V každém doušku čerstvého nápoje se snoubí osvěžení, požitek a obrovská léčivá síla! Řeč je o kombinaci petrželky, citrónové šťávy a vody, která váš organismus nadopujeme množstvím vitamínů a minerálů.
Je škoda omezit využití petrželky jen na dochucování jídel, když její léčivé účinky můžeme získat z nápoje.
Petrželka je jednou z nejpopulárnějších léčivých bylinek a zároveň koření na světě. Ať už jako čerstvý produkt nebo sušená rostlina, v obou případech má vysokou nutriční hodnotu a léčivé vlastnosti. Může za to vysoký podíl účinných látek jako minerály, vitamíny, vláknina a bílkoviny. Na první pohled jde o zdánlivě obyčejnou nať, ale má obrovský poměr živin, které mají pozitivní účinky na trávení, imunitu, vylučování a vůbec na celý organismus. Stačí přidat pár lístků do polévek, omáček, pomazánek či těstovin a máte výživný pokrm plný výživných látek.
Vychutnejte si petrželku v kombinaci s jinými výživnými potravinami. Nejenže své tělo nadopujeme vitamíny a minerálními látkami, ale navíc si pročistíme organismus. Za pět dní pití této šťávy můžete mít o 1,5 kila méně na váze, ale myslete na to, že jde o ztracenou vodu.
Připravte si menší stonek petrželky, 2 až 3 dl vody a citrón. Vyždímejte citrón do mixéru, přidejte omyté lístky petrželky a vodu, a dobře rozmixujte. Každé ráno pijte tuto šťávu na prázdný žaludek po dobu 5 dnů. Dejte si pak přestávku alespoň 10 dní, a pokud vám tento nápoj zachutná a oceníte jeho zdraví prospěšné účinky, klidně pokračujte i nadále v této kúře.
Zdroj: http://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000646/1505565/Pite-vodu-s-citronom-a-petrzlenovou-vnatou-po-dobu-5-dni--Pozrite-sa--co-sa-zacne-diat- www.kurivo-online.cz
Úzkosti a deprese, nárůst závislostí na mobilu, PC a sociálních sítích. To jsou jen některá zjištění unikátního výzkumu o rizikovém chování žáků 2.…
víceNa podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává…
víceAviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…
víceMakový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…
víceAčkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…
víceChcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.
Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život
© Copyright 2013 pzaz.cz