REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Manuální lymfodrenáž, lymfatické masáže, lymfodrenáže

9/6

Mízní (lymfatický) systém je důležitou součástí imunitního systému.Buňky našeho lymfatického systému hrají neocenitelnou roli, např. při tvorbě protilátek, při zneškodňování bakterií, virů a škodlivých látek, které se dostávají do těla potravou, vzduchem, pokožkou nebo vznikají jako odpady metabolismu a jsou vyloučeny pomocí mízních (lymfatických) cév a uzlin.

 

Lymfatické masáže - mízní systém a manuální lymfodrenáž

Otoky, zduření a bolestivost lymfatických uzlin, únava a vyčerpanost jsou projevy zvětšeného zatížení našeho mízního systému a jako varovné signály si nutně zasluhují naši pozornost. Tyto příznaky mohou být důsledkem nevhodné skladby potravy, onemocnění, ale I stresové zátěže nebo zvýšené fyzické námahy.

Manuální lymfodrenáž

Pomáhá míznímu systému, aby zátěž dovedl zvládnout. Odpad z tkání je odváděn do cév lymfatické soustavy, choroboplodné zárodky jsou přeneseny do mízních uzlin, kde jsou zneškodňovány. Lymfatické masáže tak napomáhají organism aktivovat vlastní obranný systém, a proto jsou vhodné pro všechny na posílení organismu.

Manuální lymfodrenáž je ovšem nejen léčebná metoda, ale díky pozitivním účinkům na kůži a podkoží i účinným ošetřením celulitidy, otoků a pokožky. Lehký tlak, používání kruhovitých či spirálovitých hmatů s pomalou frekvencí vychází ze znalostí lymfatického systému a směřuje odtok lymfy ke sběrným uzlinám.U manuální lymfatické masáže se nepoužívají žádné oleje, masážní emulze, ani jiné přípravky. Ošetřovaný nesmí cítit žádnou bolest.

Manuální lymfodrenáž či přístrojová?

V případě manuální lymfatické masáže se může terapeut zaměřit na určité části těla, upravit tlak podle potřeb klienta a hmaty vyprázdnit lymfatické uzliny, aby rozprouděná lymfa měla kam odtékat. Pokud Vám tuto službu obsluha přístroje neposkytne, je lépe přístrojovou lymfodrenáž neprovádět, mohla by Vám ublížit. Více informací o přístrojové lymfodrenáži naleznete na stránce přístrojová lymfodrenáž.

Manuální lymfodrenáž obličeje, hlavy a krku

Manuální lymfodrenáž obličeje, hlavy a krku je prováděná na očištěnou pleť bez použití přípravků, napomáhá odstranit zánětlivé projevy, zlepšuje napětí kůže a podkoží, odstraňuje usazené odpadní látky, zabraňuje jizevnatění a rovněž je účinná při migrénách, při akné, při otocích v obličeji či kolem očí a jako prevence proti tvorbě vrásek.

Při správně vedené manuální lymfodrenáži v obličeji a hmaty na krku dochází k výrazným změnám i vizáže obličeje. Lymfodrenáž obličeje, krku a hlavy je vhodné zakončit nanesením kosmetických přípravků, kdy takto aktivovaná pokožka dokáže lépe využít jejich účinky a ty pak zasahují přímo do její látkové výměny a vyrovnávají její dýchací a oběhový rytmus. 

Lymfatické masáže a jejich účinky

  • proti celulitidě – zlepšuje napětí kůže a tkáně, jsou odváděny odpadní látky metabolismu
  • proti migrénám – mohou být vyvolány tlakem nahromaděné lymfy (doporučujeme lymfodrenáž hlavy a krku)
  • proti otokům - uvolňuje tkáňové napětí 
  • zbavuje bolesti při otoku např. dolních končetin u osob s vysokým zatížením nohou
  • zabraňuje jizevnatění, odstraňuje zánětlivé 
  • substance (např. při akné)
  • zvyšuje obranyschopnost organismu – imunitu
  • detoxikace organismu
  • při bakteriálním či virovém onemocnění
  • při nejasných břišních obtížích
  • při akutním zánětlivém onemocnění žilním i kožním
  • při otocích způsobených onemocněním ledvin a jater
  • jako prevence obranyschopnosti organismu, detoxikace, alespoň jednou měsíčně
  • jako prevence celulitidy, těžkých nohou, křečových žil, alespoň 2 x měsíčně lymfodrenáž dolních končetin, hýždí a bříška
  • jako prevence proti migrénám 2 x měsíčně, ošetření hlavy a krku
  • odstranění, léčba celulitidy, otoků (těžké nohy apod.) min. 10 ošetření v intervalu 2 až 3 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2 x měsíčně
  • akné, při akutní fázi denně, po týdnu pak 2 x týdně.

Kdy manuální lymfodrenáž neprovádět: 

  • při bakteriálním či virovém onemocnění
  • při nejasných břišních obtížích
  • při akutním zánětlivém onemocnění žilním i kožním
  • při otocích způsobených onemocněním ledvin a jater
  • jako prevence obranyschopnosti organismu, detoxikace, alespoň jednou měsíčně
  • jako prevence celulitidy, těžkých nohou, křečových žil, alespoň 2 x měsíčně lymfodrenáž dolních končetin, hýždí a bříška
  • jako prevence proti migrénám 2 x měsíčně, ošetření hlavy a krku
  • odstranění, léčba celulitidy, otoků (těžké nohy apod.) min. 10 ošetření v intervalu 2 až 3 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2 x měsíčně
  • akné, při akutní fázi denně, po týdnu pak 2 x týdně.

Jak často má být manuální lymfodrenáž prováděna:

  • jako prevence obranyschopnosti organismu, detoxikace, alespoň jednou měsíčně
  • jako prevence celulitidy, těžkých nohou, křečových žil, alespoň 2 x měsíčně lymfodrenáž dolních končetin, hýždí a bříška
  • jako prevence proti migrénám 2 x měsíčně, ošetření hlavy a krku
  • odstranění, léčba celulitidy, otoků (těžké nohy apod.) min. 10 ošetření v intervalu 2 až 3 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2 x měsíčně
  • akné, při akutní fázi denně, po týdnu pak 2 x týdně.

 

Zdroj: http://www.masaze-rehabilitace-praha.cz www.slevomat.cz


Další články

Letní průjmy: Jak vychytat rizika a nejlépe raději vůbec …

17/8

Nechcete si dovolenou zkazit průjmem? Rizika zažívacích potíží minimalizovat lze.

více

Na vodu v těchto vedrech nezapomínejte. S perlivou to ale…

15/8

Sycená, s bublinkama nebo perlivá. Přívlastků pro vodu s přidaným oxidem uhličitým máme několik. Stejně jako existuje několik tvrzení o tom, co může…

více

Chronický zánět a kyselost tkání

13/8

Mnoho nemocí, zvláště chronických, je podloženo překyselením tkáně. Je to způsobeno hlavně špatným stravovacím návykem, nedostatečným pitným režimem,…

více

Chyby, kvůli kterým nemůžete spát: Děláme je skoro všichni

10/8

Spánek je naprosto nezbytný pro správné fungování organismu. Mnoho z nás s ním má ale problémy. Možná za to může pár následujících nešvarů, kterých…

více

Umíte používat klimatizaci? Oči může poškodit navždycky

8/8

Kromě rýmy, agíny a zatuhlých svalů může klimatizace způsobit i potíže se zrakem. Vysuší vám oči!

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru