Bodné rány – bodnutí, pobodání – první pomoc
Pokud bodná rána silně krvácí, tak, že se vám nedaří krvácení zastavit (což není příliš obvyklé), přivolejte ZZS (tel. 155). Lékaře vyhledejte, jestliže:
je rána hluboká,
je rána lokalizovaná na chodidle,…
Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.
Pozorně si přečtěte příbalový leták (PIL) léku, který užíváte, nebo se chystáte užívat. V případě, že problémy neustupují ani po 7 dnech,…
Infekce a možnost ochrany - prevence
Možnosti ochrany před infekčními chorobami, vůči kterým existuje očkování
Jsou to např. žlutá zimnice, japonská encefalitida, břišní tyfus, cholera, virová hepatitida typu A, meningokokové nákazy, vzteklina apod.…
RÁNY A KRVÁCENÍ – první pomoc
Prudká ztráta 1,5 – 2 litrů krve může znamenat smrt poraněného, proto je třeba prudké zevní krvácení (poraněná céva, otevřená zlomenina) okamžitě zastavit jakýmkoliv způsobem.
První pomoc
K zastavení krvácení máte vždy k…
Kůže je orgán, který ochraňuje tělo před okolními škodlivinami (infekce, UV záření, chemikálie) a mechanickým poškozením. Má důležitou funkci při termoregulaci (udržení stálé tělesné teploty), chrání před ztrátami tekutin, probíhají v ní i důležité…
Poznámka: Níže zmiňované i další vhodné volně prodejné léky si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“, kde je uveden jejich přesný název, složení, velikost balení, příbalová informace ke správnému užívání a další informace. Pozorně si přečtěte…
Řezné rány a odřeniny – první pomoc
Menší poranění nevyžadují lékařskou péči. Pokud však hluboká řezná rána silně krvácí, tak, že se vám nedaří krvácení zastavit, přivolejte ZZS (tel. 155). Lékaře vyhledejte, jestliže:
rána je hlubší nebo většího…
Laboratorní vyšetření:
Obvykle je zvýšený počet bílých krvinek v krvi (leukocytóza) s tzv. „posunem doleva“ (zvýšený podíl nezralých forem bílých krvinek). U nemocných cukrovkou je typicky zvýšena hladina krevního cukru, a mohou nastat i další…
Samoléčba při pobodání a poštípání:
První pomoc při bodnutí sršně
Bodne-li nás sršeň, opatrně vytáhněte zapíchnuté žihadlo. Pro zchlazení a znecitlivění zabalíme kostku ledu do kapesníku a přiložíme na postižené místo.
První pomoc, při bodnutí …
AUTONEHODY – první pomoc
Pro první pomoc poskytovanou u dopravních nehod platí obecné zásady uvedené v předchozích kapitolách, proto zde budou zdůrazněny pouze některé odlišnosti.
Zajištění místa nehody
Nejste-li přímými účastníky nehody, zastavte…
Plán
Každý jsme se zde narodili s určitým plánem. Vybrali jsme si takového rodiče a takové blízké osoby, kteří nám tento plán pomohou splnit. Pokud v našem plánu bylo a je např. naučit se odpuštění, budeme potkávat takové situace, ve kterých nám nebude…
Léčba a samoléčba bércového vředu:
Léčba spočívá v bandážování postižené oblasti, možné je i užívání léků pro léčbu žil (venofarmaka). Léčba tohoto onemocnění je dlouhodobá a recidiva (opětovné propuknutí) není vyloučena
Léčba celková má:
řešit…
Hojení rány po operacích (včetně zlomenin) je složitý proces. Závisí nejen na velikosti rány, ale i na tom, jak organismus zvládá pooperační fázi a zda zánět či otok neprodlužují hojení. Záleží Vám na čase? Dobu léčby lze zkrátit!
Z oblasti konečníku odvádějí krev žíly, které se při vyprazdňování rozšiřují a poté se opět vracejí do normální velikosti. Pokud ovšem trpíme zácpou, žíly se opakovaně nadměrně napínají, což jejich normální funkci naruší. Žíly natrvalo zduří, svědí a…
Demenci můžeme označit za poruchu mozkové funkce, která souvisí se zhoršením orientace v prostoru, s poruchami paměti, poruchami chování, se snížením intelektu, ztrátou schopnosti vykonávat určité činnosti a v těžkých případech se ztrátou soběstačnosti.…
RAKYTNÍK
přezdívaný citroník severu je vynikajícím zdrojem vitamínu C, obsahuje ho až 25x víc než citrusové plody. V kombinaci s vitamínem P se navíc zvyšuje jeho působnost. Díky tomu tak dokáže zmírňovat příznaky i délku nachlazení, hojí rány či chrání…
Dušení a dušnost, pneumotorax – první pomoc
Dušení je způsobeno překážkou v dýchacích cestách, která brání dýchání, obvykle vdechnutím cizího tělesa.
Dušnost je pocit nedostatku vzduchu nebo namáhavé dýchání a může mít mnoho různých příčin.
V případě…
Záludné zpětné proudy
Zpětné proudy se mohou vyskytovat jak na širém moři, tak přímo u pobřeží. Obvykle plavce zanášejí daleko do moře, kde je ohrožuje především vyčerpání. Největší chybou je, pokud se lidé snaží v panice co nejrychleji dostat zpátky na…
Traduje se, že pít se má na dobrý »základ«. Takže na slavností tabuli by neměly chybět tučné sýry, klobásy, chlebíčky s majonézou, slanina a další podobné nezdravé pochutiny. Jednou za čas nám jejich konzumace neublíží. A také dostatek vody, ta alespoň…
Co ANO
Klíště je třeba odstranit co nejdřív po přisátí. Proto sebe a své děti prohlédněte hned po příchodu domů. Nezapomeňte, že klíšťata navzdory rozšířené představě nežijí jen v lesích, ale i v lesoparcích, městských parcích nebo méně udržovaných…
Onkologická léčba (chemoterapie, ozařování atd.) dočasně snižuje imunitu. To znamená, že pacientům hrozí vyšší riziko infekce. Mezi významné přenašeče nákaz patří zvířata. Samozřejmě existují rozdíly. Pes, kterého chováte doma a který je pravidelně…
KLÍŠTĚ – první pomoc
Vyjmutí klíštěte
(Po celý proces se raději chráníme gumovými rukavicemi.)
Klíště…
zakápneme alkoholovou dezinfekcí, jódem, tee-tree olejem (použití mastných prostředků není moc vhodné). Mohou zde být totiž exkrementy klíštěte,…
LÉČBA KMENOVÝMI BUŇKAMI – JAK SI VYBRAT ODBĚROVÉ ZAŘÍZENÍ?
V poslední době se stále častěji mluví o kmenových buňkách v souvislosti s léčbou artrózy. Jedná se totiž o oficiální metodu schválenou Státním ústavem pro kontrolu léčiv (SÚKL). Metoda je cenná…
Koloidní minerály
Koloidní minerály jsou směsí makro a mikročástic minerálů, které organismus potřebuje ke správnému fungování. Díky své tekuté formě jsou velmi dobře vstřebávány.
Minerály jako takové jsou nezbytné pro náš život. Představují stavební…
Její hlavní výhodou je, že je poměrně levná a snadno dostupná. Kromě léčebných účelů se používá i v domácnosti, na zahrádce či k čištění.
Tato sůl získala svůj název podle jednoho z hořkých pramenů Epsom v Surrey v Anglii. Dnes se jí říká epsomská sůl,…
Léčba kožních problémů
Vhodnou léčbu stanoví lékař podle toho, o jakou houbu se jedná.
Léčba je zdlouhavá (v jejím průběhu může dojít k infekci jinou houbou), bývají také předepisovány přípravky účinné proti více druhům hub.
Některé prostředky ve…
Krvácení a zástava krvácení
Krvácení je ztráta krve, která plní v organismu řadu životně důležitých funkcí. Nejdůležitější funkcí je zásobovat tělesné tkáně kyslíkem.
Krev (některé buňky a bílkoviny krevního séra) je sama schopna zastavit menší…
Léčbu artrózy kmenovými buňkami je možné podstoupit po vstupním vyšetření, tzv. konzultaci. „Vyšetření probíhá na pracovišti odběrového zařízení, které smluvně spolupracuje s tkáňovým zařízením. V odběrovém zařízení po konzultaci provádějí miniliposukci…
Kloubní chrupavka
Kloubní chrupavka zastává v těle člověka velmi důležitou roli. Je součástí pohybového ústrojí a pokrývá pohybující se povrchy uvnitř kloubů, můžeme ji nazvat prostředníkem bezbolestné chůze. V případě jakéhokoliv poškození kloubní…
Bolestivé dermatitidy, mokvavé rány a další defekty kůže – i takové mohou být nežádoucí následky ozařování onkologicky nemocných pacientů. V krajních případech je kvůli nim nutné léčbu na několik dnů přerušit, nebo dokonce pozastavit. Existuje nějaká…
Léčba světlem a její různorodé využití není pro zdravotníky žádnou novinkou. V medicíně se nacházejí příznivci této léčby, ale i ti, kteří vlivu světla na specifické zdravotní problémy příliš nevěří. Proto je potřeba již v úvodu textu upozornit, že léčba…
Maminkou
Každá nastávající maminka se zpravidla těší na narození svého děťátka. Je přesvědčena, že její dítě bude to nejkrásnější, později možná nejchytřejší, zkrátka to nejlepší, protože je její.
Aby se přání stalo skutkem, může nastávající maminka…
Maminky nekouří
Každá nastávající maminka se zpravidla těší na narození svého děťátka. Je přesvědčena, že její dítě bude to nejkrásnější, později možná nejchytřejší, zkrátka, to nejlepší, protože je její.
Aby se přání stalo skutečností, může udělat…
V Česku jsou stovky živých pramenů, které mají údajně kouzelnou moc. Všechna tato místa jsou prostoupena zvláštní silou, a proto se tam vydávají miliony lidí. Každý přece slyšel, jak právě voda z toho místa dokázala vyléčit i zdánlivě beznadějné případy.…
OMRZLINY – první pomoc
Omrzliny rozdělujeme obdobným způsobem jako popáleniny, ale péče o ně je odlišná.
Základní ošetření spočívá v postupném oteplování. Slovo postupné je důležité, poněvadž rychlé oteplení natropí více škod než užitku, mohlo by…
OTRAVY – jedy, houby, léky, plyny aj.
Jde o otravy látkami, které mohou při dostatečné dávce dočasně či trvale poškodit tělesné orgány. Mohou se dostat do těla různým způsobem: polknutím, vdechnutím, injekcí pod kůži, mohou se vstřebávat kůží.
Příznaky…
OTRAVY – jedy, houby, léky, plyny apod.
Jde o otravy látkami, které mohou při dostatečné dávce dočasně či trvale poškodit tělesné orgány. Mohou se dostat do těla různým způsobem: polknutím, vdechnutím, injekcí pod kůži, mohou se vstřebávat kůží.
…
Otřes mozku (komoce) je porucha mozkové funkce, vyvolaná úrazem – otřesem. Spočívá v krátkodobé ztrátě vědomí (bezvědomí) a ztrátě paměti, s opakovaným zvracením, které není však podmínkou.
U otřesu mozku se jedná vždy o bezvědomí v časovém úseku…
(Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.)
První pomoc u popálenin a jejich samoléčba
Popálenina je zranění způsobené teplem. Jako jiné rány narušuje kůži a umožňuje vstup choroboplodných…
POPÁLENINY A POLEPTÁNÍ – první pomoc
Popálenina je zranění způsobené teplem. Jako jiné rány narušuje kůži a umožňuje vstup choroboplodným zárodkům způsobujícím infekci. Kromě toho dochází k výronu tekutin do místa zranění a ven z organismu. Tato ztráta…
Proleženiny (dekubity) jsou různě rozsáhlé rány, vznikající především u dlouhodobě ležících pacientů, které jsou vyvolané lokálním tlakem na kůži. Vznikají většinou v místech s malou vrstvou tukové nebo svalové tkáně. Jsou vážným problémem, protože se…
První pomoc – desatero případů
Pod pojmem první pomoc rozumíme soubor jednoduchých účelných opatření...
která mohou být realizována kdekoliv a kdykoliv, bez složitých pomůcek a přístrojů, každou osobou znalou postupů první pomoci,
a která slouží k…
Léčba i samoléčba svrabu spočívá v řadě shodných opatření:
likvidace parazitů,
zhojení kožních lézí,
zavedení hygienických opatření k zamezení dalšího šíření parazita – terapie sírou a lindanem,
po koupeli důkladně osušíme celé tělo a stejnoměrně…
Rok 2018 spěje ke konci a blíží se Silvestr. Ten si řada z nás nedokáže představit bez hlučné pyrotechniky s ohňovým efektem. Jenže to nemusí být vždy zcela bezpečné, a to zejména tehdy, pokud šetříme a třeba na tržnici nakoupíme zábavní pyrotechniku bez…
Svědění – léčba
by měla směřovat proti nemoci, která svědění způsobila (viz jednotlivé příčiny). I samotné svědění jako příznak lze tlumit – antihistaminiky – protialergickými léky, u chronického svědění se poměrně často používá Dithiaden. Má dlouhý…
Tetanus – otrava krve – sepse je nebezpečný stav, kdy dochází k zaplavení organismu bakteriemi. Bakterie se při septickém stavu dostanou do krevního řečiště a spolu s krví se mohou rozšířit po celém těle. Náš organismus na tuto krizovou událost reaguje…
Cibulové zábaly
1) Když máte bolesti hlavy, otoky, bolesti uší nebo jste nachlazení, aplikujte si zábaly s nakrájenými plátky cibule na postižená místa.
