Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "mráz" doslovně

ČlánekChraňte před mrazem sebe i věci v kapsách a tašce

Tuhá zima je tu. Ačkoli pro některé z nás je toto období nejoblíbenější částí roku, nejen naše tělo, ale i věci denní spotřeby se potýkají s negativními vlivy a důsledky změn teplot. Pod největším náporem povětrnostních podmínek jsou předměty, které máte…
ČlánekJak chránit pokožku před mrazem?

Jak se zdá z venkovních teplot, letošní zima dorazila teprve před několika dny a chvíli s námi vydrží. Venku je sice místy slunečné, ale ukrutně mrazivé počasí. V mrazu nejvíce trpí naše pleť, rty, ruce ale také vlasy. Jak pečovat o pokožku těchto částí…
ČlánekJak správně větrat v mrazech? Jde o zdraví i o peníze

Také se už těšíte, až budete z mrazivého venku doma v teple? Nejraději byste utěsnili každou skulinu, kterou by k vám domů mohl proniknout vlezlý chlad. I nyní ale musíme větrat! Proč je to tak důležité a jak se s tím ve velkých mrazech vypořádat?
ČlánekPozor na mráz

Před mrazy, které v těchto dnech venku panují, je třeba se dobře chránit. Mrazy přinášejí nebezpečí omrzlin, které nesouvisí jen s horskými oblastmi.
ČlánekVelký mráz přitěžuje chronicky nemocným

Již po dvaceti minutách může mráz způsobit podchlazení nebo omrzliny. Ohroženy jsou zejména malé děti, senioři a chronicky nemocní. Opatrní by měli být hlavně kardiaci, lidé s vysokým krevním tlakem a astmatici.
ČlánekJaké typy krémů používat v zimě, abychom svoji pokožku chránili co nejlépe

Buďte krásná i v zimě a nezanedbávejte péči o pleť Proto potřebují správnou péči, jinak se kůže bude příliš vysušovat a praskat. Během zimního období zapomeňte na krémy a séra s obsahem vody, ale rozhodně nezapomínejte, že i v zimě nám slunce škodí.…
NemocLupy

Lupy – seboreická dermatitida – je zánět kůže, který se nejčastěji projevuje odlupováním malých kousků pokožky, tvoří se ložiska s nažloutlými, mastnými šupinami. Postižení si je často rozškrábou, někdy až do krve. Pak vznikají i strupy. Lupy jsou…
ČlánekMrazy ohrožují zdraví, děti i domácí mazlíčky. Jak se bránit?

Strava Přestože většina lidí v zimním období dává přednost teplé, syté stravě, měli bychom volit potraviny, které tělu zajistí hodně energie. Ideálním řešením jsou proto polévky, které zaručí zdroj energie i tepla. "V zimě lidé nedodržují tolik pitný…

Hledaný výraz "mráz" obsažený v kterémkoli slově

NemocAbscesy – hlízy a furunkuly

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel uvedených v tomto…
NemocAkné

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocAlergie na hmyzí jed - pobodání a poštípání

Eliminace alergenů : omezení styku s alergenem v období největších potíží omezit větrání bytu během dne, nejlépe větrat ráno klimatická léčba v období potíží na horách, u moře u domácího prachu a roztočů je eliminace obtížná: v bytě by neměly…
NemocAlergie – přehled

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel uvedených v tomto…
ČlánekAlkohol vás zahřeje aneb zimní mýty odhaleny

Panák slivovice vás v zimě zahřeje, v mrazu není vhodné cvičit venku, krém na opalování potřebujete jen v létě. To jsou jen některé mýty o chladných zimních měsících, které odborníci vyvracejí, a my se jim teď podíváme na zoubek…
NemocAlopecie – padání vlasů

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocAnafylaktický šok

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocAntibiotická rezistence a správné užívání antibiotik

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocArtritida – zánět kloubů většinou revmatického původu

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocArtróza

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocAstma bronchiale

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocAteroskleróza (arterioskleróza)

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocAtopický ekzém – dermatitida

Upozornění: Eliminace alergenů: omezení styku s alergenem v období největších potíží omezit větrání bytu během dne, nejlépe větrat ráno klimatická léčba v období potíží na horách, u moře u domácího prachu a roztočů je eliminace obtížná: v bytě by…
NemocAvitaminóza

Avitaminóza – obecně – je chorobný stav vyvolaný nedostatkem určitého vitamínu. Může být způsoben jeho nedostatečným přívodem (i dlouhodobě), poruchou trávení, poškozením střevní mikroflóry, poruchou žláz s vnitřní sekrecí, nebo jeho nekrytou zvýšenou…
NemocBechtěrevova choroba

Léčba Bechtěrevovy nemoci Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře! Poznámka: níže zmiňované i další vhodné volně prodejné léky, si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“…
NemocBércový vřed

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekBeta karoten

Teoreticky z jedné molekuly betakarotenu mohou štěpením vzniknout 2 molekuly vitaminu A. Prakticky je však v organismu pouze část z celkově přijatého betakarotenu přeměněna na vitamin A a zbytek se skladuje v tukových tkáních, např. v kůži a v játrech.…
NemocBodnutí hmyzem a kousnutí hadem

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocBolavé rameno – syndrom

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocBolest břicha – obecně

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocBolest hrudi – příčiny

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocBolest obecně

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocBolest zad

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocBolesti kloubů

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocBolesti kůže

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocBradavice

Léčba bradavic Léčba bradavic závisí na věku pacienta, rozsahu, trvání, lokalizaci lézí a na imunologickém stavu nemocného. Léčení bradavic a plísňového onemocnění je vždy obtížné a zdlouhavé. Jednou z nejznámějších terapií je tzv. kryoterapie. Obecně…
NemocBulimie

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocCeliakie

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
ČlánekCestovní lékarnička aneb bez čeho nevyjíždějte na dovolenou

V žádném případě bychom neměli zapomenout na: 1. Léky proti bolesti: Každého někdy něco zabolí. Pokud bolest nepolevuje, je třeba s ní bojovat, abyste neměli zkaženou dovolenou. Velice nepříjemná umí být bolest zubů, migréna či například bolest svalů a…
NemocCévní a žilní onemocnění – přehled

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a nezájem o vlastní zdraví představují potenciálně závažný zdravotní problém, který byste…
NemocChlamydiová infekce

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocCholesterol – vysoký

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocCHOPN – chronická bronchiální obstrukce

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekChraňte své oči před nástrahami zimy!

Pozor na mráz V mrazivém ovzduší dochází ke zvýšenému odpařování slz a k osychání povrchu oka. Díky tomu dochází k poruchám slzivosti. Setkat se s nimi můžeme v extrémech na obě strany. Suché oči se projevují pocitem drhnutí víček až bolestí očí.…
NemocChřipka

Chřipka má sezónní charakter (v chladných měsících). U nekomplikované chřipky příznaky mizí během 3–4 dnů, v ostatních případech do 7–10 dnů. Nadměrná únava přetrvává až měsíc. Příznaky chřipky jsou v počátcích podobné klíšťové encefalitidě, která…
NemocChronický únavový syndrom

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocCukrovka – diabetes

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocCystitida – zánět močových cest

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocCysty na vaječnících

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocDehydratace

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
Obsah webuDesatero pro zdraví

Desatero pro zdraví … aneb co můžete udělat sami, abyste snížili riziko nádorového onemocnění, a pokud se léčíte, aby vaše uzdravení bylo bez komplikací… Nekuřte – kouření je největší rizikový faktor vzniku rakoviny. Je hlavní příčinou rakoviny plic…
ČlánekDesatero zásad v prevenci zimních zranění

Patříte mezi milovníky zimních sportů? Nemůžete se dočkat, až zamrznou rybníky, nasněží a vy oprášíte brusle, lyže a další potřebné náčiní? Pak se vám určitě bude hodit několik dobrých rad. Díky nim si užijete v mrazivých měsících bez závažných zranění.
ČlánekDeset jídel, která vás v horku ochladí

Co si máte dát, pokud už vedrem padáte na ústa a zjistili jste, že po zmrzlině máte akorát tak větší žízeň? Na něco se dá přijít vlastní zkušeností. Taky bych nevěřila, že v den po dni se vlekoucích vedrech je na žízeň lepší vlažný čaj, ale nedávno jsem…
NemocDětské infekční onemocnění – přehledně

Upozorňujeme, že návštěva těchto stránek není náhradou za návštěvu lékaře! Stránky slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU…
NemocDivertikulóza

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocDna

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
ČlánekDOBRÉ RADY, JAK OCHRÁNIT RUCE PŘED CHLADEM

Rukavice jsou základ Máme na mysli pletené i ty gumové. Pokud se ranní teploty blíží mrazu, nestyďte se svoje ruce chránit vhodnými rukavicemi. Na podzim vám budou stačit elegantní bavlněné, v zimě sáhněte po teplejších. Volte materiály, které vám…
Obsah webuDomácí lékárnička

Domácí lékárnička Obecná upozornění: léky uschovat před dětmi, sledovat u léků datum exspirace (dobu použitelnosti), léky nevystavujte přímému účinku slunečního světla, udělejte si přehled nejčastěji užívaných přípravků, z nichž si vyberte ten…
ČlánekDomácí přírodní lékárna na zimu

