Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "poranění" doslovně

Obsah webuOko – Poranění oka

K závažným úrazům očí, vyžadujícím rychlou a účinnou pomoc na místě nehody, patří zejména poleptání (např. čisticími prostředky, nebo při tzv. hašení vápna) a popálení očí. V obou případech je první pomoc totožná. První pomoc Je nutné ihned a…
Obsah webuPoranění kloubů – první pomoc

Poranění kloubů – první pomoc V zimním období, při náledí či při zimních sportech, jsou naše klouby zatěžovány více než jindy v roce. Nejčastěji se vyskytují podvrtnutí hlezenního kloubu (kotníku), dále pak poranění měkkých částí kolene (vazů, menisků,…
Obsah webuPORANĚNÍ OČÍ – první pomoc

PORANĚNÍ OČÍ – první pomoc K závažným úrazům očí vyžadujícím rychlou a účinnou pomoc na místě nehody patří zejména poleptání (např. čisticími prostředky, při tzv. hašení vápna) a popálení očí. V obou případech je první pomoc totožná. Je nutné: ihned…
Obsah webuPoranění páteře – první pomoc

Poranění páteře – první pomoc Máme-li podezření na poranění páteře, vždy voláme ZZS (tel. 155) a až do jejího příjezdu s postiženým pokud možno nijak nemanipulujeme. Jak k nim nejčastěji dochází: při dopravních nehodách, při pádech z výšky, při…
NemocAbscesy – hlízy a furunkuly

Jako abscesy označujeme ohraničené hnisavé záněty infekčního původu, které vznikají „roztavením“ (hnisavým zkapalněním) odumřelé tkáně. Jsou ohraničeny proti okolí membránou, tvořenou zrnitou (granulační) tkání vznikající v rámci zánětlivého procesu. …
NemocAkné

Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Místní léčba akné Léčí se postižené místo přímo na kůži, pomocí léků ve formě krémů a gelů. Využívá se u mírné až středně těžké formy akné…
NemocArtritida – zánět kloubů většinou revmatického původu

Objevuje se již v mladším věku. Je to vleklé degenerativní onemocnění kloubů postihující především velké nosné klouby dolních končetin. Dochází k narušení struktury kloubní chrupavky. Po čase se chrupavka stává tenčí, dochází k oslabení její pružnosti.…
Obsah webuAUTONEHODY – první pomoc

AUTONEHODY – první pomoc Pro první pomoc poskytovanou u dopravních nehod platí obecné zásady uvedené v předchozích kapitolách, proto zde budou zdůrazněny pouze některé odlišnosti. Zajištění místa nehody Nejste-li přímými účastníky nehody, zastavte…
NemocAvitaminóza

Avitaminóza – obecně – je chorobný stav vyvolaný nedostatkem určitého vitamínu. Může být způsoben jeho nedostatečným přívodem (i dlouhodobě), poruchou trávení, poškozením střevní mikroflóry, poruchou žláz s vnitřní sekrecí, nebo jeho nekrytou zvýšenou…
NemocBércový vřed

Příznaky bércového vředu: Vše začíná místním zarudnutím. Dochází ke ztenčováním pokožky nad zarudnutím. Kůže šedne, tvoří se otoky, bolest v daném místě a jeho okolí, ustupuje ochlupení v daném místě. Poranění pokožky znamená nemalou příležitost pro…
NemocBezvědomí, mdloby a synkopa (kardiopulmonální resuscitace)

Vědomí Vědomí je uvědomování si věcí z okolního prostředí, vlastních vzpomínek, myšlenek, pocitů, schopnost zaměřit na ně svou pozornost a moci jednat podle své vůle. Zareagovat ztrátou vědomí může organismus na celou řadu situací. Bezvědomí …
Obsah webuBodné rány – bodnutí, pobodání – první pomoc

Bodné rány – bodnutí, pobodání – první pomoc Pokud bodná rána silně krvácí, tak, že se vám nedaří krvácení zastavit (což není příliš obvyklé), přivolejte ZZS (tel. 155). Lékaře vyhledejte, jestliže: je rána hluboká, je rána lokalizovaná na chodidle,…
NemocBolavé rameno – syndrom

Syndrom bolestivého ramene je onemocnění, které se projevuje souborem typických příznaků, přičemž hlavním příznakem je bolest v oblasti ramene s poruchou jeho hybnosti. Bolest v rameni může vznikat z mnoha příčin, které lze rozdělit do tří skupin podle…
Obsah webuBolest kůže – obecně

Lokální bolest (bolest kůže, která působí jen v přesně definovaných místech) bývá následkem poškození kůže nebo povrchových struktur. Nervová zakončení v kůži přinášejí informace o jejím stavu a jejich poškození způsobuje bolestivý vjem. Takovou bolest…
NemocBolest obecně

Bolest má velice důležitou funkci: upozorňovat nás, stejně jako hlad nebo žízeň, na momentální změny stavu těla. Je-li ovšem bolest chronická, stává se z ní samostatná nemoc. Ztrácí funkci upozorňovat a osamostatňuje se. „Bolest je nepříjemný pocit a…
NemocBolesti kůže

Lokální bolest (bolest kůže, která působí jen přesně definovaných místech) bývá následkem poškození kůže nebo povrchových struktur. Nervová zakončení v kůži přinášejí informace o jejím stavu a jejich poškození způsobuje bolestivý vjem. Takovou bolest…
ČlánekČerven – ideální doba pro očistu kloubů a páteře

Červen nám dělá radost bujným kvetením rostlin a první úrodou raných druhů mrkve a řepy. Začínají dozrávat plody. Lze pořádat odlehčovací dny a stravovat se pouze jedním druhem potraviny. V létě se dá bez námahy konzumovat čistě rostlinný jídelníček. …
ČlánekČesko zasáhla epidemie císařských řezů, jsou výnosnější a rychlé. Narodí se tak čtvrtina dětí

Císařský řez vystavuje rizikům matku i dítě, které si může nést celoživotní zdravotní následky. Zvyšuje také náklady na zdravotní péči. Za posledních pětadvacet let se více než trojnásobně zvýšil podíl porodů, při kterých děti v českých porodnicích…
Obsah webuCestovní i domácí lékárnička

Cestovní i domácí lékárnička Cestujeme-li do „civilizovaných“ krajin, vezmeme jen základ pro první pomoc, zbytek si můžeme koupit na místě v lékárně. Lékárnička „civilizovaného“ cestovatele by měla obsahovat vždy jeden přípravek z konkrétní skupiny a…
ČlánekChraňte své oči před nástrahami zimy!

Pozor na mráz V mrazivém ovzduší dochází ke zvýšenému odpařování slz a k osychání povrchu oka. Díky tomu dochází k poruchám slzivosti. Setkat se s nimi můžeme v extrémech na obě strany. Suché oči se projevují pocitem drhnutí víček až bolestí očí.…
ČlánekCo je příčinou bolesti kyčle?

Vysvětlení funkce kyčle Kyčel je velice stabilním kloubem s kulatou hlavicí zapadající do jamky. Kulatá hlavice (hlavice femuru) v horní části kosti stehenní (femuru) zapadá do kulaté jamky či vypouklé dutiny (acetabula) v pánvi. Pásy tkáně zvané vazy…
NemocCystitida – zánět močových cest

Cystitida (zánět močových cest) je časté onemocnění, které může mít lehkou formu, ale může jít i o nebezpečný zánět ohrožující ledviny. Typickými příznaky je stálé, bezdůvodné nucení k močení a pálivá bolest při močení. Tento stav není většinou…
NemocCysty na vaječnících

Syndrom polycystických ovarií je onemocnění, pro jehož diagnostikování je třeba, aby bylo přítomno několik faktorů, které se vyskytují společně. Je to heterogenní onemocnění, a to znamená, že na jeho vzniku se podílí současně více patologických stavů, a…
NemocDna

Dna (podagra, pakostnice) je běžný typ artritidy, ke kterému dochází, pokud se příliš velké množství kyseliny močové usazuje ve tkáních. Kyselina močová je výsledný produkt metabolismu látek označovaných jako puriny. Organismus lidí trpících dnou…
Obsah webuDušení a dušnost, pneumotorax – první pomoc

Dušení a dušnost, pneumotorax – první pomoc Dušení je způsobeno překážkou v dýchacích cestách, která brání dýchání, obvykle vdechnutím cizího tělesa. Dušnost je pocit nedostatku vzduchu nebo namáhavé dýchání a může mít mnoho různých příčin. V případě…
Obsah webuHomaopatické léky pro sportovce

Homeopatie je léčebná metoda velmi šetrná k lidskému organismu. Může být použita i u nejmenších dětí, těhotných a kojících žen. Léčí i akutní stavy, jako je např. chřipka či nachlazení. Dokáže pomoci u chronických problémů, jako jsou např. alergie…
ČlánekI moře může být velmi zrádné. Lidi ohrožují zpětné proudy, ale i medúzy Češi moře milují, bohužel jeho sílu velmi podceňují.

Záludné zpětné proudy Zpětné proudy se mohou vyskytovat jak na širém moři, tak přímo u pobřeží. Obvykle plavce zanášejí daleko do moře, kde je ohrožuje především vyčerpání. Největší chybou je, pokud se lidé snaží v panice co nejrychleji dostat zpátky na…
NemocICHDK – ischemická choroba dolních končetin

Ischemická choroba dolních končetin se postupem času vyvíjí… Nemocní v prvním stadiu nemusí pociťovat žádné obtíže, cévy jsou jen mírně zúžené, reagují jen na kolísání teplo – pocit studených nohou, bolest – píchání či křeče v lýtkách – pouze při…
Obsah webuInkontinenční pomůcky

Inkontinenční pomůcky I v případě lehké formy inkontinence – například při občasném úniku moči při kýchnutí – je namístě použití vhodných kompenzačních pomůcek. Nespoléhejte na běžné menstruační vložky, ty jsou v tomto případě zcela nevhodné. Speciální…
Obsah webuJak správně používat léky

Jak správně používat léky Způsob užívání léků může podstatně ovlivnit průběh nemoci a její léčení. Odlišování léků podle údajů na obalu Léky pro vnitřní užití a léky pro jiné upotřebení, připravené v lékárně, je možné od sebe odlišit podle obalu. V…
ČlánekJak vyléčit zlomené srdce? Pomohou homeopatika

Ztráta milované bytosti je jedním z nejhorších prožitků, s nimiž se v životě můžeme setkat. Může to být rozchod po krátké nebo delší známosti, nečekaný (ale někdy i čekaný) rozvod, anebo o partnera můžeme přijít v důsledku úmrtí. Někdy se do podobné…
Obsah webuKoenzym Q a vitamín E

Vitamín E a koenzym Q10 jsou nejsilnější antioxidanty rozpustné v tucích, které se v našem těle vyskytují. Díky svému antioxidačnímu působení v těle neutralizují volné radikály, zajišťují správnou funkci buněk a dostatek energie. Tak pomáhají přecházet…
ČlánekKoho porod bolí a proč?