2) V případě výskytu vysoké teploty, umístěte cibulové zábaly na vaše nohy a chodidla.
3) Pokud…
ÚRAZ HLAVY a NA KOLE – první pomoc
Úrazy hlavy
K úrazům hlavy dochází nejčastěji při pádech z výšky, dopravních nehodách či napadení. Může při nich dojít k poranění lebky (zlomeninám) anebo mozku (krvácením). Pády z kola jsou velmi nebezpečné. Hlava…
Odřeniny, spáleniny, prasklé puchýře či bércové vředy – všechny tyto rány jsou bolestivé a lidem značně znepříjemňují život. Pojďte s námi nahlédnout pod pokličku starodávné i moderní medicíny a objevte kouzlo vlhkého hojení.
Zuby a kouření
Základem zdravého chrupu je soustavná péče o dutinu ústní a zuby samotné. Neznamená to pouze správné čištění zubů, ale celkovou snahu udržet v dutině ústní přirozené prostředí.
Důležitou roli při ochraně zubů hrají sliny. Obsahují látky…
14 potravin, které by neměly chybět ve vašem jídelníčku
Mnoho z nás si myslí, že stačí z jídelníčku vyřadit nezdravé potraviny. Zdravá strava by však měla obsahovat také „super potraviny“, plné důležitých živin. Vědci sestavili žebříček NEJ životabudičů…
Zapomeňte na potravinové doplňky a všemožné tabletky napěchované vitamíny a minerály. Imunitnímu systému prospějete hlavně výběrem vhodných potravin.
Místo párků a smažených lupínků tak do nákupního košíku raději vhoďte jednu z 15 superpotravin a…
7:00
Dejte si tabletku. Zapomeňte ale na tablety z lékárny nebo televizní reklamy. Jedna z posledních velkých studií potvrdila, že většina těchto léků má jen malý vliv na rychlost uzdravení a někdy dokonce uzdravení oddalují. Vyzkoušejte něco…
Plísně se pravděpodobně vyskytují v podnebí, kde se drží vlhkost a déšť. To je ideální prostředí pro plísně. Plísně mají na lidské tělo řadu negativních účinků. Plíseň může oslabit váš imunitní systém a spustit problémy s nemocemi. V těle se mohou nemoci…
Až se příště podíváte do zrcadla, nezapomeňte prověřit těchto 8 příznaků skrytých zdravotních problémů:
1. Suché vlasy
Bez ohledu na to, co říká text na vašem šampónu, suché vlasy nejsou přirozené. Jde o stav, který jde změnit. Suché vlasy se objevují…
Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.
Místní léčba akné
Léčí se postižené místo přímo na kůži, pomocí léků ve formě krémů a gelů. Využívá se u mírné až středně těžké formy akné…
Onemocnění horních dýchacích cest je časté onemocnění, jehož příčinou bývají infekce.
Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata mnohdy onemocní i několikrát během roku.
Respirační…
Akutní infekce horních cest dýchacích – přehled
Onemocnění horních dýchacích cest je častým onemocněním, jehož příčinou bývají infekce. Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata…
Akutní stavy a akutní péče
Akutní stavy jsou závažné a náhle nastupující změny zdravotního stavu. Vztahují se na většinu zdravotních problémů od horečky přes zlomené kosti až např. po astmatický záchvat.
Chronické onemocnění
je naproti tomu dlouhodobě…
Roztoči jsou jednou z nejčastějších příčin přecitlivělosti. Jsou to mikroskopické organismy příbuzné s pavouky, které se živí prachem. Platí na ně následující rady.
Odstraňte koberce a čalounění.
Vyberte si takové žaluzie, které jdou setřít do čista.…
Léčba a samoléčba alergie na slunce
Měli bychom vědět, jakou formou světelné dermatózy je člověk postižen. Fotoalergii mohou dermatologové diagnostikovat speciálním testem. Jsou-li látky, které vyvolávají alergie, zjištěny, pak je nutné se jim napříště…
První pomoc pro alkoholika
První pomoc je třeba poskytovat tam, kde dochází k ohrožení života. V našem případě se jedná nejčastěji o těžkou otravu alkoholem (hrozí zvracení nebo zapadnutí jazyka, úraz apod.) nebo počínající delirium tremens (stav…
Rizikem je dlouhodobý stres a nedostatečná regenerace mozku
Podle České alzheimerovské společnosti (ČALS) je v současnosti v tuzemsku postiženo Alzheimerovou chorobou přibližně 152 tisíc lidí. V mozku při ní dochází k poruchám jeho částí a odlišné…
Steroidy nejen v kulturistice
Nejvíce zneužívané bývají anabolické steroidy v kulturistice, atletice a jiných výkonostních/vytrvalostních/silových sportech. Existuje již prastarý příběh z roku 1954, kterak jistý Dr. Ziegler, ze vzpěračského týmu USA,…
Prevence anafylaktického šoku:
omezení styku s alergenem, eliminace alergenu,
v období největších potíží omezit větrání bytu během dne, nejlépe větrat ráno,
klimatická léčba v období potíží – na horách, u moře,
u domácího prachu a roztočů je…
Bolest v krku projevující se škrábáním v krku způsobují viry a antibiotika ji netlumí.
Za příčiny jsou považovány zejména:
virové a bakteriální infekce,
alergie,
suchý vzduch,
cigaretový kouř.
Prudší vzestup nemoci nastává u virových infekcí.…
Antibiotika – správné použití
I přes uvedené nežádoucí účinky jsou antibiotika nepostradatelnými léky, nezastupitelnými v léčbě infekcí. Možné nežádoucí účinky je třeba znát, aby jim bylo možno předcházet nebo včas zabránit jejich rozvoji, pokud se…
Antibiotika a antibiotická rezistence
Jak léčit nachlazení, bolest v krku a kašel?
Nejdůležitější při léčbě virové choroby (nastydnutí, chřipky, kašle, rýmy a bolesti v krku) je zvýšit příjem tekutin a klidový režim.
Paracetamol nebo ibuprofen…
Atopický ekzém neboli atopická dermatitida či alergický ekzém, je dlouhodobé onemocnění, které často vzniká už v dětském věku a doprovází člověka až do dospělosti. Objevit se však může i ve vyšším věku a často sám od sebe vymizí. Může být dědičně…
Příznaky Bechtěrevovy choroby:
neurčitá bolest dolní oblasti páteře, kterou lze poměrně dlouho považovat za „housera“,
bolest je nejsilnější po ránu, po delším období klidu. Po tzv. rozhýbání ustupuje, nebo je alespoň mírnější,
bolest je největší,…
Jedním ze zdrojů beta glukanů jsou houby Hiratake a Shiitake. Tyto houby ale nepředstavují jediný zdroj betaglukanů. Můžeme je nalézt také v jiných houbách, ječmenu, nebo ovsu. Beta glukany jsou v obilninách přirozenou součástí vlákniny. Je dobré…
Je tedy logické, že narůstá větší zájem o ochranné kosmetické výrobky obsahující antioxidanty = lapače, které neutralizují volné radikály vznikající při chemických reakcích probíhajících v kůži. Často si koupíme výrobek, který obsahuje mnoho takových…
BODNUTÍ A UŠTKNUTÍ – první pomoc
První pomoc při bodnutí sršněm, včelou, ovádem
Bodne-li nás sršeň, opatrně vytáhněte zapíchnuté žihadlo. Pro zchlazení a znecitlivění zabalte kostku ledu do kapesníku a přiložte na postižené místo.
Včelí žihadlo často…
Bodnutí ucítíte, místo vpichu může otékat a svědit. Bodnutí hmyzem poruší kůži, podkoží až jemné krevní řečiště. Hmyz, jenž chce okusit naší krev, do místa bodnutí vypustí látky proti srážení krve, aby mu naše tělo v ochutnávce nezabránilo.
Bodnutí od…
Bolest hrudi – příčiny
Příčiny bolesti hrudi se mohou lišit – od drobných problémů, jako je stres či poruchy trávení, po vážné problémy, jako je srdeční infarkt nebo plicní embolie. Konkrétní příčinu bolesti hrudi je často obtížné správně určit.
…
Lokální bolest (bolest kůže, která působí jen v přesně definovaných místech) bývá následkem poškození kůže nebo povrchových struktur. Nervová zakončení v kůži přinášejí informace o jejím stavu a jejich poškození způsobuje bolestivý vjem. Takovou bolest…
Léčba a samoléčba bolesti
Ke každému nemocnému se musí přistupovat individuálně, neexistuje žádný spolehlivý „mustr“, podle kterého bychom mohli léčbu bolesti naplánovat. Vycházíme však z faktu, že správná dávka léku je ta, která bolest utlumí.
Nemocný…
Léčba bolesti hlavy:
Bolesti hlavy mohou mít více příčin, často se však jedná jen o banální příčiny, jako je nedostatek vody, nedostatek vzduchu, přemíra hluku nebo usilovné přemýšlení nad problémem, který vás zvláště tíží.
Nejdříve otevřete okno,…
Bolesti kolem pupku
Do oblasti kolem pupku – mezogastria, střední části břicha, se mohou promítat různá onemocnění počínaje banálním nadýmáním a větry až po onemocnění vážnější. V tomto článku se zmíníme o těch nejčastějších z nich.Bolesti v oblasti…
Lokální bolest (bolest kůže, která působí jen přesně definovaných místech) bývá následkem poškození kůže nebo povrchových struktur. Nervová zakončení v kůži přinášejí informace o jejím stavu a jejich poškození způsobuje bolestivý vjem. Takovou bolest…
Bradavice je nezhoubný kožní novotvar, způsobený virovou infekcí (lidským kožním papilomavirem HPV).
Papilomaviry jsou běžně se vyskytující v lidské populaci a většina z nich nevyvolává u člověka žádné onemocnění.
Viry z této skupiny mohou ale…
Léčivé účinky
Pravidelnou konzumací šťávy se z vás bohové nejspíš nestanou a ani nebudete nesmrtelní, ale rozhodně tím pomůžete svému zdraví a imunitě. Aby ne, březová šťáva je plná vitaminů C a B, které podporují vitalitu celého těla, chrání jej před…
Prevence zánětu průdušek:
Proti akutnímu zánětu průdušek není obrany. Riziko chronického zánětu průdušek však lze zmírnit tím, že nebudete kouřit. Dědičné dispozice a znečištěné ovzduší, které ohrožuje nás všechny, však příliš neovlivníte.
Vyhýbejte…
Červen nám dělá radost bujným kvetením rostlin a první úrodou raných druhů mrkve a řepy. Začínají dozrávat plody. Lze pořádat odlehčovací dny a stravovat se pouze jedním druhem potraviny. V létě se dá bez námahy konzumovat čistě rostlinný jídelníček.
…
Nová generace probiotik, která výrazně zvyšuje obranyschopnost organismu, to je výsledek práce brněnských biochemiků. Na projektu se kromě soukromých výzkumníků podílí Technologická agentura (TA ČR) a Masarykova univerzita (MU) v Brně. Nová probiotika s…
Cestování malých dětí
Chystáte-li se na cestu do exotických zemí s dítětem starším 6 měsíců (a mladším 1 roku), je vhodné, aby se u něj provedlo alespoň očkování proti:
záškrtu,
tetanu,
dávivému kašli (minimálně 3 dávky),
tuberkulóze (s ověřením…
V žádném případě bychom neměli zapomenout na:
1. Léky proti bolesti:
Každého někdy něco zabolí. Pokud bolest nepolevuje, je třeba s ní bojovat, abyste neměli zkaženou dovolenou. Velice nepříjemná umí být bolest zubů, migréna či například bolest svalů a…
Účinek a obsahové látky chlorelly
Významnou látkou je tzv. růstový faktor, známý pod anglickou zkratkou CGF(Chlorella Growth Factor). Tato látka v chlorelle vzniká při fotosyntéze a stimuluje regeneraci tkání. Důležité je ovšem zmínit, že se jedná o…
Pozor na mráz
V mrazivém ovzduší dochází ke zvýšenému odpařování slz a k osychání povrchu oka. Díky tomu dochází k poruchám slzivosti. Setkat se s nimi můžeme v extrémech na obě strany. Suché oči se projevují pocitem drhnutí víček až bolestí očí.…
Chřipka má sezónní charakter (v chladných měsících). U nekomplikované chřipky příznaky mizí během 3–4 dnů, v ostatních případech do 7–10 dnů. Nadměrná únava přetrvává až měsíc.