Nedostatek vitamínů a světla. Zima přináší únavu a náš organismus je tak náchylnější k řadě onemocnění. Pro posílení jeho obranyschopnosti nemusíme jen polykat vitamíny v pilulkách. Zdravá a vyvážená strava nám poskytuje dostatek vitamínového arzenálu i…
NemocDráždivé střevo

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
NemocDráždivý tračník – neuróza střev

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocDutina ústní – rakovina

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
Obsah webuÉčka v potravinách

Éčka v potravinách Co jsou Éčka Jde o skupinu přídatných potravinářských látek. Jejich úkolem je například prodlužovat trvanlivost výrobku, zlepšovat barvu a zvýrazňovat jeho chuť, zkrátka ho uměle vylepšit pro naše chuťové buňky. Patří sem umělá…
NemocGastritida – zánět žaludku

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
NemocGlykemický index

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost nemocného a jeho celkový zdravotní stav: Vycházet je třeba z jeho…
NemocHemeroidy a opruzeniny, krev ve stolici

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekHistaminová intolerance (HIT)

Uniknout této substanci je dost nesnadné, jestliže je přítomna téměř v každé potravině. To by nebylo tak tragické, vždyť histamin není škodlivý. Histamin má však všechny předpoklady pohybovat se v těle jako nejtajemnější agent 007: Coby chemická…
NemocHorečka, teplota a febrilní křeče

V případě, že problémy neustupují při samoléčbě ani po 3 dnech, či dochází ke komplikacím, navštivte lékaře… Zvláště když jsou teploty vysoké, nebo kolísají z vysokých hodnot do normálních teplot. Varovat by vás měl i dlouhodobý kašel s bolestmi na…
NemocHypertenze – vysoký krevní tlak

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocHypotenze – nízký krevní tlak

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocICHDK – ischemická choroba dolních končetin

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a „nezájem“ o své zdraví představují potenciálně závažný zdravotní problém, který byste…
NemocImunita – porucha a posílení

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocInkontinence – únik moči

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
ČlánekInstantní káva – dávka akrylamidu v každém šálku

Konečný výsledek je pravé kávě docela podobný, a tak pátrat po tom, jestli je lepší pravá nebo instantní, nás ani nenapadne. Obecně se totiž má za to, že instantní káva je stejná jako pravá, jen v sušeném stavu. Původní postup výroby instantní kávy…
NemocIschemická choroba srdeční (ICHS), infarkt myokardu (IM) a cévní mozková příhoda (CMP, mrtvice)

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a „nezájem“ o své vlastní zdraví představují potenciálně závažný zdravotní problém, který…
ČlánekJak jezdit na sněhu a ledu? Máme pro vás několik pravidel!

Zima je v plném proudu Zima je v plném proudu a náledí i sníh je nyní poměrně běžným jevem i v jinak většinou blátivém Polabí. Změněným podmínkám je proto potřeba přizpůsobit styl řízení. Sníh nebo námraza na vozovce oproti suchému asfaltu výrazně…
ČlánekJak ochladit panelákový byt aneb 6 tipů, které vás v létě nenechají trpět

Rychle a hlavně rychle, rychle, rychle Když vedra udeří, v panelákových bytech je jako v troubě. Doma se to nedá vydržet a venku to vlastně není o nic lepší. V noci nemůžete spát a ve dne se sebejednodušší činnost stává hororem. Nic nepomáhá.Jistě,…
ČlánekJak podpořit imunitu

Kdy jindy bychom měli věnovat pozornost imunitě než právě teď – během podzimních dní, kdy je počasí sychravé, vlhké, chvíli teplé, pak zase mrazivé a náš organismus se musí s těmito změnami vypořádat. Bakterie a viry se šíří daleko lépe než v jakémkoliv…
Obsah webuJak správně používat léky

Jak správně používat léky Způsob užívání léků může podstatně ovlivnit průběh nemoci a její léčení. Odlišování léků podle údajů na obalu Léky pro vnitřní užití a léky pro jiné upotřebení, připravené v lékárně, je možné od sebe odlišit podle obalu. V…
ČlánekKdo je nejvíce ohrožen psychosomatickými onemocněními

Nejspíše vážným, věcným typům ve vedoucím postavení. Silným, zdrženlivým, takovým, kteří si nedovolují jen tak projevovat emoce. Tento typ lidí a není jich právě málo, se nijak často neobrací na psychoterapeuty. Přesto však právě tito lidé jsou…
NemocKlimakterické potíže

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocKlíšťová encefalitida

Prevence klíšťové encefalitidy: očkování – můžete se nechat očkovat kdykoliv během roku, nejen před začátkem klíšťové sezony. Vakcína není hrazena z prostředků veřejného zdravotního pojištění. Některé zdravotní pojišťovny však na toto očkování…
Obsah webuKondylomata

Kondylomata Condylomata accuminata (genitální, venerické bradavice, špičaté kondylomy, „fíčky“): jde o infekční virové onemocnění (HPV – lidský papilomavirus), patřící do skupiny chorob přenášených pohlavním stykem (STD). Kondylomata jsou bradavičnaté…
NemocKopřivka - utricaria

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů, podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocKouření a ústní dutina

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného: Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocKouření – léčba a odvykání

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost nemocného a jeho celkový zdravotní stav: Vycházet je třeba z jeho…
NemocKožní nádory

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocKožní onemocnění – přehled

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocKřečové žíly – varixy

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocKrev v moči a onemocnění močového ústrojí

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocKrevní tlak a naše zdraví

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekKrok za krokem. Jak uvařit vietnamskou hovězí polévku pho?

Tak jako tak, rád bych vám předal svůj osvědčený recept na dobrou, autentickou a především bezglutamátovou pho, která na vás bude čekat v lednici či mrazáku a v chladných zimních večerech vás rozzáří nejen na jazyku, ale i na duši. Recept je výsledkem…
ČlánekKustovnice čínská – tajemství dlouhověkosti

Nejčastěji se používají její plody – qoji (qouči), které se staly velmi cenným a nepostradatelným doplňkem stravy. Goji, sušené plody kustovnice čínské, mají sytě až tmavě červenou barvu a jsou velké jako sušené rozinky. Mohou také připomínat sušený…
NemocKůže – onemocnění a stárnutí kůže

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocKýla - hernia

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
ČlánekLéčba rakoviny: Kůže během ozařování potřebuje péči

Lékaři začínají využívat principu vlhkého hojení během ozařování, neboť kůže potřebuje průběžnou péči. „Již více než 10 let pracujeme s gelovým krytím Flamigel a při léčbě poradiačních kožních reakcí s ním máme ty nejlepší zkušenosti. K prevenci těchto…
NemocLymeská borelióza

Lymská borelióza je závažné infekční onemocnění, u něhož existuje riziko rozvoje systémových chorob, autoimunitních reakcí a postinfekčního postižení. Je vyvolaná bakterií podobnou spirochetě, která způsobuje syfilis. Borelióza je nemoc přenášená…
ČlánekMedvědí česnek – sbíráme jarní bylinky

Česnek medvědí – planá rostlina s typickou vůní Česnek medvědí (Ursinum) roste planě ve velké části Evropy. Listy jsou podobné listům konvalinek, ovšem s typickou vůní po česneku, přičemž chuť je mnohem jemnější než vůně. Tento druh česneku se snadno…
NemocMenstruační potíže

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
ČlánekMeruňkový olej: bojovník s rakovinou i záněty

Meruňkový olej: výživná jemnost Meruňkový olej je za studena lisovaný a vyrobený z meruňkových jader. Díky jeho legendární jemnosti je velice vhodný pro jakoukoliv kůži, ať už se jedná o miminka či postarší lidi, kteří jeho účinky obzvlášť ocení. Díky…
ČlánekMléko – zdravé nebo zabiják?

Mléko obsahuje především kalcium (vápník), bílkoviny, a dále pak řadu vitaminů. A proto má být mléko zdravé. Pro vápník, který je nutný k výstavbě především tvrdých tkání těla. Vezměme tedy jednotlivé složky postupně: Ano, kravské mléko obsahuje…
Obsah webuModřiny – první pomoc

Modřiny – první pomoc Modřiny většinou neznamenají vážné poranění a obvykle se samy zahojí. Vyhledejte lékaře, pokud: máte rozsáhlejší modřiny v oblasti očí, zvláště máte-li poruchu vidění, máte neobvykle rozsáhlé nebo bolestivé modřiny, zvláště…
ČlánekNa túře s nohama v bavlnce

Než se vydáme na pochod, pořídíme si vhodné boty, prošlápneme je, aby nám v terénu nepůsobily problémy. Na pěší túru bychom měli připravit i celé tělo, zvlášť když je poněkud zlenivělé. Takže chodíme co nejvíc pěšky a snažíme se také pravidelně plavat.…
NemocNádorová onemocnění

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocNechutenství - dyspepsie

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocNedostatek vápníku

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocNedostatek vitamínů

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocNedostatek železa – chudokrevnost/anémie

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekNejnebezpečnější jed na Zemi

Informační jed je tou nejstrašnější zbraní ve vesmíru. Důkazů existuje nekonečné množství. Seznámíme vás s jedním z nich. Našel ho japonský vědec Masaru Emoto. Původně vystudoval mezinárodní vztahy, ale vždycky se živě zajímal o přírodu. Tak se stalo, že…
ČlánekNemoci z klimatizace komplikují letní dovolené

Řeč je o klimatizaci, která cestovatele provází do dovolenkových destinací a je také běžnou výbavou hotelových pokojů či restaurací. Česká pojišťovna ročně řeší více než sedm stovek případů z cestovního pojištění, kdy klientům dovolenou znepříjemní…
ČlánekNení šťáva jako šťáva. Jak poznáte ty kvalitní z čerstvého ovoce?

Ovocná šťávaOvocný nektarOvocný nápoj 100 % podíl ovocné složky min. 25% ovocné šťávy (podle druhu ovoce) ovocný podíl je nižší než 25 % Vyrábí se z čerstvého ovoce nebo z koncentrátu Může být obohacený o vitamíny a minerály Může…
ČlánekNení to sůl, ani cukr. Jde o nebezpečný jed, který jíme každý den

Najít se však dá i v mnoha dalších potravinářských produktech, které si denně kupujete v supermarketu. Jejím hlavním úkolem je, aby zvýraznila a zesílila chuť. Co je to glutamát sodný Glutamát sodný je bílá krystalická látka, která se podobá soli nebo…
NemocObezita

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocOko – červené

Oko nám zčervená, když se mu děje něco nepřirozeného, nefyziologického. Spojivka má v sobě síť vlásečnic (kapilární síť), která za fyziologických okolností není krví naplněna. Proto přes průhledné stěny této kapilární sítě vidíme bílou barvu bělimy. Oko…
NemocOko – unavené, suché

Práce v klimatizovaných prostorách se vyznačuje stálým pohybem vzduchu, vedoucím k odpařování ochranného filmu ze slzí na povrchu oka. Působí také kouření, záření, prach, vítr, mráz, oční čočky, léky, kosmetika… To se pak projevuje pálením a řezáním –…
ČlánekOkra zabíjí až 72% buněk rakoviny prsu. Znáte tuto zeleninu

Lze hovořit i o nízkých dávkách cholesterolu, což je příznivé. Je tu navíc vysoká hladina vápníku, vlákniny, vitamínu C, proteinů, kyseliny listové, manganu, hořčíku a vitamínu K. Nedávná studie potvrzuje, že nově objevený lektin v okře (Abelmoschus…
NemocOmrzliny

Omrzliny – congelationes – jsou poškozením kůže nízkou teplotou (dermatóza způsobená tepelnými vlivy). Průběh omrzlin je závislý na odolnosti organismu. Omrzliny nejčastěji postihují prsty u nohou, rukou, ušní boltce, špičku nosu, vznikají při lokálním…
NemocOnemocnění pohybového aparátu – přehled

Člověk se může alespoň částečně chránit před bolestmi, které souvisejí s opotřebením těla ve starším věku… pravidelnou a přiměřenou aktivitou: můžete předejít vývoji artrózy, která patří k nejčastějším příčinám bolestí dospělých a starších lidí, …
NemocOnemocnění srdce – přehled

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a „nezájem“ o vlastní zdraví představují potenciálně závažný zdravotní problém, který…
NemocOsteoporóza

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocOtoky končetin – edémy

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocPálení žáhy a zažívací problémy

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocPankreas - zánět slinivky břišní

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocPásový opar

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocPátá a šestá nemoc dětí

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Pokud problémy neustupují při samoléčbě ani po 3 dnech, nebo dochází ke zhoršení stavu či komplikacím, navštivte lékaře. Ustoupit od samoléčby a jít k…
ČlánekPĚT POTRAVIN, KTERÉ BYSTE MĚLI MÍT V ZIMĚ STÁLE DOMA

Chladno, brzy tma, střídání pobytu v mrazu a v teple, to jsou obvyklé nástrahy zimy. Po čem sáhnout, abyste si vylepšili náladu i zdraví? Máme pro vás pět tipů, které pořídíte v obchoďáku.
NemocPlíseň nohou

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocPlísně, mykózy a kandidózy

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
NemocPlynatost - flatulence

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
NemocPobodání, poštípání a uštknutí

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekPodívejte se, co se stane s vaším tělem, když sníte každý den 7 vlašských ořechů

Přesto, že jsou doslova koncentrovanými zásobárnami nutričních látek, lidé je konzumují poměrně málo. Průměrný Evropan sní denně v průměru jen asi 12 gramů ořechů. Většinu z toho i tak představují arašídy, které vlastně ani nejsou pravými ořechy, ale…
NemocPopáleniny

(Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.) První pomoc u popálenin a jejich samoléčba Popálenina je zranění způsobené teplem. Jako jiné rány narušuje kůži a umožňuje vstup choroboplodných…
NemocPoruchy hybnosti kloubů

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekPravda o mléčných výrobcích

Je to podobné, jako kdybychom celý život z lidského mateřského mléka vyráběli jogurty, tvarohy, sýry a podobné. Naše tělo neumí natrávit kasein v mléku obsažený, a proto dlouho leží v žaludku a kvasí. Ženám to často způsobuje pálení žáhy, nadýmání,…
Obsah webuPrevence nádorových onemocnění

Prevence nádorových onemocnění Prevence z pohledu jiných medicínských oborů znamená předcházení chorobě. Například očkujeme-li proti infekční chorobě, je téměř jisté, že touto chorobou očkovaný jedinec neonemocní. V onkologii je situace poněkud odlišná.…
ČlánekPřírodní antidepresiva, co pomůže víc než léky?

Nebojte se, nebudeme vás posílat sbírat lysohlávky, i když brzy začne jejich sezona, a vědci se stále víc přiklánějí k názoru, že tato česká specialita stejně jako jiná psychedelika mohou léčit deprese – výzkumy právě probíhají i v Česku. Na zahrádce…
ČlánekProblémy se zuby

Co znamená zub bez nervu Zub bez nervu najdeme u jedinců, kteří prodělali zánět zubu. Lékař totiž zachrání zub tím, že odstraní nerv ze zubu a vyplní zubní kanálky. Při plnění zubních kanálků se roztlačuje pečetící pasta do všech bočních kanálků a…
NemocProstata

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocPrůjem

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
ČlánekRady na měsíc listopad

Plíce fungují také jako komunikační orgán a jejich slabost může též signalizovat nechuť či neschopnost komunikovat s okolím, dýchat s někým společný vzduch. V čínském pentagramu jsou plíce v komunikaci s tlustým střevem, které je nejslabší v prosinci.…
NemocRakovina

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a „nezájem“ o své zdraví představují potenciálně závažný zdravotní problém, který byste…
NemocRakovina – jak dál po léčbě rakoviny

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocRány a zranění

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocRány – hojení a strava

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
ČlánekRegenerace po létě aneb Tělo volá SOS

Během léta je pokožka vystavena nejrůznějším nepříznivým vlivům okolního světa. Nadměrné slunění, vítr, slaná voda, vysoká vlhkost vzduchu, časté změny prostředí, klimatizace a nedostatek spánku – to všechno má za následek citlivou, suchou a popraskanou…
NemocRelaxační cvičení – emoce, stres, únava, spánek

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
Obsah webuRevmatická onemocnění - přehledně

Revmatická onemocnění (neboli revma) postihují především klouby, kosti, páteř, ale i svaly, vazy, šlachové úpony (tedy pohybový aparát), ale mnohdy mohou postihnout i některé jiné orgány. Rozdělujeme je do několika základních skupin: revmatická…
NemocRoztoči a svrab

Prevence svrabu: správná hygiena, udržovat čistotu domova a pracoviště, dostatečně častá výměna ložního prádla apod., často větrat, alespoň 15 minut denně, domácnost vybavena minimem textilního zařízení (tapety, předložky a koberce), bez domácích…
NemocRůže (erysipel)

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocRůžovka

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
ČlánekSalmonelóza

Napadení salmonelou se projevuje střevními potížemi. Pro zdravého silného jedince není toto onemocnění obvykle nebezpečné. Ohroženi mohou být starší lidé, nemocní či male děti - hůře se vyrovnávají s velkými ztrátami tekutin (průjem, zvracení..) Ve…
NemocSalmonelóza – infekce

Salmonelóza je průjmové onemocnění bakteriálního původu (Salmonela) z potravy, nádobí, špinavých rukou, která se do těla dostává ústy a projevuje se střevními potížemi. Ohroženi mohou být starší lidé, nemocní, či malé děti – hůře se vyrovnávají s velkými…
NemocSenná rýma

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekSezónní ovoce a zelenina v zimě dodají vitamíny

Dlouhá zima a mráz, málo světla a nejasné vyhlídky na příchod jara mohou u mnoha lidí způsobit úbytek energie a dobré nálady. Přirozenou cestou, jak načerpat sílu a udržet si dobré zdraví, je konzumace dostatečného množství ovoce a zeleniny. Na pultech…
ČlánekŠkola začíná! Nezapomínejte na svačiny, hladové děti se hůř učí a více tloustnou!

Dopolední svačina neboli přesnídávka by měla tvořit asi 15 % z celkového denního příjmu energie. „Kromě toho, že se děti najedí, a přispívají tak k předcházení rozvoje nadváhy a obezity, bylo také prokázáno, že pravidelné a kvalitní svačiny přispívají k…
NemocSluneční záření

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocŠok organismu, šokový stav

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
ČlánekŠokující lži o potravinách! (1. DÍL) Rozhovor s mužem z branže, který odhaluje, jaký hnus jíme…

Dělají výrobci potravin záměrně „svinstva“ a prodávají horší kvalitu? Samozřejmě! Přečtěte si tuto etiketu na párcích, které byly kdysi lidové a daly se jíst. Hm, 55 procent vepřového masa, 1 procento hovězího, kuřecí kůže… … a kolik éček? Jeden, dva…
NemocSpalničky

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocSrdeční arytmie

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocStáří, senilita a demence – změny zdravotního stavu

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost nemocného a jeho celkový zdravotní stav: Vycházet je třeba z jeho…
Obsah webuStrava a mixéry

Strava a mixéry Rozšiřujeme postupně oblast zdravé stravy (související i s dietami při různých nemocech) o další zajímavé kapitoly a články, a tak se neobejdeme bez informací o vhodném vybavení k její přípravě… Mixéry Mixér se hodí téměř na vše: na…
NemocStrie

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
ČlánekSuchá kůže může signalizovat celou řadu zdravotních potíží

Typickým příkladem může být atopický ekzém. Při něm se naruší správná tvorba vrchní tukové vrstvy, která chrání kůži. Dochází pak k průniku alergenů a infekcí do organismu. Příčiny ekzému mohou být imunitní, nervové i kožní. Ostrovy suché kůže bývají…
ČlánekSuchá kůže – jak léčit přírodou

Suchá kůže vzniká sníženou činností mazových žlázek. Může to být dědičná vlastnost, následek přechodné hormonální nerovnováhy (například v těhotenství) nebo nedostatek některých nutričních látek v potravě. Také stárnutí působí ztrátu vlhkosti, pružnosti…
Obsah webuSvrab

Svrab Svrab je časté infekční kožní onemocnění, přenosné z člověka (vzácněji zvířete) na člověka, které patří do skupiny chorob přenosných pohlavním stykem (STD). Původcem je mikroskopický roztoč Sarcoptes scabiei (zákožka svrabová). Roztoč žije celý…
NemocSyndrom vyhoření

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost nemocného a jeho celkový zdravotní stav: Vycházet je třeba z jeho…
NemocTrávicí potíže – dyspepsie

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekTřetině čechům je v práci zima

Mrazivé počasí je nepříjemné především pro lidi, kteří pracují venku, chladno je ale často i lidem v nedostatečně vytápěných kancelářích. Na zimu na pracovišti si podle průzkumu společnosti Preventado stěžuje každý třetí pracující Čech, 42% Čechů navíc…
NemocÚnavový syndrom

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocÚpal a úžeh

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocUši – Bolesti ucha - přehledně

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel uvedených v tomto…
NemocUši – Otitida – zánět středního ucha

Upozornění u dětí: Pokud problémy neustupují při samoléčběani po 3 dnech, anebo dochází ke zhoršení stavu či komplikacím, navštivte lékaře. Ustoupit od samoléčby a jít k lékaři, když: bolest v krku je silnější a na mandlích se objevil bílý povlak, …
NemocÚsta – problémy v ústech - přehled

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP – pravidel…
Obsah webuUžívání léčiv – tipy pro vás

Užívání léčiv – tipy pro vás Užívání léků může být komplikované, zvláště pokud na jejich užívání nejste zvyklí, nebo musíte užívat několik léků najednou. Tato kapitola vám dá více užitečných tipů, které vám pomohou správně užívat vaše léky. Když se…
ČlánekV zimě rozhodně neběhejte. Nechcete přibrat? Choďte, radí obezitolog

Nadváhou trpí více než polovina dospělých Čechů, ukázal průzkum. Jak proti tloustnutí bojovat v zimě? Můžeme běhat venku v mrazech, nebo je lepší posilovat doma? „V zimě rozhodně neběhejte, uškodí to nejen respiračnímu ústrojí, ale i kloubům. Nejlepší je…
NemocVyrážky a kožní alergie

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných…
Obsah webuVysoká hladina tuku v krvi

Vysoká hladina tuků v krvi představuje nebezpečí pro vaše srdce a cévy. Cestu, jak hladinu tuků v krvi snižovat, představuje dieta, která je především racionální zdravou stravou – a tu bychom měli konzumovat všichni. Přinášíme vám přehled běžných…
Obsah webuVýživa a věk – přehledně