Lze obecně říct, že první porod je náročnější než následující porody, nebo je to pověra? První porod je samozřejmě náročnější již tím, že rodička všechny pocity, obavy i bolesti zažívá poprvé. Neví, co přesně může očekávat, a je proto přirozené, že je…
NemocKožní onemocnění – přehled

Léčba kožních problémů Vhodnou léčbu stanoví lékař podle toho, o jakou houbu se jedná. Léčba je zdlouhavá (v jejím průběhu může dojít k infekci jinou houbou), bývají také předepisovány přípravky účinné proti více druhům hub. Některé prostředky ve…
NemocLedvinové a močové kameny

Ledvinové kameny jsou tvořeny nahromaděním minerálních solí, které se mohou usazovat kdekoliv v močových cestách. Ke krystalizaci dochází při nasycení moči krystalotvornými látkami a při změně pH moči (např. při infekci). Urolitiáza (močové kameny) je…
ČlánekLupénka a její příznaky, léčba

Dnes se počty nakažených touto život znepříjemňující chorobou stále zvyšují a lupénku tak nemůžeme považovat za vzácnou. Ve střední Evropě (a tedy i u nás) postihne 2 až 3 % lidí nejčastěji v pubertálním věku a v období mezi 40. – 50. rokem života. Když…
Obsah webuModřiny – první pomoc

Modřiny – první pomoc Modřiny většinou neznamenají vážné poranění a obvykle se samy zahojí. Vyhledejte lékaře, pokud: máte rozsáhlejší modřiny v oblasti očí, zvláště máte-li poruchu vidění, máte neobvykle rozsáhlé nebo bolestivé modřiny, zvláště…
NemocNespavost

Nespavost (insomnie) je neschopnost usnout; a spát bez častého probouzení a nebudit se dříve, než potřebujeme. Problémy se spaním a usínáním trvající několik nocí nebo týdnů jsou často vázány na stres a rozčilení. Někdy se však nespavost stane…
ČlánekOchrana zdraví při lyžování: tvrdý, nebo měkký páteřák?

Nicméně z pultů sportovních a specializovaných obchodů mizí. K sehnání jsou dva typy: tvrdý a měkký. Jaký je v nich rozdíl? Jaký je v nich rozdíl? Na první pohled je těžké rozeznat kvalitní značkový výrobek od levné napodobeniny, která již nemusí…
NemocOko – Zánět spojivek

Léčba a samoléčba zánětu spojivek Záněty spojivek jsou častým onemocněním. Většina z nich po odstranění příčiny do několika dnů sama a bez následků zmizí. Potíže, které připomínají konjunktivitidu, však mohou být způsobeny i vážnějším onemocněním oka.…
ČlánekOtoky víček

Zrak je nejdůležitějším lidským smyslem, a proto by otoky víček neměly být podceňovány. Není na místě návštěvu odborníka odkládat. Otoky víček S otoky víček mají bohatou zkušenost hlavně alergici na vrcholu pylové sezóny. Oči jako štěrbinky, slzení,…
NemocOtřes mozku

První pomoc Zejména pokud se objeví závažná poranění hlavy: nepohybujte poraněným, a pokud je to nutné, zamezte pohybu této osoby – krk. Pokud má zraněný na sobě helmu, neodstraňujte ji, udržujte zraněného v klidu a vleže, dokud nedorazí lékařská…
NemocPlíseň nohou

Kůže tvoří pro tělo hlavní ochranou bariéru. Naše nepoškozená pokožka představuje pro mikroorganismy těžko prostupnou bariéru. Plíseň je způsobena plísněmi, kterým se daří v teplých a vlhkých podmínkách, člověk trpící tímto onemocněním trpí také vznikem…
Obsah webuPodvrtnutí

Podvrtnutí Ne vždy vyžaduje podvrtnutí lékařské ošetření. Lékaře však vyhledejte, pokud: podvrtnutí nebo jiné poranění se týká kolenního kloubu, v poraněném kloubu cítíte nestabilitu, nejste schopni kloub používat, neunese ani minimální zatížení, …
Obsah webuPokousání zvířaty – první pomoc

Pokousání zvířaty – první pomoc Jen s malými rankami, které sotva porušily kůži a u kterých nehrozí riziko vztekliny (známé zvíře, na území ČR), nemusíme navštívit lékaře. U větších poranění vždy ihned vyhledejte lékařské ošetření, zvláště tehdy, hrozí…
NemocPopáleniny

Popáleniny vznikají stykem kůže s nepřiměřenými tepelnými podněty. Jde o poměrně závažné poškození kůže. Teploty nad 45 °C organismus vnímá jako bolest. Většina změn v kůži probíhá v pokožce a horní části škáry. Závažnost popáleniny je dána jejím…
Obsah webuPOPÁLENINY A POLEPTÁNÍ – první pomoc

POPÁLENINY A POLEPTÁNÍ – první pomoc Popálenina je zranění způsobené teplem. Jako jiné rány narušuje kůži a umožňuje vstup choroboplodným zárodkům způsobujícím infekci. Kromě toho dochází k výronu tekutin do místa zranění a ven z organismu. Tato ztráta…
NemocPoruchy hybnosti kloubů

Zarudnutí kloubu, bolest a otok jsou typickými příznaky úrazů, kdy dochází k poranění kloubů – kontuzi, subluxaci a luxaci. Kontuze je pohmožděný kloub; pokud není úraz velký, není nutné navštívit lékaře – končetinu je však vhodné imobilizovat, šetřit,…
ČlánekPozor na mráz

Mráz může udeřit na každého z nás Následky nemusí zůstat jen u ztuhnutí a brnění postižené oblasti, omrzliny způsobují i trvalé postižení. Jak mráz působí a jak se proti němu vhodně bránit? Při omrzlinách dochází k akutnímu postižení tkání, které…
ČlánekPozor na nejčastější zimní zranění! Jak se jim vyhnout?

Navzdory zvýšenému riziku úrazů mají Češi zimní sporty v oblibě „V zimě prakticky nepotkáme klasické letní odřeniny nebo popáleniny, naopak se zvyšuje počet úrazů na ledě a sněhu. Ošetřujeme zlomeniny, naraženiny a také svalové ztuhlosti, které vedou k…
ČlánekPři práci na zahradě si chraňte svůj zrak

Jarní práce na zahradě jsou spojeny s prořezem větví, sázením, přihnojováním a při těchto činnostech hrozí poranění očí, ať už mechanicky, nebo kontaktem s chemikálií, potvrzuje respektovaný oční lékař MUDr. Petr Novák z Refrakčního Centra Praha. „Okolí…
Obsah webuPříznak – Bolest oka, očí

Bolesti očí jsou častým problémem. Mohou být velmi ostré, nepříjemné a život omezující – snižující schopnost ostrého vidění. Rozlišujeme bolesti obou očí a jednoho oka, protože se může jednat o různé nemoci i s různými příčinami, následky a závažností. …
Obsah webuPrvní pomoc – desatero případů

První pomoc – desatero případů Pod pojmem první pomoc rozumíme soubor jednoduchých účelných opatření... která mohou být realizována kdekoliv a kdykoliv, bez složitých pomůcek a přístrojů, každou osobou znalou postupů první pomoci, a která slouží k…
Obsah webuPrvní pomoc – Děti a kojenci

První pomoc – Děti a kojenci Některé postupy při poskytování první pomoci dětem jsou shodné s postupy při poskytování první pomoci dospělým. Důležité však je respektování rozdílů… Zraněného dáme do stabilizované polohy. Stabilizovaná poloha: …
ČlánekPuchýře na jazyku

Kdy se může udělat puchýř na jazyku Existují různé formy puchýřů a každá z nich se objeví z jiného důvodu. Patří sem: puchýřky na jazyku při horečce, opary, afty, slintavka, která se projevuje puchýři na jazyku, kvasinková infekce, avitaminóza; alergie;…
Obsah webuRakovina prsu – samovyšetření

Rakovina prsu – samovyšetření Rakovina prsu patří k nejčastějším nádorovým onemocněním žen. V České republice onemocní touto chorobou ročně několik tisíc žen, podle statistiky z r. 1995 bezmála 4 500, v roce 2014 se hovoří již o počtu kolem 6 000…
NemocRány a zranění

Kůže je orgán, který ochraňuje tělo před okolními škodlivinami (infekce, UV záření, chemikálie) a mechanickým poškozením. Má důležitou funkci při termoregulaci (udržení stálé tělesné teploty), chrání před ztrátami tekutin, probíhají v ní i důležité…
NemocRány – hojení a strava

Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Poznámka: Níže zmiňované i další vhodné volně prodejné léky si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“, kde je uveden jejich…
Obsah webuRehabilitace

Rehabilitace Rehabilitace – dle Wikipedie (ze středověké latiny, rehabilitatio = obnovení) je snaha navrátit poškozeného člověka do předešlého tělesného stavu či sociální a právní pozice, případně i úspěšný výsledek této snahy. Rehabilitace lidí…
Obsah webuŘezné rány a odřeniny – první pomoc

Řezné rány a odřeniny – první pomoc Menší poranění nevyžadují lékařskou péči. Pokud však hluboká řezná rána silně krvácí, tak, že se vám nedaří krvácení zastavit, přivolejte ZZS (tel. 155). Lékaře vyhledejte, jestliže: rána je hlubší nebo většího…
NemocRůže (erysipel)

V rámci prevence je třeba se především vyhýbat rozvoji rizikových faktorů. V první řadě dobře přeléčit faryngitidy, záněty nosohltanu, způsobené streptokoky. Dále je nezbytné – hlavně u starších lidí – pracovat na léčení problémů s cévním zásobením…
Obsah webuŠestinedělí a mateřská dovolená

Šestinedělí a mateřská dovolená Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
NemocStafylokoková infekce a otravy z potravin

Samoléčba Včasné doplnění tekutin – rehydratace – pít 3‑4 l za den, neslazené čaje a minerální vody, v domácích podmínkách lze připravit i rehydratační roztok pro doplnění minerálů (do 1 litru vody vsypeme 1 lžičku soli a 8 lžiček cukru). Nemocný by…
NemocTetanus – otrava krve – sepse

Tetanus – otrava krve – sepse je nebezpečný stav, kdy dochází k zaplavení organismu bakteriemi. Bakterie se při septickém stavu dostanou do krevního řečiště a spolu s krví se mohou rozšířit po celém těle. Náš organismus na tuto krizovou událost reaguje…
Obsah webuTONUTÍ – první pomoc

TONUTÍ – první pomoc VYŠETŘENÍ DÝCHÁNÍ Při dýchání se do plic dostává vzduch, který obsahuje kyslík, a je z těla vylučován nepotřebný oxid uhličitý jako odpadový produkt. Při dýchání rozšiřují hrudník mezižeberní svaly a bránice, čímž je nasáván vzduch…
Obsah webuÚRAZ HLAVY a NA KOLE – první pomoc

ÚRAZ HLAVY a NA KOLE – první pomoc Úrazy hlavy K úrazům hlavy dochází nejčastěji při pádech z výšky, dopravních nehodách či napadení. Může při nich dojít k poranění lebky (zlomeninám) anebo mozku (krvácením). Pády z kola jsou velmi nebezpečné. Hlava…
NemocÚsta – Afty

Afty v ústech Afty se vyskytují na rozdíl od oparů uvnitř dutiny ústní a jejich léčba je o něco složitější, protože mast či roztok se hned ředí slinami. Začínají se projevovat řezavým pocitem, případně necitlivostí v místě budoucího výsevu. Během…
ČlánekVíte, co všechno na vás léto chystá?