Příznaky chřipky jsou v počátcích podobné klíšťové encefalitidě, která…
Nachlazení
K příznakům nachlazení patří rýma (kýchání, vodová rýma), pocit ucpaného nosu, bolesti v krku, bolesti hlavy, zvýšená teplota až horečka, kašel nebo někdy i bolesti uší. Na rozdíl od chřipky zde nejsou výrazné bolesti kloubů. I v případě…
Chcete se léčit šetrně a zároveň účinně? Řešení existuje!
Nemocní jsou všude kolem nás, jak se tedy můžeme účinně chránit? A co nejlepšího můžeme udělat, když už na nás nebo naše blízké nějaký ten zákeřný virus zaútočí?
Většina z nás dobře ví, že…
Jestli říkáte každé s teplotou chřipka, jste vedle. Naopak však chybu neuděláte, pokud v obou případech zalezete do postele, v případě chřipky, do ní doslova padnete a nebudete z ní schopní několik dní ani vylézt.
Chřipka bývá nepříjemná
Tělo je…
Prevence chronického únavového syndromu spočívá i v úpravě životního stylu. Plus potraviny, které člověk denně konzumuje, by měly obsahovat všechny živiny v rozumném množství.
Nekuřte – kouření je největší rizikový faktor vzniku rakoviny, a je stejně…
VÝŽIVA CHRUPAVKY KOLAGENEM
Chrupavka a kloubní hlavice jsou zasazeny v kloubním pouzdře, které je upnuto na jejich okraji.
Kloubní pouzdro je vystláno synoviální blankou – membránou, která téměř souvisle vystýlá vnitřní povrch kloubu. Membrána nekryje…
Léčivé látky
Citron je bohatým zdrojem vitamínu C neboli kyseliny askorbové, která posiluje obranyschopnost organismu. Dále podporuje tvorbu kolagenu, látky, která se podílí na stavbě pojivové tkáně a pomáhá při hojení nejrůznějších poranění. Citrónová…
V dubnu loňského roku vznikla studie, která popsala souvislost mezi pořizováním tzv. „selfíček“ a sklony k psychopatii. Podle psychiatrů, kteří na tomto dokumentu pracovali, se to podařilo prokázat u pacientů trpících tělesnou dysmorfickou poruchou.
2% …
Co hradí zdravotní pojišťovny?
Současná legislativa – zdravotní prevence
1) Zákon č. 48/1997Sb., o veřejném zdravotním pojištění
§ 13, odst. 1: ze zdravotního pojištění se hradí zdrav. péče poskytnutá pojištěnci s cílem zachovat nebo zlepšit jeho…
Popis
Crohnova choroba = Ileitis terminalis. Chronické zánětlivé vředovatění jednoho nebo více úseků trávicího traktu. Postihuje sliznici, podslizniční vrstvu, pojivovou a svalovou vrstvu. Může se šířit od ústního otvoru k řitnímu včetně přilehlých…
Neméně důležitý je její potvrzený pozitivní vliv na zdraví člověka. Zejména na srdečně cévní, dýchací a oporně pohybovou soustavu. Posiluje svaly, zrychluje metabolismus a obecně je dobře známý fakt, že cyklistika se s oblibou využívá například v boji…
Lékař (gynekolog) napřed zajistí diagnostiku a provede nezbytná vyšetření, a pak podle potřeby předepíše léky a režimová opatření – viz též dále Samoléčba…
laboratorní vyšetření,
kultivace,
u mužů vyšetření konečníku (zvětšení prostaty?),
při…
Léčba a samoléčba cyst
Lékař (gynekolog) napřed zajistí diagnostiku a nezbytná vyšetření a pak podle potřeby předepíše léky a režimová opatření – viz též Samoléčba (níže).
Laboratorní vyšetření,
Kultivace,
U mužů vyšetření konečníku (zvětšení…
Dávkování vitaminů a minerálů
Vyhláška ze dne 29. září 2009
Zákon č. 352/2009 Sb.
Doporučené denní dávky (DDD) vitaminů a minerálních látek
Vitamin nebo minerální látka
Jednotka
Doporučená denní dávka
Biotin …
Desatero pro zdraví
… aneb co můžete udělat sami, abyste snížili riziko nádorového onemocnění, a pokud se léčíte, aby vaše uzdravení bylo bez komplikací…
Nekuřte – kouření je největší rizikový faktor vzniku rakoviny. Je hlavní příčinou rakoviny plic…
1. Vezměte osud do svých rukou
Prevence má naději na úspěch pouze tehdy, když se dělá uvědoměle, soustavně a plošně, proto se jí kromě státu a lékařů musí věnovat především každý sám. Nejhorší by bylo myslet si, že mě to nemůže potkat. Naopak musíme…
Co rozhoduje o tom, jaký má dítě vztah k učení?
Kupodivu to není nic složitého. Je to jeho vztah k učiteli. Na prvním stupni základní školy to platí prakticky absolutně, na druhém se přidá druhý rozhodující faktor. Když je vám deset a víc, zajímá vás…
1. Samoléčba planých neštovic
Protože jsou plané neštovice virového původu, nelze k jejich léčbě použít antibiotika.
Mazat puchýře tekutým pudrem či antiseptickou mastí, které urychlují vysychání vyrážky, zmírňují svědění a brání další infekci.…
Co znamená dieta DASH aneb Jak krotit krevní tlak bez pilulek
AUTOR: MUDr. Jan Piťha, CSc.
Komplexním dietním přístupem u pacientů s vysokým krevním tlakem je dieta nazývaná DASH ( Dietary Approaches to Stop Hypertension) – tedy: Dietní postupy k…
Debatu otevřela kniha jednoho ze špičkových dánských novinářů Ulrika Haagerupa, šéfredaktora zpravodajství veřejnoprávní televize DR, nazvaná Constructive News. Ten v ní tvrdí, že díky typům zpráv, které jsou divákům denně servírovány, jsou otupělejší.…
Dlouhodobá péče a dlouhodobé nemoci
Pojmem dlouhodobá péče označuje komplex služeb, které potřebují lidé s dlouhodobě omezenou soběstačností. Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD) vymezuje tuto péči jako jisté spektrum služeb určených…
Přestože se mění stále trendy v cestování a stále přibývají nějaké aktuální hity, jedna destinace zůstává navždy oblíbená. Je jí Chorvatsko, kde se cítíme jako doma.
Můžeme tam být na dovolené i desetkrát, stále budeme plánovat, kdy se vrátíme zpět.…
… Je to možné díky domácí výrobě mastí, které si doma vyráběly už naše prababičky. Na rozdíl od většiny kupovaných krémů, mastí a pleťových masek pochybné kvality, domácí výrobky opravdu fungují.
Základ domácích mastí tvořilo většinou vepřové sádlo,…
Doplňky stravy versus léčiva
Léčivý přípravek…
má prokazatelné a opakovatelně podobné léčivé účinky,
zákon vymezuje léčivý přípravek jako látku či kombinaci látek, kterou lze použít u lidí nebo podat lidem za účelem obnovy, úpravy či ovlivnění…
Léčba dráždivého tračníku
Po vyloučení organických příčin, které je leckdy velmi svízelné a může být i trochu nepříjemné (ale je to nutnost, která má za úkol vyloučit vážná ohrožení vašeho zdraví), nastupuje léčba funkční poruchy.
Moderní medicína se…
DUŠENÍ – první pomoc
Ucpání dýchacích cest způsobuje dušení. Může se přihodit při špatném spolknutí jídla nebo při vdechnutí žvýkačky, bonbónu, zlomeného zubu, poraněním hrtanu, otokem způsobeným bodnutím včelou, spolknutí zvratků apod.
Postižený se…
Léčba
Vyšetření karcinomu rtu:
Lékař ret prohlédne a prohmatá krční uzliny. Může udělat jejich CT, MR (magnetická rezonance) nebo ultrazvukové vyšetření. Pro histologické potvrzení nádoru je potřeba odběr vzorku – biopsie nebo aspirace – které…
Éčka v potravinách
Co jsou Éčka
Jde o skupinu přídatných potravinářských látek. Jejich úkolem je například prodlužovat trvanlivost výrobku, zlepšovat barvu a zvýrazňovat jeho chuť, zkrátka ho uměle vylepšit pro naše chuťové buňky.
Patří sem umělá…
FRAKTURY, ZLOMENINY – první pomoc
Zlomeniny
Tělo má vlastní vnitřní oporu z kostí, která se nazývá kostra. Kosti obklopují a chrání všechny životně důležité orgány těla a slouží jako páky, kterými vzájemně pohybují svaly. Normálně jsou kosti pevné, ale…
Furunkl, karbunkl, kožní infekce (pyodermie), jsou hnisavá onemocnění kůže či žlázek v kůži (např. vlasové, chlupové míšky, potní žlázky, mazové žlázky). Jsou způsobena infekcí mikroby, a to nejčastěji stafylokoky (latinsky Staphylococcus), nebo méně…
Lékaři mají za to, že svět stojí na prahu další rozsáhlé epidemie.
Lidský organismus stále častěji odmítá strávit gluten (lepek) – bílkovinu obsaženou v obilninách. Nesnášenlivost glutenu při pojídání potravin, které ho obsahují, způsobuje poruchy v…
Vzhledem ke skutečnosti, že živé organismy mají přirozené bariéry, které brání přestupu DNA z jiných druhů, musí GI používat poměrně drastické metody k přinucení přestupu DNA jednoho druhu do jiného. Postupy genetického inženýrství jsou velmi nepřesné,…
Zajímavostí je, že 70 % lidí si dává levou nohu přes pravou. Podle odborníků na řeč těla tato pozice vyjadřuje obranný postoj či poddajnost. Proto je typická většinou pro ženy. To ovšem platí pro "evropskou" verzi, kdy se nohy kříží na hranici kolenou.…
Krvácení z konečníku, hemeroidy a opruzení
Cévní pleteň v oblasti konečníku se skládá z drobných tepének přivádějících krev z drobných žilek. Jakmile dojde k poruše tohoto systému, rozšířené žíly v konečníku způsobují krvácení a bolest. Jsou následkem…
Játra jsou životně důležitý orgán. Jedná se vlastně, lidově řečeno, o chemickou továrnu v našem těle, kde dochází formou metabolických reakcí ke zpracování různých látek v organismu – tělu vlastních, přírodních látek nebo i užívaných léků. Je to proto,…
Homeopatie je léčebná metoda velmi šetrná k lidskému organismu.
Může být použita i u nejmenších dětí, těhotných a kojících žen.
Léčí i akutní stavy, jako je např. chřipka či nachlazení.
Dokáže pomoci u chronických problémů, jako jsou např. alergie…
Co dělat, když se tělesná teplota vyšplhá nad 37 stupňů? Nic. Řešit byste měli až horečku přes 38 stupňů. Pokud srážíte i nižší teplotu, zbytečně tělu ztěžujete boj s infekcí, s níž by si jinak možná poradilo samo. Důležitější je tlumení dráždivého kašle…
Ischemická choroba dolních končetin se postupem času vyvíjí…
Nemocní v prvním stadiu nemusí pociťovat žádné obtíže,
cévy jsou jen mírně zúžené,
reagují jen na kolísání teplo – pocit studených nohou,
bolest – píchání či křeče v lýtkách – pouze při…
Příčiny:
Cukrovka (diabetes), onemocnění srdce a cév, neurologické onemocnění. Erekce je citlivým indikátorem mužského zdraví a její porucha může být prvním klinickým projevem dosud latentního závažného onemocnění.
Alkohol
Alkohol v malém množství…
Imunita je schopnost organismu bránit se škodlivým látkám a odolnost proti nemocem.
Imunita je:
přirozená – s určitou mírou odolnosti se již rodíme,
a získaná – v průběhu života ji ale můžeme ještě posílit, např. očkováním.
Proděláním některých…
Celé tajemství spočívá ve správném větrání a ve schopnosti využívat průvanu
Z něj vás sice může bolet hlava, ale stejně tak lze s jeho pomocí velmi účinně měnit vydýchaný a horký vzduch za vzduch čerstvý a příjemně vlahý.
První pomoc
Suchý přehřátý…
Při hledání správné odpovědi na tuto otázku zjistíte, že žít zdravě a ještě zdravěji může každý, kdo ke zdravé stravě přidá pořádnou dávku pohybu a všechno bude zapíjet velkým množstvím tekutin.