Výživa a věk – přehled Zdravá strava je důležitá v každém věku. Začíná už od narození. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by měly být všechny děti zhruba od 6. měsíce přikrmovány. Kaše obsahující lepek je však vhodné do jídelníčku…
NemocVýživa onkologických pacientů

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
NemocZácpa

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
NemocŽaludeční vředy

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních…
NemocZánět ledvin

Upozorňujeme, že tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů – podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP pravidel…
NemocZánět pochvy – vaginitida

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocZánět slepého střeva - appendix

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocZánět žil

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
NemocZánět, zápal, infekce - přehledně

Upozornění - upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost nemocného a jeho celkový zdravotní stav: Vycházet je třeba z jeho…
NemocZáškrt

Upozorňujeme, že návštěva těchto stránek není náhradou za návštěvu lékaře! Stránky slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU…
Obsah webuZdravé kosti

Zdravé kosti Obecně máme za to, že zdravé kosti a zuby nám nejlépe zajistí dostatečný příjem vápníku. Ve skutečnosti je však mnohem víc potřeba hlídat správný poměr vápníku, hořčíku a fosforu. Přitom navíc velmi záleží na správném zdroji těchto prvků a…
ČlánekZdraví dítěte ovlivní i věk otce. Rapidně zvyšuje rizika, tvrdí studie

Šetření, které provedla univerzita v Indianě a švédský Institut Karolinski na vzorku 2,6 milionu lidí, dokázalo, že otcové ve věku nad 45 let mají mnohem vyšší pravděpodobnost, že zplodí nemocné dítě, než muži ve věku 24 let. U spermatu starších otců je…
NemocŽilní nedostatečnost

Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů - podle definovaných obecných pravidel samoléčby a sebepéče (vydaných zdravotníky EU a AESGP - pravidel uvedených v tomto…
ČlánekZima a atopický ekzém

Dobrá zpráva ale je, že dnes již je péče na takové úrovni, že lze docílit dlouhodobých klidových stádií, kdy je kůže atopika zcela klidná. Je ale třeba se o pokožku správně starat, a to zejména v zimě, kdy se k vrozeným dispozicím přidávají rozmary…
ČlánekZima dokáže napáchat škody na nepřipravené pleti

Pouze nám nějaké rady může udělit zkušená kosmetička, ale i ta většinou až potom, kdy se jí na to zeptáme. Přitom zdravá pleť v zimě, to stojí zvýšené úsilí, kvalitní pěstící kosmetiku a také vhodné zimní doplňky. Zima a její destrukční činnost Zima na…
Obsah webuŽivá strava - v těhotenství a pro děti

Živá strava pro těhotné a kojící maminky i pro děti O živou stravu je dnes čím dál větší zájem a jsem ráda, že o ní velmi často uvažují i rodiče s ohledem na výživu svých dětí. Dětská výživa je téma velice citlivé. Všichni cítíme, že jde o výchovu…
Obsah webuŽivá strava pro dospělé - recepty

Živá strava pro děti, muže, babičky…? Článek navatuje na článek "Živá strava v mateřství a pro děti" - zde. Pravdou je, že nemůžeme nikoho změnit, pokud on sám nebude chtít. Můžeme být příkladem, můžeme vyzařovat lásku a konstruktivně komunikovat.…
NemocŽloutenka - hepatitida

Upozornění: Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Tyto stránky nenahrazují návštěvu lékaře – slouží k akutní pomoci a samoléčbě běžných a některých dlouhodobých zdravotních problémů -…
NemocŽlučové kameny

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Vždy je nutné, abyste léky vybírali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného… Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které…
ČlánekZmrazený citron může být silnější než chemoterapie

Svitla možná nová naděje pro pacienty s rakovinou. Jde o přírodní formu léčby, které nemá nic společného s chemoterapií a nemá žádné nebezpečné vedlejší účinky, jako je tomu v případě jiné léčby. A potenciálně může jít o léčbu, která je až tisíckrát…
NemocZvracení – vomitus

Prevence je často důležitější než vlastní léčba: dobrá příprava na cestu – odpočinek, žádný alkohol, střídmé lehké jídlo a dostatečný spánek, vyvarovat se konzumace nedostatečně tepelně upravených potravin, pít jen originálně balené tekutiny, …

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.

Odkazy

více

Zdroje

Seznam informačních zdrojů a odkazů

Kontakt

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

V Roháčích 7/197
158 00 Praha 5
Ing. Jan Kotek

© Copyright 2013 pzaz.cz

Spravovat cookies

Partneři