Dříve než si však na hlavu narazíte slamák a s úsměvem od ucha k uchu vyrazíte na cestu vstříc červencovým a srpnovým dobrodružstvím, bylo by jistě dobré provést také revizi vaší letní lékárničky. Neměly by v ní chybět léky proti horečce, nachlazení,…
ČlánekVlhké hojení ran: metoda, kterou znali už staří Egypťané

Kořeny metody sahají až do starověkého Egypta, kdy tamější zkušení lékaři přikládali na rány směs z medu, ovocných šťáv a rozdrcených semen, aby zabránili šíření mikroorganismů a napomohli tak rychlému hojení. Podobnou „sladkou“ techniku používali třeba…
NemocZácpa

Zácpa je příčinou i důsledkem mnoha onemocnění. Zácpou rozumíme nepravidelnost vyprazdňování, které nenastává denně. Při zácpě se hromadí v organismu toxiny, tvoří se bloky v kanálcích, což vede k poruchám různých orgánů. Zácpou trpí člověk, který má…
NemocZánět žil

Příznaky zánětu žil: zarudlá kůže v postiženém místě, bolest končetin, otoky, horké končetiny, modrání kůže, svědění kůže, bolet svalů, zvýšená teplota, poruchy chůze. Tromboflebitis – zánět žil – se projevuje: zarudnutím a ztvrdnutím…
Obsah webuZásady oživování dětí a dospělých

Zásady oživování dětí a dospělých Jde o jednoduchá a účelná opatření, která mohou pomoci při náhlém postižení zdraví či ohrožení života. Cílem první pomoci je pomoc ohroženému, abychom předešli komplikacím a zmírnili následky poranění nebo postižení.…
Obsah webuŽivotospráva v šestinedělí

Životospráva v šestinedělí Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
Obsah webuZRANĚNÍ PÁTEŘE A HRUDNÍKU – první pomoc

ZRANĚNÍ PÁTEŘE A HRUDNÍKU – první pomoc Zranění hrudníku Zranění několika žeber může způsobit ztrátu pevnosti hrudníku, zlomená žebra na postižené straně pak při vdechu vpadávají, místo aby se vyklenovala, vzduch se tak nenasává do plic. Kromě toho…

Hledaný výraz "poranění" obsažený v kterémkoli slově

NemocAkutní infekce horních cest dýchacích u dětí – přehled

Onemocnění horních dýchacích cest je časté onemocnění, jehož příčinou bývají infekce. Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata mnohdy onemocní i několikrát během roku. Respirační…
Obsah webuAkutní infekce horních cest dýchacích – přehled

Akutní infekce horních cest dýchacích – přehled Onemocnění horních dýchacích cest je častým onemocněním, jehož příčinou bývají infekce. Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata…
Obsah webuAkutní stavy v gynekologii – první pomoc

Akutní stavy v gynekologii – první pomoc Akutní stavy v gynekologii jsou vždy závažné, charakteristickým příznakem je bolest v oblasti konečníku při dosednutí. Je známkou hromadění krve nebo hnisu v dutině břišní. Nejčastější příhodou je krvácení nebo…
ČlánekAnanas a jeho léčivé účinky

Do Evropy ho z Ameriky během jedné ze svých výprav přivezl Kryštof Kolumbus. Ve středověku se stal známý jako extravagantní exotické ovoce, které bylo servírováno jen na těch nejbohatších banketech. Dnes ho najdete v téměř každých větších obchodech s…
NemocBechtěrevova choroba

Prevence Bechtěrevovy choroby: Onemocněni nelze předejít ani speciální životosprávou, ani jinak. Při bolestech páteře neodkládejte návštěvu lékaře a nechte se řádně vyšetřit (fyzikální a rentgenové vyšetření, krevní testy). Nemocný upoutaný na lůžko je…
Obsah webuBolesti hlavy – první pomoc

Bolesti hlavy – první pomoc Bolest hlavy zažije v životě každý. Většinou se nejedná o nic vážného. S bolestmi hlavy navštivte lékaře, pokud: se objevují opakovaně bez známé příčiny, vznikly náhle a jsou velmi silné, trvají déle než jeden den,…
NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti

Bolest hlavy je častá a obvykle není závažná. Ve výjimečných případech je příznakem závažného onemocnění. Bolest může být silná, ale její síla není měřítkem závažnosti. Bolestmi hlavy trpí čas od času více žen než mužů. Primární bolesti hlavy se…
NemocBradavice

Bradavice je nezhoubný kožní novotvar, způsobený virovou infekcí (lidským kožním papilomavirem HPV). Papilomaviry jsou běžně se vyskytující v lidské populaci a většina z nich nevyvolává u člověka žádné onemocnění. Viry z této skupiny mohou ale…
ČlánekBuďte krásnější s mandlovým olejem

Účinky jsou známé od starověku Olej lisovaný z plodů mandloně již pěknou řádku staletí patří mezi nejcennější rostlinné oleje. Jeho zkrášlující a ošetřující účinky znají lidé od starověku. Sám Hippokratés dokonce označil mandlový olej za velmi cenného…
ČlánekChvála budiž citronu aneb „Žlutý zázrak“

Léčivé látky Citron je bohatým zdrojem vitamínu C neboli kyseliny askorbové, která posiluje obranyschopnost organismu. Dále podporuje tvorbu kolagenu, látky, která se podílí na stavbě pojivové tkáně a pomáhá při hojení nejrůznějších poranění. Citrónová…
Obsah webuCo hradí pojišťovny

Co hradí zdravotní pojišťovny? Současná legislativa – zdravotní prevence 1) Zákon č. 48/1997Sb., o veřejném zdravotním pojištění § 13, odst. 1: ze zdravotního pojištění se hradí zdrav. péče poskytnutá pojištěnci s cílem zachovat nebo zlepšit jeho…
NemocDětské infekční onemocnění – přehledně

Řada z dnešních nakažlivých nemocí postihovala prapůvodně zvířata, a teprve při užším styku zvířat s lidmi se adaptovala na lidi – např. virus spalniček, který je podobný viru psinky. Dnešní „dětské nemoci“ původně probíhaly jako epidemie, které…
Obsah webuDUŠENÍ – první pomoc

DUŠENÍ – první pomoc Ucpání dýchacích cest způsobuje dušení. Může se přihodit při špatném spolknutí jídla nebo při vdechnutí žvýkačky, bonbónu, zlomeného zubu, poraněním hrtanu, otokem způsobeným bodnutím včelou, spolknutí zvratků apod. Postižený se…
NemocDutina ústní – rakovina

Léčba Vyšetření karcinomu rtu: Lékař ret prohlédne a prohmatá krční uzliny. Může udělat jejich CT, MR (magnetická rezonance) nebo ultrazvukové vyšetření. Pro histologické potvrzení nádoru je potřeba odběr vzorku – biopsie nebo aspirace – které…
Obsah webuFRAKTURY, ZLOMENINY – první pomoc

FRAKTURY, ZLOMENINY – první pomoc Zlomeniny Tělo má vlastní vnitřní oporu z kostí, která se nazývá kostra. Kosti obklopují a chrání všechny životně důležité orgány těla a slouží jako páky, kterými vzájemně pohybují svaly. Normálně jsou kosti pevné, ale…
Obsah webuGynekologické obtíže

Gynekologické obtíže Mezi gynekologické obtíže patří zejména: záněty – blíže viz Kvasinková infekce pochvy (v sekci MOJE ZDRAVÍ – Ženy), výtok, svědění, pálení, bolesti, klimakterium – blíže viz Klimakterické potíže (v sekci MOJE ZDRAVÍ – Ženy).…
Obsah webuHorní a dolní dýchací cesty – přehled

Hlavním úkolem dýchacího systému je přivádět do krve kyslík a odvádět oxid uhličitý. Nádech a výdech řídí dechové centrum v prodloužené míše, které vysílá nervové impulzy k pohybu do bránice a mezižeberních svalů. Horní cesty dýchací jsou tvořeny: …
NemocImunita – porucha a posílení

Imunita je schopnost organismu bránit se škodlivým látkám a odolnost proti nemocem. Imunita je: přirozená – s určitou mírou odolnosti se již rodíme, a získaná – v průběhu života ji ale můžeme ještě posílit, např. očkováním. Proděláním některých…
Obsah webuImunitní systém - přehled

Jmenujme nejprve nejvýraznější onemocnění, která sem také patří: alergie, astma bronchiale, atopický ekzém, senná rýma. Tyto nemoci jsou popsány každá samostatně v sekci „Alergické problémy“ v tomto projektu. K onemocněním imunitního systému…
NemocIschemická choroba srdeční (ICHS), infarkt myokardu (IM) a cévní mozková příhoda (CMP, mrtvice)

Při jakémkoliv podezření na akutní infarkt myokardu (resp. ICHS) ihned volejte rychlou záchrannou službu. Objeví-li se u vás náhlé bolesti na hrudi vyzařující někdy do zad nebo do levé paže, pocit dechové tísně a úzkosti, okamžitě vyhledejte nejbližší…
ČlánekJak léčit akné

Budu pravidelně pečovat o svou pleť. Nebudu přehánět mytí obličeje. Stačí 2–3xdenně. Při častějším mytí (zvláště běžným mýdlem) je kůže nadměrně vysušována a tvorba kožního mazu se dále stupňuje. Doporučuje se nepoužívat mýdlo, ale speciální čisticí…
ČlánekJaké přírodní přípravky mohou pomoci, když bolí šlachy

Jak může dojít k zánětu šlach? Příčin může být hned několik. Podle příčiny se záněty šlach dělí na zánět hnisavý, revmatický, tuberkulózní, tendovaginitis crepitans a tendovaginitis stenosans. Hnisavý zánět mají na svědomí pyrogenní baktérie. V tomto…
NemocKožní nádory

Diagnóza kožních nádorů Lékaři často stačí k rozeznání nádoru pohled, ale pro kvalitní a jistou diagnózu je třeba odebrat kus podezřelé tkáně – provést biopsii. Tkáň se poté v laboratoři prohlédne v mikroskopu a hodnotí se míra jejích změn. Pokud je…
Obsah webuKŘEČE A KŘEČOVÉ STAVY – první pomoc