Hodně zdravého a dobrého nám poskytuje příroda. Každý den…
„V prvním půlroce života je pro dítě nejlepší klasické kojení. Ale pak začínají růst zuby a po prvním roce kojení se kazí, protože mateřské mléko obsahuje cukr. To poznáme podle zoubků v horní čelisti. Není dobré, když dítě usíná u prsu, ani opakované…
Močové infekce zaujímají mezi ostatními infekčními příčinami nemocí u dětí třetí místo, hned po zánětech dýchacích a trávicích cest. Mnohem častěji jsou postiženy ženy, a to od útlého věku. Infekce se často opakují, dokonce až v 80% případů. Přidružit se…
Zákon, vyhlášky
Nejprve je vhodné zmínit se o existenci zákona č. 18/1997 Sb. o mírovém využívání jaderné energie a ionizujícího záření (atomový zákon). Tímto zákonem se řídí používání zobrazovací diagnostické techniky, zákon určuje, jak vysoké dávce…
Kdy jindy bychom měli věnovat pozornost imunitě než právě teď – během podzimních dní, kdy je počasí sychravé, vlhké, chvíli teplé, pak zase mrazivé a náš organismus se musí s těmito změnami vypořádat. Bakterie a viry se šíří daleko lépe než v jakémkoliv…
Na domácí násilí se váže řada dalších psychických poruch jako je vztahovačnost nebo alkoholismus, proto pro oběti není snadné se ze vztahu vymanit a řešit problémy, které z rozchodu vyplývají. Domácí násilí se neomezuje jen na přímé fyzické inzultace,…
Krční mandle dokáží odrazit většinu napadení choroboplodnými zárodky před jejich vniknutím do zažívacího nebo dýchacího traktu. Při oslabení imunitního systému však dochází k jejich bolestivému otoku a zarudnutí až zánětu ve zvýšené snaze o obranu…
Na co je nutné se zaměřit
Mimo nejrůznější režimová opatření je nutné se zaměřit na skladbu jídelníčku a dostatečný příjem vitaminů, stopových prvků i vhodných imunostimulantů, a to ideálně přirozenou cestou. V případě nedostatku přísunu těchto prvků z…
Pokud jste zdraví a netrpíte v době letu žádnými zdravotními komplikacemi, postačí, budete - li dbát na tři základní a jednoduchá pravidla, která vám cestování letadlem usnadní.
Žádný alkohol, prosím…
Pravidlo číslo jedna zní nekompromisně: co nejméně…
Zatímco podobné věci si v předvánočním čase moc k tělu nepouštíme, neboť mysl je zaneprázdněna přípravami a těšením na velké rodinné svátky, v lednu jako když většina z nás dostane palicí do hlavy. Jak přežít do jara?
Poptali jsme se zkušených žen a…
Že jste z nedávných veder byli úplně mimo? „Počasí bezesporu ovlivňuje vaše zdraví, psychickou i fyzickou pohodu,“ uvádí MUDr. Ferdinand Polák, lékař pro intenzivní péči ve VFN, a vyjmenovává konkrétní faktory toho, co vám může dělat potíže: teplota,…
Ustát podzimní tažení bacilů je těžké. Nemocné vidíte všude kolem sebe, marodí i vaše děti nebo partner, a vy se děsíte, kdy a co chytíte. Nejdůležitější je vypěstovat si takovou imunitu, která vás v období viróz a chřipek uchrání.
„Nesmyslná je však…
Všem dobře známé symptomy jako bolest v krku, rýma, nateklé mandle, zvýšená teplota, celková únava a vyčerpání na sebe po skončení léta nenechají dlouho čekat.
Chcete na podzim zůstat zdraví? Noste ochrannou roušku!
Mezi nejrizikovější skupiny obyvatel…
Rizika si neuvědomuje skoro nikdo. Tyhle rady obsahují věci, které mě taky nenapadly - třeba o telefonování při jízdě. A vzpomínám, jak před několika málo lety, když byl mobil ještě vzácností, mě před jeho používáním varoval můj léčitel ...
12…
S odpovědí nyní přišli vědci z USA: jen geny za to nemohou – ovlivňují její vznik maximálně ze 40 %. Navíc se nedá přesně určit, které geny by to měly být. Co je tedy příčinou?
Homosexuální gen neexistuje
Ví se, že homosexuální chování se dá naučit,…
Poruchy rovnováhy se projevují ve formě řady příznaků, mezi kterými dominuje pocit závrati nebo ztráty rovnováhy. Subjektivně jsou vnímány jako pocity rotace, tahu do strany, houpání, propadání se, nejistoty, motání, pocitu opilosti apod.
Kloktejte!
Zásluhou této činnosti z dutiny ústní a hltanu rychleji vyplavíme choroboplodné zárodky. Pokud má kloktání zmírnit bolesti, věnujte se mu jednou za hodinu. Odvážlivci nedají dopustit na kloktání s padesátiprocentní slivovicí, která prý…
Jak si užít (a přežít) jízdu na kole
Jakmile usednete na kolo a vyjedete na silnici, stáváte se účastníky silničního provozu, a je jedno, jestli vyrážíte na sedmdesátikilometrovou sportovní vyjížďku, nebo pro rohlíky do vedlejší vesnice. Na co byste…
Co ovlivňuje způsob dýchání
Špatné dýchání způsobuje, že se cítíme unaveni, nedaří se nám zhubnout, ne příliš dobře spíme. Je jasné, že za všech okolností nedýcháme stejně standardně, tedy nosem nádech - ústy výdech - nosem atd.
Při józe je to…
Jak správně používat léky
Způsob užívání léků může podstatně ovlivnit průběh nemoci a její léčení.
Odlišování léků podle údajů na obalu
Léky pro vnitřní užití a léky pro jiné upotřebení, připravené v lékárně, je možné od sebe odlišit podle obalu. V…
Sporťák
Jezdíme rádi rychle? Pak si vybereme sporťáka. Samozřejmě to předpokládá řidičskou zdatnost.
U lyží se také podíváme do kategorie těch sportovních, nejvyšší modely často designem odpovídají modelům závodním, ale skutečné závodní lyže se v běžné…
Jarní dávka vitamínů
Vitaminy potřebujeme po celý rok. Jejich zvýšený příjem doporučují odborníci zejména na podzim a také v jarním období, kdy při přechodu ze zimního počasí do jarního hrozí vyšší pravděpodobnost nejrůznějších nachlazení a viróz.…
Špatná životospráva se často projeví i ve formě zhoršených výsledků, u lékaře se dozvíme, že máme zvýšený cukr, LDL cholesterol, nebo „zvýšené hepatálky“ (výsledky jaterních testů).
Proto najednou máme hned několik dobrých důvodů, proč dopřát tělu…
Otázka, ve které se mnozí odborníci na výživu zcela neshodnou. Pravdu však mají víceméně obě strany – některé živiny se totiž vstřebají lépe ze syrové zeleniny, jiné zase z vařené.
Zpochybňovat bezpečnost mobilních telefonů, vysílačů signálů a podobných zařízení je takřka myšlenkovým zločinem, který se setká s nemalým odporem nejen zainteresovaných stran, jako jsou poskytovatelé telekomunikací, ale i ze strany spotřebitelů. A to…
Kapavka
Kapavka je pohlavní nemoc, způsobená bakterií Neisseria gonorrhoeae (gonokok).
Gonokok infikuje sliznici močopohlavního ústrojí člověka (močová trubice u obou pohlaví, u žen čípek), dále sliznici nosohltanu, konečníku a oční spojivku …
Prevence kašle a nemocí z nachlazení spočívá především v posilování celkové obranyschopnosti organismu.
V období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli.
Případné prochladnutí kompenzujte…
Z celkem 38 květů lze získat speciální vonné esence. Stačí je jenom správně zpracovat. A vonné esence mohou dobře posloužit našemu organismu. Dokáží našemu tělu vrátit ztracenou harmonii a zdraví, ať už fyzické či psychické. A to vše se právě nazývá…
Psychopati jsou sociální chameleoni a umí dokonale zapadnout do každé situace. Dokonale dokáží měnit svou identitu tak, aby dostali to, co chtějí - peníze, sex, ale nejčastěji pozornost. Dělají to tak, že zrcadlí projevy jiných. Protože mají schopnost…
Rod gramnegativních bakterií klebsiella se zcela normálně vyskytuje ve vodě, v půdě, může se vyskytovat v trávicím a dýchacím ústrojí člověka a zvířat, kde je součástí jejich mikrobiální flóry. Bakterie sama od sebe škodit vůbec nemusí, je to podmíněný…
Léčba klimakterických potíží v menopauze
Problémem je růst výskytu cévních a srdečních onemocnění, osteoporóza (ztráta kostní hmoty 1‑2 % za rok) a následné zlomeniny obratlů, stehenních kostí a předloktí. Také je častější výskyt vaginálních…
Klíšťata jsou přenašeči mnoha nemocí. Jejich sliny způsobují reakci – malý pupenec. Žijí v lese nebo ve vysoké trávě. Nacházíte je po procházkách kdekoli na těle, ale zejména v místech nekrytých oblečením. Klíšťata se ráda drží i na vlhkých loukách, v…
Mnoho metod používaných při domácí léčbě a přírodním posilování obranyschopnosti organismu má původ na indickém subkontinentu. Stejně je tomu i u stále oblíbenějšího kloktání, mlgání oleje, které se prvně začalo používat v ajurvédě neboli tradičním…
V oblastech, kde se kokosová palma vyskytuje zcela běžně, je tento exotický ořech zcela běžnou součástí denního jídelníčku. U Tokelaunů, kteří žijí v jižním Pacifiku, tvoří dokonce kokos až 60 procent z denního příjmu kalorií. Teoreticky vzato by měli…
Léto vrcholí, stále si užíváme teplých paprsků sluníčka a plodů, které nám příroda vyčarovala na polích, zahradách a stromech. Dny se však začínají pomalu zkracovat a začínáme tušit pomalý příchod podzimu.
Pozdní léto je ideální k léčbě slinivky a…
Prevence kopřivky:
omezte dlouhodobé koupele,
nenoste vlněné oblečení,
vyvarujte se pocení,
vyloučit styk s alergeny,
univerzální prevencí je zdravé životní prostředí. U kojenců je to také vyloučení některých alergenů ze stravy matky,
…
Inu… nekouřit. Uvádíme na tomto místě prevenci vzniku nádorů…
Obecně se říká, že pro prevenci nádorů je dobrý:
co nejmenší stres, čistý vzduch (vesnický),
denně sníst cca 1/2 kg syrového ovoce a zeleniny (např. vláknina v nich obsažená snižuje velmi…
Sluneční záření je předpokladem života. Může však být také příčinou mnoha onemocnění, mezi nimiž je nejzávažnější nádorové onemocnění (rakovina) kůže.
V přirozených dávkách dává sluneční záření rostlinám a živočichům teplo nezbytné k jejich životu,…
Nicméně když tyto drobné organismy zemřou, jejich kosterní pozůstatky se usadí na dně a během let zkamení. Časem se nahromadí ve vrstvu sedimentu, která je jednou z nejvíce užitečných a zdravých látek přírody, známou jako: rozsivková zemina neboli…
KRVÁCENÍ A ZÁSTAVA KREVNÍHO OBĚHU – první pomoc
Krvácení znamená ztrátu krve, která ovšem plní v organismu řadu životně důležitých funkcí. Nejdůležitější její funkcí je zásobovat tělesné tkáně kyslíkem. Krev je sama schopna zastavit menší krvácení…
Vyšetření:
Fyzikální vyšetření se zaměřuje na projevy kožního stárnutí, jako je přítomnost hlubokých či jemných kožních vrásek, přesunů pigmentu, ochabnutí kožního tonu a pružnosti kůže. U laboratorního vyšetření se soustřeďujeme na relevantní hodnoty…
Kýla – hernia
Trávicí orgány jsou uloženy v břiše a jsou obaleny ochranou blánou (pobřišnicí). Ta se dotýká břišní stěny, což jsou svaly břicha. Svaly břicha kryje kůže a podkoží. Některý orgán, nejčastěji střevo, se může vyklenout, „vylézt“ společně s…
Probiotika upravují pozitivně střevní mikroflóru, také brání přemnožení škodlivých bakterií, pomáhají při vyléčení průjmů jako prevence při cestách do ciziny či pomáhají zlepšit stav střevní mikroflóry po léčbě antibiotiky. Celkově mohou zlepšovat…
Libeček je široce využívaná bylinka z rodiny miříkovitých. Užívá se ve velké části Evropy a jihozápadní Asii. Je používána jako doplněk jídla a přírodní lék s velkým množstvím zdravotních účinků například podpora správné funkce ledvin nebo zdravé…
Vyšetření ledvinových kamenů: Úvodem se v anamnéze lékař vyptává na rodinný výskyt močových kamenů, na stravovací návyky, pitný režim, užívané léky a četnost urologických infekcí. Provádí se vyšetření moči, kde se prokazuje přítomnost krve a různých…
Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu u lékaře.
Léčba letní chřipky
Nemoci z nachlazení bývají obvykle způsobeny viry, léčba se proto zaměřuje na zvládnutí doprovodných příznaků nemoci…
Lupénka – psoriáza – je chronické onemocnění kůže, kloubů i nehtů, při kterém se cyklicky střídají vzplanutí a období klidu. Je někdy i bolestivé. Řadí se mezi autoimunitní nemoci, protože při něm naše imunita bojuje proti naší kůži a kloubům. Imunitní…
Lymská borelióza je závažné infekční onemocnění, u něhož existuje riziko rozvoje systémových chorob, autoimunitních reakcí a postinfekčního postižení. Je vyvolaná bakterií podobnou spirochetě, která způsobuje syfilis. Borelióza je nemoc přenášená…
Lymfatické masáže - mízní systém a manuální lymfodrenáž
Otoky, zduření a bolestivost lymfatických uzlin, únava a vyčerpanost jsou projevy zvětšeného zatížení našeho mízního systému a jako varovné signály si nutně zasluhují naši pozornost. Tyto příznaky…
Léčba melanomu
Dermatolog rozezná melanom pouhým pohledem, někdy použije specializované metody (biopsie). Jedná-li se o zhoubný nádor, lékař jej chirurgicky odstraní i s lymfatickými uzlinami v této oblasti. Jizva po vyjmutém melanomu je pak upravena…
Tělo minerální látky přijímá skrze potravu a pití. Mnoho lidí dnes však trpí nedostatkem právě těchto látek, což je způsobeno zejména nevhodnou a nevyváženou stravou. V praxi pak jsou takoví lidé náchylnější k nemocem a mnohem častěji se u nich vyskytují…
Problém vyspělých zemí
Výskyt alergických onemocnění v poslední době raketově stoupá. Odhaduje se, že přecitlivělostí na různé složky životního prostředí trpí asi třetina populace vyspělých zemí. V rozvojových oblastech jsou alergie poměrně vzácnějším…
Zlý a hodný cholesterol? Nesmysl!
Jak popisuji ve své knize Tučné superpotraviny a oleje, stále více odborníků, kteří se dívají na problém nezaujatě, považuje zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi spíše za druhotný, doprovodný jev konkrétního onemocnění,…
Na která jídla si dát pozor na cestách
Podíváme se do Severní i Jižní Ameriky, do nebezpečné Asie, a na chvíli se zastavíme i v Austrálii a na Novém Zélandu…
AMERIKA
Kalorická jídla
Co se kalorií týče, určitě si dejte pozor na severoamerická jídla.…
V takto nevyváženém vztahu jeden neoplácí množství partnerova citu svým citem
A daný partner se bohužel potřebného projevu lásky nedočká ani když dělá vše, co je v jeho silách. A i když dá tento partner svému protějšku ve všem zapravdu a ustupuje při…
Příznaky a diagnostika NACHLAZENÍ
Kýchání,
rýma,
bolesti hlavy,
bolesti uší,
bolesti v krku,
kašel,
lehce zvýšená teplota,
někdy zarudlé a bolestivé hrdlo,
chrapot,
akutní infekční rýma je v počátečních stádiích charakteristická překrvením…
Samoléčba a léčba při nádorovém onemocnění
Některé vlivy jsou komplexní – působí na celý organismus…
dlouhodobé stresové situace,
nepravidelná životospráva,
nedostatek odpočinku a spánku,
nedostatek pohybu.
Další nepříznivé vlivy…
(zvyšují…
Úspěšné ukončení léčby nádorového onemocnění je pro nemocného, jeho rodinu a přátele důležitým mezníkem. Jde o návrat do aktivního života v pravém slova smyslu. Je ale třeba si uvědomit, že i úspěšně vyléčená rakovina má pro onkologického pacienta určitá…
Proto je dobré být připraven a vědět, co v takové chvíli udělat.
V dnešním článku vám prozradíme:
9 tipů sepsaných policistou, které jednoho dne vám nebo vašim blízkým mohou doslova zachránit život
Rada č.1
První rada je z bojového umění Taekwondo.…
Kolem Velikonoc tedy vyražte na procházku do přírody a natrhejte si domů trochu zdraví. Můžete tak zavést novou sváteční tradici.
Pupeny jsou zárodečnou tkání rostlin a obsahují to nejcennější, co potřebují pro svůj další růst a vývoj. Mají v sobě…
Informace, díky kterým vás přejde chuť na sladkosti
Pokud denně mlsáte sladké dortíky, čokolády a sušenky, není to ta pravá cesta ke štíhlosti.
Je však třeba vědět, že nadměrný příjem cukru neškodí jen vaší figuře, ale také vašemu zdraví! A to…
Nebezpečná móda jménem botox
Samozřejmě je na každém, co je schopen a ochoten si pustit pod pokožku a jestli je připraven za tyto své kroky pak nést následky. Nejaktuálněji se diskutuje o tom, jestli je botox vhodný pro aplikaci do podpaží, aby…
Je jedno, jestli dospělý, dítě nebo zvíře, všichni jsme ohroženi stejně. Navíc letošní zima přímo nahrála tomu, aby takových potvor jako klíšťata bylo co nejvíce. Nicméně ani v takových případech nás příroda nenechá na holičkách, naopak. Protože rostliny…
Zatímco celosvětově přijde na svět nedonošené každé desáté dítě, v Čechách je to zhruba každé dvanácté.
Zvyšující se věk rodiček a více umělých oplodnění, to má za následek, že počet předčasně narozených dětí celosvětově stoupá. „Zatímco v roce 2002 se…
Příznaky hypovitaminózy – nedostatku vitamínu A:
projevuje se šeroslepost,
ztráta chuti,
poruchy obranyschopnosti,
zastavením růstu,
suchost a loupání kůže,
průjem,
ječné zrno,
dochází k vysychání sliznice – proto hrozí oslepnutí kvůli…
Ne vždy ale platí, že čím více, tím lépe, a u vitamínů obzvlášť je třeba se mít na pozoru! Vitamíny dělíme na rozpustné ve vodě (vitamíny skupiny B a vitamín C) a rozpustné v tucích (vitamíny A, D, E, K). Druhá skupina se v organismu ukládá do zásoby.…
Prevence nedostatku železa
Prevencí je vyvážená, pestrá strava, která splňuje podmínky racionální výživy.
Obvykle není potřeba se nad příjmem stopových prvků nějak zamýšlet, protože v našich podmínkách se ve stravě vyskytují v nadbytku.
Prevence…
Přesvědčení, že bolestivé problémy při sexu jsou vyhrazeny jen ženám, zatímco vy jste v roli borce, který může kdykoli, je pouhým mýtem.
Zánět prostaty
Bolí vás při sexu v tříslech nebo podbřišku? A ještě k tomu trávíte valnou část svého času na…
Prvních z nich je odbourání mýtu, že po ranním běhu už byste nebyli nic schopni udělat. Přesný opak je pravdou, nabije vás energií na celý den a uklidní těkavou mysl. Pravidelným tréninkem si navíc vypěstujete zdravou závislost na endorfinech, tedy…
Zánět dutin je infekční onemocnění, které probíhá s očekávanými příznaky. Viry nejdříve infikují sliznici nosní dutiny, kde způsobí změny na sliznici. Více než 90 % těchto virů prostupuje nejčastěji při kýchání, smrkání či kašli dále do vedlejších…
Léčba nespavosti
K stanovení druhu a závažnosti poruchy spánku přispěje už podrobná anamnéza. Také vedení spánkového deníku poskytne cenné informace a pomůže najít způsob, jak se vyvarovat špatných spacích návyků. Samozřejmě musejí být zjištěny všechny…
Jelikož se virus přenáší kapénkovou infekcí, izolujte své dítě od jakéhokoli kolektivu. Pokud se někdo s neštovicemi ve svém životě ještě nesetkal, je 90 % pravděpodobnost, že se při styku s nemocným dítětem (dospělým) neštovicemi nakazí. Ve chvíli, kdy…
V Praze dne 16. října 2013
Tisková zpráva
Pojištění pro léčbu závažných onemocnění v zahraničí poprvé v ČR
Onkologická a srdeční onemocnění se v nejrůznějších statistikách pohybují na předních místech. Nejdůležitější je podle lékařů včasná…
Nový typ pojištění od října 2013
Praha, 16. října 2013 – tisková zpráva
Pojištění pro léčbu závažných onemocnění v zahraničí poprvé v ČR
Onkologická a srdeční onemocnění se v nejrůznějších statistikách pohybují na předních místech. Nejdůležitější je…
Samoléčba
Obezitu léčíme celkem pěti léčebnými postupy, resp. jejich kombinací:
psychoterapií (individuální či kolektivní),
fyzickou aktivitou,
dietou,
léky – působícími proti chuti k jídlu a léky blokujícími vstřebávání tuku z trávicího traktu,
…
ZÁCHRANA POMOCÍ „DIET“?
Co to je „redukční dieta“? Specificky formulovaný, časově omezený způsob stravování, který přispívá k řešení problému obezity a ji doprovázejících zdravotních problémů. Opakuji – jde o časově omezený režim! Právě v tom je problém…
Očkování dětí
Termíny pravidelného očkování dětí v České republice stanoví OČKOVACÍ KALENDÁŘ.
Platným dokumentem je Vyhláška Ministerstva zdravotnictví č. 299/2010 Sb., o očkování proti infekčním nemocem, účinná od 1. 11. 2010.
Očkování je podle § 46…
Očkování proti některým nemocem
Dávivý kašel
Onemocnění se vyskytovalo nejčastěji v podzimních a zimních měsících. Dnes může onemocnět ještě neočkovaný kojenec, zdrojem pak bývá starší sourozenec nebo matka, u kterých může onemocnění probíhat pod…
Oční onemocnění – členění
Onemocnění očí jsou velice častá onemocnění, která se dělí do několika skupin.
Poruchy refrakce oka
Hypermetropie – dalekozrakost, špatné vidění na blízko a dobré do dálky. Světelné paprsky se sbíhají za sítnicí. Ke korekci…
Léčba
Lékaře navštivte zejménav případě,kdynedojde k úlevě nejpozději do 48 hodin, nebo pokud podráždění či zarudnutí očí přetrvává, či se dokonce zhoršuje: pak je třeba podávání kapek přerušit a poradit se s lékařem. Také při jakémkoli podráždění nebo…
Zánět slzného kanálku
se týká hlavně novorozenců a dětí v kojeneckém věku; jedná se o neprůchodnost slzného kanálku způsobenou často vrozenou vadou – zúženým vyústěním kanálku do oka či jeho úplným uzavřením. V pozdějším věku souvisí tento problém se…
Podle hloubky postiženi rozdělujeme omrzliny na tři stupně.
Prvni stupeň se projevuje mistnim začervenanim kůže,
druhy stupeň tvorbou puchyřů
třeti stupeň odumrti tkaně.
Léčba omrzlin
těžší případy – léčí lékař (jako popáleniny); na ránu…
Onkologie a prevence – obecně
Co je to prevence v onkologii?
Prevence z pohledu jiných medicínských oborů znamená předcházení chorobě – například očkujeme-li proti infekční chorobě, je téměř jisté, že touto chorobou očkovaný jedinec neonemocní.
V…
Alergie
Sluneční alergie, které se někdy říká třeba fotodermatóza, světelná kopřivka nebo solární dermatitida, má různé a různě intenzivní příznaky. Patří mezi ně zarudnutí, svědění nebo pálení kůže po pobytu na slunci, vyrážky, tvorba zanícených…
Opar rtu je běžné onemocnění, které postihuje širokou populaci. S virem který opar rtu způsobuje, se setkáváme poprvé většinou v dětství, a toto setkání je bezpříznakové. Virus se v lidském těle usadí, a k jeho aktivaci dojde při snížení obranyschopnosti…
Osteoartróza – prevence
Cvičení se zátěží jako rehabilitace i prevence osteoartrózy
Osteoartróza (OA, artróza či osteoartritida) je nejčastějším onemocněním kloubů. Artritida je souhrnný název pro více než 100 různých stavů způsobujících bolest a…
Osteoporóza (řídnutí kostní tkáně)
je závažné a rozšířené onemocnění kostí (trpí jím každá třetí žena a každý šestý muž) projevující se úbytkem kostní hmoty. Křehké kosti jsou pak velmi náchylné ke zlomeninám. Osteoporózy patří k nejčastějším příčinám…
Především pro jícnový reflux, při kterém dochází k návratu kyselých šťáv ze žaludku zpět do jícnu, je pálení v krku typické. Pokud trpíte pálením a bolestmi v krku, vyhledejte raději lékaře, který dokáže určit hlavní příčinu vašich obtíží a stanovit…
Slinivka je umístěna v dutině břišní (u zadní strany žaludku). Produkuje enzymy, které pomáhají trávit a metabolisovat cukry (její porucha může vést k rozvoji diabetu – cukrovky). Je to „dvojitá“ žláza, její dvě části jsou do sebe zavázané a navzájem se…
Na podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává zabrat a my čekáme, zda tuhle zkoušku zvládneme na výbornou, nebo ulehneme do postele s hrnkem teplého čaje a…
Pasivní kouření
Dopad pasivního kouření na zdraví
Oběťmi pasivního kouření jsou často děti, které jejich rodiče vystavují cigaretovému kouři. Podle Charty dětských práv má každé dítě právo na čistý vzduch. Vystavuje-li rodič své dítě cigaretovému kouři…
Herpes zoster neboli pásový opar
je bolestivé virové onemocnění. Většina těch, kdo prodělali onemocnění planými neštovicemi, si jistě vzpomíná, jak se s „pupínkovou nemocí“ dojemně loučila, neboť plané neštovice máme přeci každý jen jednou za život.…
Pátá nemoc (Megalerythema infectiosum)
Pátá nemoc je virové onemocnění se zcela charakteristickou vyrážkou. Původcem onemocnění je Parvovirus B 19.
přenos infekce je vzdušnou cestou – kapénkami. Je možný též přenos krví při transfúzích
onemocnění…
Pětapadesátiletý muž, který působí starší, než ve skutečnosti je, se malými krůčky šourá ulicí. Třesoucí se rukou vytahuje z kapsy klíčky od auta. Obtížné je pro něj i samotné zmáčknutí dálkového ovládání. Vzbuzuje zájem kolemjdoucích, kteří se zastavují…
Věnujte zubům péči, kterou potřebují. Můžete se stát – jako každý – expertem na zdravou ústní hygienu.
