Běžné nemoci 

Priessnitzův obklad je studený zapařovací obklad, který se přikládá lokálně na povrch těla s cílem dosáhnout lokálního prokrvení.

Jak správně udělat priessnitzův obklad

Můžete použít například velký kapesník nebo utěrku. Jako vnější vrstvu použijeme vlněný flanel nebo jinou podobnou látku, která by měla být tak dlouhá a široká, aby bavlněný obklad zcela zakryla a asi dva centimetry na každé straně přesahovala. Namočte bavlněnou látku do studené vody. Před tím, než přiložíte bavlněný obklad na místo aplikace, tak ho důkladně vyždímejte. Přikládejte obklad rychle. Tím se vyhnete zbytečnému prochladnutí pacienta. Látka by měla na tělo dobře přilnout, aby se nikde nevytvářely vzduchové kapsy. Na tuto mokrou vrstvu někteří lidé přikládají plastovou fólii. Ale V. Priessnitz igelit k dispozici určitě neměl. Vše se obalí suchou látkou a zajistí spínacími špendlíky. Dbejte na to, aby obvaz nebyl příliš těsný, a nebránil tak oběhu krve, dýchání nebo pohybu kloubů. Pod obkladem nejprve dojde ke snížení teploty. To trvá přibližně dvě až tři minuty a  ochází ke stažení cév. Následně se teplota stabilizuje a zúžené cévy se začnou rozšiřovat. Tato fáze by měla trvat přibližně třicet až čtyřicet minut. Nakonec dochází v místě obkladu ke zvýšení teploty, roztažení cév a k lokálnímu přehřátí. Tato poslední fáze by měla trvat šedesát až osmdesát minut. Obklad by se měl sundat po dvou, nejdéle po třech hodinách.

Je vhodné nejdříve mokrou látku vyždímat. Je totiž pro tělo daleko snazší zahřát látku s menším obsahem vody než látku, ze které kape voda. Pro to, aby studený zábal byl úspěšný, je potřeba dostatečné prohřátí pacienta. Pokud tělo nemocného toto nezvládne samo, je zapotřebí mu pomoci (teplá koupel, ohřívací láhev, suchým třením).Tato látka by na tělo měla dobře přilnout (nikde by nemělo docházet ke vzniku vzduchových bublinek).

Priessnitzův obklad a jeho využití

Při angíně, laryngitidě, horečce (nad 38 stupňů Celsia), na hrudník při suchém dráždivém kašli, na klouby při revmatických obtížích, k relaxaci kosterního svalstva a při dalších příležitostech.Obklady můžeme přikládat na krk, dolní končetiny, kotníky, hrudník, ale i na celé tělo. Priessnitzův obklad je dlouhými léty osvědčený přírodní postup, který vede ke zlepšení prokrveného místa a tím ke zrychlení hojivých pocitů v těle.

Dá se použít rovněž i u obkladu kloubů. Nejčastěji používáme priessnitzův obklad na koleno, rameno nebo loket. Pomáhá při léčbě onemocněních těchto kloubů, zmírňuje bolest, uvolňuje hypertonus svalstva kolem kloubu, také pomáhá při léčbě zánětlivých procesů v kloubních strukturách, šlachách a úponech svalů.

Obecně platí, že při aplikaci Priessnitzova obkladu je třeba dbát hlavně na to, aby byl nejdéle po třech hodinách odstraněn, někteří uvádějí, že stačí 45 až 60 minut. V některých případech se nesmí používa - samozřejmě neměl by se přikládat na místa infikovaná, záněty, špatně se hojící rány, kožní nemoci typu ekzém a tak podobně. V případě malých dětí je třeba se o jeho aplikaci nejprve poradit s lékařem.

Priessnitz – babské rady

Na závěr je možné uvést několik příkladů („babských rad“), jak aplikaci Priessnitzova obkladu obohatilo lidové léčitelství. Například doporučuje přidat slivovici do vody, v níž se kapesník namáčí (měla by fungovat i při vstřebání přes kůži, ale někomu bude třeba slivovice líto). Nebo je doporučeno dát další ingredience do zábalu. Do spodního kapesníku (či dvou vrstev plátna) bylo doporučováno zabalit tvaroh, žloutky, nastrouhané brambory nebo sádlo posypané muškátovým oříškem: to vše pak nechat působit přes noc.

Zdroj: www.celostnimedicina.cz http://www.abecedazdravi.cz