KŘEČE A KŘEČOVÉ STAVY – první pomoc Křečové stavy jsou akutní příhody, kdy u postiženého dochází ke křečím určitých svalových skupin, případně ke křečím všech svalů těla, tzv. generalizovaným křečím. Podstatný je průběh typického generalizovaného…
Obsah webuKRVÁCENÍ A ZÁSTAVA KREVNÍHO OBĚHU – první pomoc

KRVÁCENÍ A ZÁSTAVA KREVNÍHO OBĚHU – první pomoc Krvácení znamená ztrátu krve, která ovšem plní v organismu řadu životně důležitých funkcí. Nejdůležitější její funkcí je zásobovat tělesné tkáně kyslíkem. Krev je sama schopna zastavit menší krvácení…
NemocKrvácení a zástava krvácení

Vnitřní krvácení je velmi závažná skutečnost a postižený může být přímo ohrožen na životě. Včasný transport k odborné pomoci bývá otázkou života/smrti. První pomoc při drobných, nekrvácejících ranách: Důkladně odstraňte nečistoty a cizí tělesa, která…
ČlánekL-lysin

L–lysin zajišťuje produkci hormonů, enzymů a protilátek. Hraje také důležitou roli ve vstřebávání vápníku, což je důležitý minerál pro tvorbu kostí a zubů. Právě v kombinaci s vápníkem udržuje pevnější kosti, zajišťuje budování svalů a napomáhá v…
ČlánekLéčba světlem – placebo, nebo další možnost léčby?

Léčba světlem a její různorodé využití není pro zdravotníky žádnou novinkou. V medicíně se nacházejí příznivci této léčby, ale i ti, kteří vlivu světla na specifické zdravotní problémy příliš nevěří. Proto je potřeba již v úvodu textu upozornit, že léčba…
NemocLupénka – psoriáza

Lupénka – psoriáza – je chronické onemocnění kůže, kloubů i nehtů, při kterém se cyklicky střídají vzplanutí a období klidu. Je někdy i bolestivé. Řadí se mezi autoimunitní nemoci, protože při něm naše imunita bojuje proti naší kůži a kloubům. Imunitní…
ČlánekMedové zábaly – jak je udělat a na co jsou dobré

Jako podpůrná léčba na zmírnění nepříjemných projevů se však může aplikovat i při jiných vážnějších onemocněních dýchacího ústrojí – hrdla, průdušek nebo plic. Pokud medový zábal dáváte dítěti, nejlepší čas na jeho aplikaci je těsně před spaním. Proč…
NemocMelanom

Léčba melanomu Dermatolog rozezná melanom pouhým pohledem, někdy použije specializované metody (biopsie). Jedná-li se o zhoubný nádor, lékař jej chirurgicky odstraní i s lymfatickými uzlinami v této oblasti. Jizva po vyjmutém melanomu je pak upravena…
NemocMononukleóza, EB viróza – zánět uzlin

Infekční mononukleóza – infekční zánět uzlin Infekční mononukleóza je virové onemocnění hrtanu a mízních uzlin, které způsobuje z 90 % EB virus (Epstein-Barrové). Patří mezi velmi časté herpetické viry (stejně jako opar na rtu, pásový opar či neštovice)…
NemocNádorová onemocnění

Samoléčba a léčba při nádorovém onemocnění Některé vlivy jsou komplexní – působí na celý organismus… dlouhodobé stresové situace, nepravidelná životospráva, nedostatek odpočinku a spánku, nedostatek pohybu. Další nepříznivé vlivy… (zvyšují…
NemocNedostatek vitamínů

Příznaky hypovitaminózy – nedostatku vitamínu A: projevuje se šeroslepost, ztráta chuti, poruchy obranyschopnosti, zastavením růstu, suchost a loupání kůže, průjem, ječné zrno, dochází k vysychání sliznice – proto hrozí oslepnutí kvůli…
ČlánekNožky v pohodě i v zimě

Mech, nebo plovoucí podlaha? Nohy to s námi nemají zrovna jednoduché. Dříve lidé chodili po měkké zemi, po trávě, poli, prašných cestách. To pomáhalo přirozeně formovat jejich nohy a posilovat potřebné svaly. Dnes chodíme především po tvrdých podlahách,…
ČlánekOcet – kudy teče, tudy léčí! A který – vinný, jablečný nebo ume?

Vinný ocet –likviduje bakterie, viry a plísně Vinný ocet je výborným přírodním prostředkem proti bakteriím, virům a plísním. Dále podporuje trávení, zklidňuje průjmy, migrény, potlačuje bolesti v krku, afty. Zevně ho můžeme nanášet na veškeré kožní…
Obsah webuOčkování proti některým nemocem

Očkování proti některým nemocem Dávivý kašel Onemocnění se vyskytovalo nejčastěji v podzimních a zimních měsících. Dnes může onemocnět ještě neočkovaný kojenec, zdrojem pak bývá starší sourozenec nebo matka, u kterých může onemocnění probíhat pod…
NemocOko – ochrana, nemoci a problémy

Oční sítnice přijímá světelné podněty z okolí. Ze sítnice se pak obraz formou nervových vzruchů převádí zrakovou dráhou do mozku. Tam si obraz uvědomujeme – vidíme. Užíváme své zrakové funkce. V buňkách organismu (i v sítnici oka) vznikají v důsledku…
NemocOmrzliny

Omrzliny – congelationes – jsou poškozením kůže nízkou teplotou (dermatóza způsobená tepelnými vlivy). Průběh omrzlin je závislý na odolnosti organismu. Omrzliny nejčastěji postihují prsty u nohou, rukou, ušní boltce, špičku nosu, vznikají při lokálním…
NemocOtoky končetin – edémy