Zajímejte se více o možnosti, jak udržet svoje zdraví – i zuby silné a zdravé – až do vysokého věku. Je to jednoduché – osvojte si pár jednoduchých…
Hyperpigmentace je porucha tvorby nebo distribuce pigmentu, při které dochází ke ztmavnutí kůže. Velikost zasažené plochy, stejně jako výsledný tvar hyperpigmentovaných skvrn, se může lišit a není určujícím rozlišovacím znakem.
Poruchy pigmentace jsou…
Je škoda omezit využití petrželky jen na dochucování jídel, když její léčivé účinky můžeme získat z nápoje.
Co v sobě skrývá petrželka?
Petrželka je jednou z nejpopulárnějších léčivých bylinek a zároveň koření na světě. Ať už jako čerstvý produkt nebo…
Žijeme v digitální éře. Mobilních telefonů, tabletů, notebooků a dalších chytrých zařízení je už na světě víc než lidí, takže k psaní stále častěji používáme klávesnice, a tužku s papírem pomalu přestáváme potřebovat. Vlastní rukou si většina z nás píše…
Pití alkoholu
Chcete prospět svému zdraví, zlepšit vyhlídky na dlouhý život a snížit riziko srdečních nemocí, hypertenze či mozkové příhody? Lékaři vzkazují – PIJTE ALKOHOL!
Nejlepší je prý víno, ale můžete si vybrat podle vlastních preferencí.…
Kůže tvoří pro tělo hlavní ochranou bariéru. Naše nepoškozená pokožka představuje pro mikroorganismy těžko prostupnou bariéru. Plíseň je způsobena plísněmi, kterým se daří v teplých a vlhkých podmínkách, člověk trpící tímto onemocněním trpí také vznikem…
Plísně – mykózy, kandidózy apod. – jsou houbová onemocnění vyvolaná organismy, které se svými vlastnostmi blíží rostlinám a bakteriím. Zde míníme mikroskopické houby, plísně a kvasinky). Nákazy houbou se vyskytují hlavně v průmyslových zemích:
mnoho…
Pobodání a poštípání hmyzem a hadem
bývá doprovázeno nepříjemnými průvodními projevy. Štípnutí hmyzem je většinou nevinné. Po bodnutí komárem, včelou či vosou místo bodnutí silně oteče, zčervená a často velmi svědí.
Kousavý/bodavý hmyz
…
Víte, že přibývá parazitárních onemocnění díky migraci obyvatelstva a zboží? A že díky narušené ekologii střeva se vývojová stádia parazitů dostávají i do orgánů (játra, plíce, mozek ...), kde způsobují dráždění, cysty nebo mohou odstartovat Ca?
Více se…
Proč jsme nemocní
Ruku na srdce: Máte rádi podzim, máte rádi zimu? Nebo s úderem říjnových zamračených dnů mrmláte s kapesníkem u nosu, že teď musíte nějak přežít do jara…?!
Určitě je více těch, kteří vítají slunné dny plné světla, nesoucího radost do…
Nepříznivé prvky
Nejčastějším projevem nemoci z nachlazení je rýma a kašel. Po prázdninách děti nastupují do kolektivu, a tedy tráví hodně času uvnitř budov. Pobyt v nich začíná být pro jejich respirační cesty nepříznivý, protože vzduch je suchý, často…
Pokousání zvířaty – první pomoc
Jen s malými rankami, které sotva porušily kůži a u kterých nehrozí riziko vztekliny (známé zvíře, na území ČR), nemusíme navštívit lékaře. U větších poranění vždy ihned vyhledejte lékařské ošetření, zvláště tehdy, hrozí…
„Dnes jsou určité fáze porodu, u kterých musí být lékař. To je mimo jiné podmínka úhrady zdravotní pojišťovny. My nyní říkáme, že v případě, že porodní asistentkou nebude přivolán, tak ze své vůle tam nepůjde. Je to velká změna,“ řekl iDNES.cz náměstek…
Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.
Samoléčba poruch hybnosti
Máte-li podezření na artrózu, vyhledejte ortopeda – rentgenový snímek kloubu je velmi přesná zobrazovací metoda…
Příznaky poruchy paměti:
snížení paměťových schopností,
zeslabení paměti (u organické demence, zneužívání drog, nadužívání alkoholu),
amnézie – je časově ohraničená ztráta paměti, úplná nebo ostrůvkovitá (úrazy hlavy, epilepsie, silný stres, po…
Nejčastějším obdobím vzniku poruch příjmu potravy je dětství. Nejrizikovějším obdobím, kdy se mohou projevit příznaky související s nechutenstvím a odmítáním stravy, je období dospívání. Podle posledních údajů se dokonce věk dětí a dospívajících trpících…
Potřeba vitamínů při sportování
Každá fyzická aktivita vyvolává zvýšené požadavky na naše tělo, a to nemluvíme o sportování na vrcholové úrovni. Sportování zrychluje metabolické procesy a rychleji trávíme. V důsledku toho rychleji spotřebováváme…
Prospíme zhruba třetinu našeho života, proto není divu, že pokud to neděláme správně, může to na našem těle zanechat viditelné následky. Zjistěte, jak se zdravě uložit ke spánku.
Spaní na zádech
Uvolněná poloha na zádech s rukama podél těla a uvolněným…
Mráz může udeřit na každého z nás
Následky nemusí zůstat jen u ztuhnutí a brnění postižené oblasti, omrzliny způsobují i trvalé postižení. Jak mráz působí a jak se proti němu vhodně bránit?
Při omrzlinách dochází k akutnímu postižení tkání, které…
SOS - Sdružení obrany spotřebitelů upozorňuje spotřebitele na možné problémy, které by je mohly při nákupu potravin nyní potkat.
Vejce jsou tradičním symbolem Velikonoc
Při jejich výběru by měli být spotřebitelé více než obezřetní. Syrová vajíčka…
Navzdory zvýšenému riziku úrazů mají Češi zimní sporty v oblibě
„V zimě prakticky nepotkáme klasické letní odřeniny nebo popáleniny, naopak se zvyšuje počet úrazů na ledě a sněhu. Ošetřujeme zlomeniny, naraženiny a také svalové ztuhlosti, které vedou k…
Nákazy z klíšťat nejsou jen encefalitida nebo borelióza, ale i babesióza!
Babesióza je další z řady poměrně nebezpečných onemocnění, které mohou člověka ohrozit na zdraví a i na životě. Obzvlášť ty, kteří mají problémy s krví. A úmrtnost je v případě…
Samoléčba u poruch pozornosti
Životní styl – pravidelný, klidný a mírný,
strava s obsahem cholinu (základní stavební kámen acetylcholinu, látky zajišťující komunikaci mezi našimi nervovými buňkami)– vaječné žloutky, játra, luštěniny, burské oříšky,…
Práva pacientů
Pacient má právo na ohleduplnou odbornou zdravotnickou péči prováděnou s porozuměním kvalifikovanými pracovníky.
Pacient má právo znát jméno lékaře a dalších zdravotnických pracovníků, kteří ho ošetřují. Má právo žádat soukromí a…
A právě to, že se za poměrně krátký časový horizont snažíme skloubit vánoční přípravy s prací a s péčí o rodinu, působí negativně na naši psychickou pohodu, zvyšuje úroveň stresu a má neblahý vliv na naše zdraví. Což není žádným překvapením. Dlouhodobý…
Prevence v onkologii
Zásady zdravého životního stylu – nejen proti vzniku rakoviny:
Nekuřte.
Sledujte svoji hmotnost, cvičte, choďte na procházky. Vaše tělesná hmotnost by neměla překročit ideální hmotnost pro váš věk a výšku o více než 5 kg.…
Podpora z přírody na posílení imunity
Nezbytně je ovšem nutné dodržovat správnou životosprávu, mít dostatek pohybu a spánku, snažit se vyhýbat zbytečnému stresu a v době virových infekcí místům, kde se shromáždí více lidí. Nicméně tento článek by ale…
Příčiny bolesti na hrudi
Příčiny bolesti hrudi se mohou lišit od drobných problémů, jako je stres či poruchy trávení, nebo vážných problémů, jako je srdeční infarkt či plicní embolie. Konkrétní příčinu bolesti na hrudi je často obtížné správně určit.
…
Jak udělat Priessnitzův obklad?
Nejprve se na kůži přiloží látka namočená ve studené vodě. Správný zábal se namáčí ve studené vodě. Tento chlad by měl vyvolat žádanou reakci. Je důležité teplotu vody přizpůsobit stavu pacienta, obzvláště pokud je…
Priessnitzův obklad je studený zapařovací obklad, který se přikládá lokálně na povrch těla s cílem dosáhnout lokálního prokrvení.
Jak správně udělat priessnitzův obklad
Můžete použít například velký kapesník nebo utěrku. Jako vnější vrstvu použijeme…
Příroda nabízí spoustu možností, jak se komárům a jiné havěti ubránit. Jsou mnohem voňavější než všechny kupované repelenty, a navíc moc nestojí. Inspirujte se v radách babiček a bylinkářů, které jsou léty prověřené.
Bylinky, které odpuzují komáry a…
Bolesti očí jsou častým problémem. Mohou být velmi ostré, nepříjemné a život omezující – snižující schopnost ostrého vidění.
Rozlišujeme bolesti obou očí a jednoho oka, protože se může jednat o různé nemoci i s různými příčinami, následky a závažností.
…
Seznam příznaků (symptomů) nemocí
Klinické příznaky jsou projevy různých nemocí, které vznikají následky narušení fyziologických procesů v organismu. Jsou objektivní, měřitelné, pozorovatelné lékařem (jako např. zánět, kašel, zvýšený krevní tlak).
…
PREBIOTIKA A PROBIOTIKA - cesta k upevnění zdraví
Většina lidí si spojuje střevní onemocnění s patogenními "špatnými" bakteriemi, avšak velmi málo jich zná pozitivní vliv užitečných střevních bakterií na lidské zdraví. V této souvislosti je nutné si…
Díky tomu, že se vrátíme k nošení sukní, umožníme mužům ponechat si právo být silnými, smělými a chrabrými. Navíc nošení dlouhých sukní upevňuje naše fyzické zdraví. Když ponecháme mužům jejich úlohu vnější ochrany, získáváme vnitřní chráněný prostor pro…
Vyšetřujte se vestoje nebo vleže, podle toho, co je pro vás pohodlnější. Provádějte pomalé krouživé pohyby třemi prsty položenými vedle sebe. Začněte od vrcholu podpažní jamky a postupujte dolů k rýze podprsenky a pak zase zpátky. Na každém místě…
První pomoc lidem s návykovými nemocemi
Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Svépomocné materiály jsou užitečným prvkem krátké intervence. Předání takového materiálu zabere lékaři, zdravotní sestře nebo jinému odborníkovi minimum času. V případě počínajících…
Toto jsou otázky, které si psycholog Guy Winch klade již dlouhá léta. Ve své knize První pomoc při citových zraněních: Jak se uzdravit z odmítnutí, viny, neúspěchu a dalších běžných ran (v originále Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure…
První pomoc – Děti a kojenci
Některé postupy při poskytování první pomoci dětem jsou shodné s postupy při poskytování první pomoci dospělým. Důležité však je respektování rozdílů…
Zraněného dáme do stabilizované polohy.
Stabilizovaná poloha:
…
Dřív byly děti hodnější, říkají všichni. Myslíte si to také?
Agresivní byly vždycky. Tenhle sklon máme už od Kaina a Abela, prvních dětí na světě. Dřív se jen neodvažovaly projevit se. Kdyby řekly mamince: „Tys mě naštvala, nesnáším tě!“, poslala by je…
Psychosomatická onemocnění bývají většinou vyvolána chronickým stresem. Tento stres může být způsobený samotou, nedostatkem zájmu ze strany blízkých osob a společnosti, pracovními neúspěchy, zkouškou ve škole či ztrátou blízké osoby, obavou ze ztráty…
Léčba puchýře:
není většinou nutná, stačí potření puchýře desinfekčním prostředkem, propíchnutí puchýře, evakuace tekutiny a přelepení. Hojení probíhá bez problémů.
Léčba mozolu:
Mozoly se léčí aplikací mastí, které obsahují kyselinu salicylovou. Dbá…
Plíce fungují také jako komunikační orgán a jejich slabost může též signalizovat nechuť či neschopnost komunikovat s okolím, dýchat s někým společný vzduch.
V čínském pentagramu jsou plíce v komunikaci s tlustým střevem, které je nejslabší v prosinci.…
Diagnostika
Diagnostické možnosti jsou pestré a liší se dle předpokládaného typu nádoru.
Kožní nádory vidíme vlastním okem, některé nádory lze nalézt.
Léčba nádorů
Každý pacient dostává individuální léčbu „na míru“ podle konkrétního typu nádoru,…
Všichni víme, že opalování bez ochrany proti UV záření není zdravé. Přesto přibývá pacientů s rakovinou kůže. Za posledních 30 let vzrostl počet Čechů, kteří onemocněli touto zákeřnou nemocí, až čtyřikrát…
Úspěšné ukončení léčby nádorového onemocnění je pro nemocného, jeho rodinu a přátele důležitým mezníkem. Jde o návrat do aktivního života v pravém slova smyslu. Je ale třeba si uvědomit, že i úspěšně vyléčená rakovina pro onkologického pacienta má určitá…
Rakytník řešetlákový
Rostlina, která pomáhá
Je jen máo rostlin, které se mohou pyšnit stejně bohatým obsahem vitaminů a zdraví prospěšných látek tak jako rakytník. Jeho nenápadné, možná trochu nevábně vzhlížející oranžové plody opěvovali lidé již…
Odpověď: Podmínky refundace závisí na místě poskytnutí zdravotních služeb, na jejich povaze a především na právních předpisech, podle nichž je poskytována.
Pokud byly zdravotní služby poskytnuty v členském státě EU, rozlišujeme, zda se jednalo o péči…
Relaxace (uvolnění těla i mysli)
znamená tělesné i duševní uvolnění. Jejím prováděním uvolňujeme své svalové napětí (tenzi) a zároveň i své napětí duševní. Oba typy napětí spolu totiž úzce souvisejí.
Dovednost relaxovat, uvolnit se, je předpokladem…
Dítě jako pracovní projekt
A stejně tak, jak předtím podřizovali svůj život kariéře, se teď rozhodnou všechno vsadit na jednu kartu, na své dítě. Život se zcela podřídí koloběhu nákupů, kroužků, vaření zdravého jídla, uklízení a všemožných aktivit,…
Důsledkem nadměrného používání mobilního telefonu
(Natural News) Souvislost mezi mozkovými národy a mobilními telefony je teď patrnější než kdykoli předtím. Jak informuje Associated Press, jeden italský soud v nedávné době rozhodl ve prospěch jednoho…
Růže je nebezpečné akutní infekční povrchové onemocnění kůže, jehož původci jsou v drtivé většině případů bakterie z rodu streptokoků (Streptococcus pyogenes, který může způsobovat i angínu, revmatickou horečku či impetigo).
Výjimečně i stafylokoků …
Diagnózu stanoví lékař, specifické vyšetření musí lékař zvážit pro jiná onemocnění: prosáknutí obličeje při leukemii, kožní T-lymfom apod.
Léčba růžovky
lokální léčba – aplikace přípravků, které obsahují metronidazol a erytromycin, či pasty s obsahem…
Prevence nemocí z nachlazení:
Spočívá především v důsledné hygieně, vyhýbejte se společným prostorám a věcem (ručníky), a v posilování celkové obranyschopnosti organismu.
V období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se…
Samoléčba a sebepéče u dlouhodobě nemocných
Schopnosti člověka pečovat o vlastní tělo i o své tělesné funkce patří mezi základní lidské potřeby. Zajištění těchto potřeb odráží mimo jiné i úroveň aktivit jedince.
Nemoc lze chápat jako poruchu schopnosti…
Otázky sebeúcty
Americká psycholožka Susan Harterová, která se zabývala otázkami sebeúcty mezi mladými lidmi, naznačuje pět hlavních oblastí sebehodnocení: výsledky ve škole a ve sportu, akceptování ze strany společnosti, fyzický vzhled a chování.
…
Všechny části našeho těla, od citů až po motorické schopnosti. Serotonin je považován za přírodní stabilizátor nálady a chemickou látku, která pomáhá při spánku, konzumaci i trávení jídla. Serotonin také pomáhá zmírňovat deprese, regulovat úzkost, hojí…
Serotonin ovlivňuje všechny části našeho těla, od citů až po motorické schopnosti. Serotonin je považován za přírodní stabilizátor nálady a chemickou látku, která pomáhá při spánku, konzumaci i trávení jídla. Serotonin také pomáhá zmírňovat deprese,…
Šestinedělí a mateřská dovolená
Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
Seznam poskytovatelů zdravotních služeb doporučených k provádění screeningu karcinomu děložního hrdla 2016
Zdravotnická pracoviště byla do seznamu zařazena na základě splnění podmínek pro zařazení pracovišť do Programu MZ screening nádorů děložního…
Místní ovoce a zelenina obsahuje méně škodlivých látek než dovážená, která se jimi dopuje k prodloužení trvanlivosti na dalekých cestách. Navíc šetří životní prostředí díky uspořeným emisím CO2, které se vypouští do ovzduší při dovozu z jednoho místa…
Během devadesátých let se v 85 % českých rybníků a přehradních nádrží značně zhoršila kvalita vody. Víceméně pravidelně v nich dochází k přemnožení sinic, lidově zvaných vodní květ. Z velkého množství druhů sinic se budeme zajímat o ty, které produkují…
Záškolák
Záškolák se vyhýbá škole, protože se nedostatečně naučil učivo, nechce dostat pětku, poznámku, a nechce být různým způsobem potrestáno (rodičem, učitelem apod.).Dítě se školní fobií se bezpečně cítí v domácím prostředí, s rodičem, resp.…
Projevy a příčiny zánětu sedacího nervu
V nejtěžších případech způsobuje zánět sedacího nervu znecitlivění v horní části stehen, ztrátu kontroly nad močením či vyprazdňováním v konečníku. Kromě toho dochází také k postupnému zvětšování slabosti v…
Nedávný skandál s přidáváním koňského masa do hověziny není nic nového?
Skandál ano, přidávání ne. Když jsem do firmy v roce 1992 nastoupil, tak to již výrobci dobře znali. Svinstvo není ani to, že koňské maso přidávají, ale to, že tuto informaci na…
Příznaky spály:
horečka,
bolesti hlavy,
bolesti břicha,
bolest v krku,
obtížné polykání,
zvětšené a bolestivé uzliny,
bíle povleklý a později malinový jazyk,
zvětšené mandle,
čepy na mandlích,
vyrážka – spálová vyrážka je drobná (jako husí…
Spotřeba soli ve vyspělých zemích se pohybuje nad 10 g/den u dospělých jedinců, bohužel často je ještě významně vyšší. Přitom doporučovaná dávka se pohybuje mezi 3–5 g na den pro dospělého, u dětí ještě méně – pouze 1–3 g/den.
Většinu soli (80 %)…
SRDEČNÍ PŘÍHODY – první pomoc
Srdeční sval potřebuje kyslík, který dostává krevními cévami srdce – věnčitými tepnami. Srdeční příhody bývají různé a mají různé příčiny. Především při chorobách srdce nebo plic může srdeční sval nějaký čas postupně…
Stále ještě vládne element ohně, který bude postupně přecházet do elementu země. Červená až rudá barva, vášnivé emoce a temperament se postupně zklidňují do zemité úrovně oranžových a žlutých barev, poklidu, harmonie a rovnováhy jak těla, tak i naší duše…
Stáří – obecně (nejčastější zdravotní potíže seniorů)
Se zvyšujícím se věkem na nás více doléhají nejrůznější neduhy. Zatímco v mládí nás postihovaly převážně akutní a krátkodobá onemocnění, trpí většina seniorů dlouhodobými, či dokonce trvalými…
Současný životní styl klade značné nároky na naši výkonnost. Přílišná pracovní zaangažovanost, ale i problémy v osobních vztazích vyčerpávají přirozenou obranyschopnost a mohou vést k přetížení organismu. V této souvislosti se často hovoří o stresu. Co…
Příčiny střevní chřipky
Jak už bylo uvedeno, příčinou jsou buď bakterie nebo viry, které způsobí infekci v žaludku nebo ve střevech. Liší se pouze zdroj nákazy. U požití zkaženého jídla může jít i o podráždění toxíny.
Zkažené jídlo. Nemocný požil…
Článek vydaný v odborném časopise Applied and Environmental Microbiology Journal popsal, že vědci provedli pokus tak, že umístili na 36 toaletách na kampusu Univerzity v Connecticutu speciální tácky na sběr dat.
Při vyhodnocování se zjistilo
Při…
Nekvalitní spánek, ale i vážná zdravotní onemocnění patří mezi následky světelného znečištění. Světelný smog totiž může odstartovat psychogenní onemocnění a zvýšit riziko vzniku civilizačních chorob, jako jsou rakovina prsu a kardiovaskulární onemocnění.…
Zdá se asi zbytečné zdůrazňovat tento prvek v době, která vyznává širokou sexuální uvolněnost. To ovšem pouze do chvíle, než si uvědomíme jeden zvláštní paradox – a sice že se sexuálním radostem v manželství z nejrůznějších důvodů oddáváme stále méně.
…
V prvé řadě je dobré vědět, jak svíci správně aplikovat
U těch svící z nabídky našeho eshopu je potřeba dát pod svíci, na místo kontaktu s tělem papírový ubrousek. Ze svíce budou odpadat uhořelé kousky a bylo by nepříjemné, aby vám padaly přímo na kůži.…
Příznaky tenisového lokte:
svalová slabost,
bolest vystřelující do předloktí, paže či prstů,
bolest vystřelující do ramenního kloubu,
otok zevní strany loketního kloubu,
zarudnutí,
zvýšená teplota v této oblasti,
vypadávání předmětů z rukou,
…
Rakovina prsu
„U této problematiky si musíme uvědomit fakt, že jednou z příčin je zanášení organismu nežádoucími látkami. Spolupůsobí zde také psychické faktory, například stres, které ovlivňují celou dnešní generaci. Další z příčin jsou též záležitosti…
Většina lidí vnímá empatii jako pozitivní znak na člověku, ale empatičtí lidé vnímají i stinnou stránku této vrozené vlastnosti. Být schopni vcítit se do toho, čím osoba prochází, nabídnout jí podporu a pochopení může doslova zachránit něčí život.
…
Žlutý ženšen
Často vnímáme pampelišku jako plevel, která jen překáží v zahradě. Možná budete překvapeni, ale v mnoha zemích pampelišku nazývají žlutý ženšen, protože má podobné užitečné vlastnosti jako tento kořen života. Pampelišky si pěstují na…
Dlouhodobá únava a bolesti hlavy
Máte problém se vstáváním? Každé ráno si říkáte, že je vaše tělo těžší a těžší? Tak zbystřete! Právě vy můžete mít v sobě zárodky parazitů. Berou si z vás tolik potřebnou energii a vkládají ji do svého růstu, aby se…
Teplota na pracovišti a ochrana zaměstnanců před chladem je předmětem nařízení vlády
Optimální teplota pro kancelářskou práci náročnou na pozornost by se měla pohybovat mezi 21 a 23°C. Společnost Preventado, která se zabývá ergonomií a ochranou zdraví…
Nejčastěji ji můžete vidět na okrajích cest a lesů, roste na loukách i pahorcích, výjimkou není ani její výskyt na mezích. Třezalka roste v období od července do září a nejvíce se jí daří tam, kde je nejen teplo, ale i sucho.
Léčivka, která může hodně…
Horké letní sluníčko rozpaluje domy doběla a vy místo dovolené sedíte v kanceláři. Ti šťastnější pustí klimatizaci. Je to ale opravu taková výhra?
To, že z prudkých změn teplot způsobených klimatizací můžeme nastydnout nebo chytit angínu, to není žádné…
Prevence
spočívá i v úpravě životního stylu. Potraviny, které člověk denně konzumuje, by měly obsahovat všechny živiny v rozumném množství.
Nekuřte – kouření je největší rizikový faktor vzniku např. rakoviny, a je stejně rizikové i pro lidi ve vaší…
Samoléčba úpalu a úžehu:
Postup pomoci při úžehu je stejný jako při úpalu, obklady se však dávají na hlavu. V kritických situacích se snažte "zachovat chladnou hlavu" i v horku. Panika všechny krize jen zhorší. Postupujte správně a rozvážně.
Pokud…
Prevence nemocí z nachlazení
spočívá především v posilování celkové obranyschopnosti organismu:
v období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli,
případné prochladnutí kompenzujte následně…
Příznaky zánětu středního ucha:
Silná bolest ucha (kojenci a batolata plačící, dotýkají se ucha a třou ho),
tlak v uchu (přebytečná tekutina tlačí na ušní bubínek),
zhoršení sluchu (většinou dočasné),
zvýšená teplota,
horečka,
při samovolnému…
Léčba příušnic:
Diagnóza onemocnění podle klinických příznaků – diagnózu potvrdí vyšetření krve, při kterém se prokáže přítomnost protilátek proti viru příušnic. Protilátky lze také prokázat ve slinách, v moči apod.
Léčba příušnic je nespecifická, při…
Afty - Příznaky
Příznaky:
Pálivá bolest na postižených místech ústní sliznice, zvláště při požití kyselých nebo kořeněných jídel
Jeden či více žlutých či bílých vřídků s červeným okrajem
Případný otok lymfatických uzlin na krku, zvýšená teplota,…
Kdy vyhledat lékaře – stomatologa:
Je-li bolest tak krutá, že nemůžete ani pít dostatek tekutin.
Máte-li v ústech více než čtyři afty.
Přetrvávají-li afty déle než dva týdny.
Máte-li horečku přes 38 °C.
Objevují-li se afty častěji než dvakrát až…
Nemocné dásně - periodontitida
je onemocnění zubů a dásní, které může vést až ke ztrátě chrupu. Jde o zánět vazivové tkáně kolem zubního kořene, postihující plak a jeho součásti.
Příčiny:
špatná hygiena,
zubní kámen,
ortodontické anomálie aj. i…
Jako herpes – opar – označujeme tři typy převážně kožního virového onemocnění – virus v lidském těle způsobuje drobné puchýřky kolem rtů. Spící virus vyvolávající opary je uložen v nervových buňkách, a opary se proto mohou opakovat v intervalech několika…
Podzim a zima je totiž nejideálnějším obdobím pro plastickou operaci. Má to několik důvodů. „Ano, podzim a zima jsou skutečně tou nejvhodnější dobou, pokud se rozhodnete navštívit plastického chirurga,“ říká primář plastické chirurgie Lékařského domu…
Japonsko
V Japonsku se svátek svatého Valentýna nese v duchu rozmazlování mužů, což je naprosto odlišné od našeho vnímání tohoto svátku. Ačkoli tradice japonské kultury hlásá, že žena by měla být, co se projevování lásky a citů týče, rezervovaná a…
Čokoládu neodmítne skoro žádný čech. Více než polovina z nás si tuto dobrotu dopřává i několikrát týdně. Na Velikonoce se pak spotřeba laskominek zvyšuje téměř o 100 %. Konzumace sladkostí přitom vážně ohrožuje zdraví dospělých, ale především dětí, které…
Co jsou to sinice?
Sinice (starší název pro cyanobakterie) jsou mikroskopické organismy. Jsou schopny přežívat v nejrůznějších podmínkách. Nalezneme je v Antarktidě i v horkých vřídlech, v lišejnících v čistém horském prostředí, v odpadních a zamořených…
Vitamín A
Těhulky pozor!
Doporučené denní dávkování je do 0,8–1 mg. V případě těhotenství se dávkování musí dodržet a nemělo by být překročeno dávkování cca 2 mg, jelikož hrozí poškození plodu (vývojové vrozené vady – malformace), kdy dochází k…
Vitamíny, prvky a minerály – přehled
Vitamíny jsou látky, které jsou potřebné ke správnému fungování metabolismu a které musí být tělu dodávány (až na některé výjimky) potravou. Člověk není schopen si tyto látky vytvářet sám, je tedy závislý na jejich…
LÉČENÍ ZDRAVOTNÍCH POTÍŽÍ
Tradice léčivých bylin
Nejrůznější kultury používaly po tisíce let byliny ke zklidňování, zmírňování nebo i k léčbě běžných zdravotních problémů; je to skutečnost, kterou medicína neopomíjí. Farmaceutický průmysl nakonec…
Dlouhé vlasy jsou obvykle osobní volbou
Tento styl je otázkou preference a na lidi s dlouhými vlasy nahlížíme jako na hippíky, hipstery nebo je máme prostě za lenochy. Za dlouhými vlasy však stojí ještě zcela jiný příběh, který vznikl během války ve…
Náš organismus vitamín D potřebuje
Opalovací krémy s vysokými ochrannými faktory nás na jednu stranu chrání před škodlivými účinky slunečního záření, na stranu druhou nás ale neúmyslně připravují o jejich pozitivní účinky. Bezpochyby mezi ně patří…
Úvod k výživě onkologických pacientů
Několik posledních desetiletí jsme svědky stále se zvyšujícího výskytu nádorových onemocnění. Díky řadě vědeckých poznatků bylo zjištěno, že na vývoji nádoru se významně podílejí vlivy zevního prostředí a mezi nimi i…
Výživa, metabolizmus, vnitřní prostředí - přehledně
Slovo metabolizmus můžeme jednoduše definovat jako přeměnu látek v našem těle.
Víme, že přijaté živiny naše zažívání rozloží na malé části a vstřebá do krve.
Složené cukry (polysacharidy) jsou…
Spotřeba léčiv u nás je vysoká a farmaceutické látky se pak dostávají do vody dvojím způsobem. Buď skrze lidský organismus, z něhož jsou vylučovány (především močí) jak zbytky léčiva, tak jeho metabolity, nebo jsou nepoužitá léčiva přímo splachována do…
Léčba a samoléčba zácpy
2–3 stolice týdně ještě neznamenají zácpu, ale na tento problém je třeba se dívat individuálně.
Jednou z častých příčin vzniku zácpy je špatná životospráva; úprava stravovacích návyků a pitného režimu je často plně dostačující k…
Cesta ať už autem, autobusem, vlakem nebo letadlem je spojena s dlouhým sezením, malým prostorem a omezenými možnostmi pohybu. Podobně je to i při klasické práci v kanceláři, kde někteří zvyknou strávit osm až deset hodin denně s minimální dávkou pohybu.…
Protože cévy lymfatického systému procházejí všemi orgány, imunitní systém a další obranné mechanismy mohou rychle reagovat na změny v kterékoli části těla. Tekutina obklopující a prostupující orgány a systémy je nazývána intersticiální nebo…
Základní léčebná metoda
Účinná antibiotika v dostatečné dávce, a nejlépe je podávat nitrožilně po několik týdnů,
zajistit dostatečný přísun tekutin (třeba i pomocí infuzí),
tlumení vysokých teplot (antipyretika) s protizánětlivými účinky (Paralen,…
Prevence zánětu nosohltanu
Prevence spočívá především v posilování celkové obranyschopnosti organismu:
v období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli,
případné prochladnutí kompenzujte…
Co je to zánět středního ucha?
Infekce, která vyvolává zánět středního ucha, proniká z nosu a nosohltanu do středního ucha a to sluchovou trubicí, které říkáme Eustachova. Je to trubice, která má střednímu uchu zajišťovat dostatečnou ventilaci. U…
Příznaky zánětu zvukovodu:
bolest ucha či uší – ucho je citlivé na dotek,
zalnutí v uchu,
zhoršený sluch,
zvětšené uzliny - projeví se nahmatáním malých bouliček zejména za uchem,
výtok z ucha,
zvýšená teplota.
Možné doprovodné příznaky:
…
Plicní sklípky jsou protkány cévami a svou tenkou stěnou umožňují výměnu plynů mezi krví a vzduchem. Plicní sklípky tvoří lipoprotein surfaktant, jenž zabraňuje smrštění plicního sklípku, který by se jinak vyfoukl jako nafukovací balónek…
Zápal plic …
Léčba zarděnek
Vzhledem k mírnému průběhu onemocnění nebývá většinou indikována speciální léčba. Léčba bývá založena pouze na srážení horečky, popřípadě ošetření vyrážky. Důležité je sledovat kontakt nemocného s těhotnými ženami.
Samoléčba zarděnek
…
Poradíme vám, jak na to
Léto vrcholí, stále si užíváme teplých paprsků sluníčka a plodů, které nám příroda vyčarovala na polích, zahradách a stromech. Dny se však začínají pomalu zkracovat a začínáme tušit pomalý příchod podzimu.
Pozdní léto je ideální…
Zásady první pomoci při zranění
Nejzákladnější zásadou je kontrola průchodnosti dýchacích cest, dýchání a krevního oběhu. Teprve když u zraněného zjistíte, že dýchá a má puls, začnete se zabývat dalšími příznaky, a to v následujícím pořadí:
krvácení…
Infekce se nejčastěji projeví jako záškrt hrtanu (diphtheria laryngis, croup), záškrt mandlí, záškrt nosní sliznice a vzácně jako záškrt spojivek, kůže nebo genitálií.
Onemocnění začíná mírnou horečkou, polykacími obtížemi, nechutenstvím a malátností.…
Pomalý nástup
Začátek takového onemocnění může být úplně nenápadný. Většina lidí zpočátku bolesti nepřikládá velkou váhu. Pokud ale začnete hned cvičit a upravíte jídelníček, můžete si výrazně pomoci. Jako první vás kyčle začnou bolet pouze při zátěži.…
Problémem se zabývá i Světová zdravotnická organizace (WHO), která vydala doporučení ke snížení bolesti během očkování.
Jehla jako bariéra pro očkování
Očkování je nejčastější příčinou bolesti v dětské ordinaci. Bolest způsobená očkováním je zdrojem…
Zdravé byliny
Meduňka
V nálevu se používá při nadýmání, žaludečních a střevních potížích.
Meduňkové koupele uklidňují a pomáhají při revmatismu.
V kuchyni doporučujeme čerstvé listy do mléčných nápojů, pudinků a pohárů s bílým vínem. Chutná i v…
Zdravé kosti
Obecně máme za to, že zdravé kosti a zuby nám nejlépe zajistí dostatečný příjem vápníku. Ve skutečnosti je však mnohem víc potřeba hlídat správný poměr vápníku, hořčíku a fosforu. Přitom navíc velmi záleží na správném zdroji těchto prvků a…
Zdravý životní styl nám ušetří až 30 miliard ročně, spočítal ministr Heger
České zdravotnictví by ušetřilo desítky miliard ročně, kdyby Češi žili zdravěji. Péče o jednoho obézního pacienta stojí sto tisíc ročně, na léčbu nemocí z kouření stát vydá osm…
Že je droždí velmi zdravé, protože je vydatným zdrojem vitaminů skupiny B, o tom není sporu. Ovšem s účinkem na štěpení alkoholu je to sporné.
„Osobně sním na každý jeden drink čajovou lžičku sušeného droždí. Dávám si to vždy předtím, než jdu pít. I…
Mýtus č. 1: Před dovolenou není potřeba příprava na opalování, stačí se namazat krémem přímo u vody
Toto tvrzení je pravdivé jen zčásti. Kosmetické přípravky s ochranným faktorem sice pokožku částečně ochrání, ale vyžadují aplikaci minimálně 20 až 30…
Živá strava pro těhotné a kojící maminky i pro děti
O živou stravu je dnes čím dál větší zájem a jsem ráda, že o ní velmi často uvažují i rodiče s ohledem na výživu svých dětí. Dětská výživa je téma velice citlivé. Všichni cítíme, že jde o výchovu…
Životní styl a jeho vliv na zdravotní stav populace ČR
(Z vybraných zdrojů informací o životním stylu a zdravotním stavu)
Determinanty zdraví:
genetika 15 %,
životní prostředí 15 %,
zdravotnictví 20 %,
životní styl 50 %.
Životní styl ovlivňuje…
Životní styl: Kdyby Češi dbali na prevenci a žili střídmě…
Lékaři by měli pacientům pečlivě vysvětlovat, co udělat pro zlepšení svého zdravotního stavu, domnívá se lékař Oto Košta, který to vyzkoušel ve vlastní ordinaci. Třiceti procentům jeho pacientů…
Životospráva v šestinedělí
Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
Léčba žloutenky
Návštěva lékaře je nutná vždy, když na sobě zpozorujete příznaky hepatitidy. Léčba hepatitidy nepatří do oblasti samoléčby. Probíhá diagnostika onemocnění a preventivní opatření…
testy z krve a moče – nemocný ihned hospitalizován na…
To, že z chladu máte deprese či chmury, je známý fakt. Ale že vás vedro může vytočit až k nepříčetnosti? Ano, byla již prokázána souvislost počasí s počtem infarktů, úrazů, dopravních nehod, ale i násilných činů či sebevražd, říká MUDr. Ferdinand Polák.
…
Projevy nemoci
Porucha pozornosti se projevuje nesoustředěností, nepozorností, neschopností zaměřit se na podstatné vjemy, velmi často impulzivností. Děti mají nutkavou potřebu pohybu, bezhlavou, nedokážou ji tlumit či ovládat. ADHD v dětství může mít i…
Odběr novinek
Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.