Příznaky otoků: otoky končetin (většinou jedné dolní končetiny), kůže nad otokem vzniklým zánětem je teplá a zarudlá, později otoky jiných částí těla, otoky kolem kotníků mohou být varovným příznakem selhávání čerpací práce srdce, pocit „těžkých…
NemocPankreas - zánět slinivky břišní

Slinivka je umístěna v dutině břišní (u zadní strany žaludku). Produkuje enzymy, které pomáhají trávit a metabolisovat cukry (její porucha může vést k rozvoji diabetu – cukrovky). Je to „dvojitá“ žláza, její dvě části jsou do sebe zavázané a navzájem se…
ČlánekPět největších letních rizik pro vaše dítě

Ročně prázdniny podle statistik nepřežije přibližně třicet dětí, tedy jedna školní třída. „V létě mají děti více volnosti, často se pohybují v méně známém nebo neznámém prostředí a pozornost rodičů je přitom menší,“ vysvětluje důvody zvýšeného rizika…
Obsah webuPití alkoholu

Pití alkoholu Chcete prospět svému zdraví, zlepšit vyhlídky na dlouhý život a snížit riziko srdečních nemocí, hypertenze či mozkové příhody? Lékaři vzkazují – PIJTE ALKOHOL! Nejlepší je prý víno, ale můžete si vybrat podle vlastních preferencí.…
NemocPlísně, mykózy a kandidózy

Plísně – mykózy, kandidózy apod. – jsou houbová onemocnění vyvolaná organismy, které se svými vlastnostmi blíží rostlinám a bakteriím. Zde míníme mikroskopické houby, plísně a kvasinky). Nákazy houbou se vyskytují hlavně v průmyslových zemích: mnoho…
Obsah webuPodchlazení – první pomoc

Podchlazení – první pomoc V případě podchlazení dopravte postiženého do nemocnice, případně volejte ZZS (tel. 155). Jak podchlazení vzniká: působením nízkých teplot na celé tělo, kromě nízké teploty zhoršují situaci i další podmínky: silný vítr,…
NemocPoruchy erekce a impotence

Impotence – erektilní dysfunkce – je definována jako neschopnost dosáhnout nebo udržet dostatečné ztopoření pohlavního údu, tj. erekci, potřebnou k úspěšnému provedení pohlavního styku. Nejedná se tedy ani o neschopnost dosáhnout orgasmu nebo ejakulace,…
NemocPoruchy paměti

Paměť je schopnost vštěpovat si, uchovávat a vybavovat minulé vjemy, informace a zážitky. Zapomínání je nedílnou součástí paměti (nejvíce se zapomene během prvních 30 minut). Kromě dělení paměti na zrakovou, sluchovou, chuťovou, hmatovou, čichovou apod.…
ČlánekPříznaky ucpaného lymfatického systému a 10 způsobů jak ho znovu vyčistit

Kromě jater, plic či ledvin, dalším velmi důležitým systémem těla určeným pro tento účel je náš lymfatický systém. Jde v podstatě o součást našeho imunitního a cirkulačního systému, který tvoří lymfatické uzliny, lymfa, slezina, mandle a žláza brzlík. …
NemocProleženiny – dekubity

Prevence proleženin je nejdůležitější. Neboť vhodnou prevencí lze proleženinám zabránit. U proleženin můžeme s jistou dávkou zobecnění prohlásit, že již jejich samotná léčba signalizuje určité pochybení. Jejich vzniku se dá totiž většinou zabránit, i…
NemocRakovina – jak dál po léčbě rakoviny

Jak dál po léčbě rakoviny – léčba a samoléčba: Únava se vyskytuje někdy již v časné fázi onemocnění, bývá velmi často i bezprostředně po ukončení léčby a může také přetrvávat měsíce i roky po ukončení protinádorové léčby. Pro onkologického pacienta a…
Obsah webuRevmatická onemocnění - přehledně

Revmatická onemocnění (neboli revma) postihují především klouby, kosti, páteř, ale i svaly, vazy, šlachové úpony (tedy pohybový aparát), ale mnohdy mohou postihnout i některé jiné orgány. Rozdělujeme je do několika základních skupin: revmatická…
NemocRoztoči a svrab

Příznaky a projevy svrabu: svědění kůže, chodbičky v pokožce, škrábance na kůži, ekzémy, pupínky. Pokud dojde k tomu, že se zákožka dostane do kůže člověka: onemocnění se projeví až za 4–6 týdnů poté, co se zákožka do kůže dostane, svrab…
Obsah webuSexuálně rizikové chování a AIDS

Sexuálně rizikové chování a AIDS Sexuálně rizikové chování je soubor projevů chování, které doprovázejí sexuální aktivity a současně vykazují rizika v oblasti zdravotní, sociální a dalších oblastech. Takové chování může být přitom ve společnosti…
Obsah webuŠOK A ŠOKOVÉ STAVY – první pomoc

ŠOK A ŠOKOVÉ STAVY – první pomoc Vznik šoku bezprostředně ohrožuje člověka na životě. Pokud pozorujete u nemocného známky šoku, volejte ihned ZZS (tel. 155). Jak vzniká šok Je to reakce organismu na vážné poškození, které může mít různé příčiny. …
NemocŠok organismu, šokový stav

Šok organismu (šokový stav) může vyplývat z traumatu, úžehu, ztráty krve, alergické reakce, závažné infekce, otravy, těžkých popálenin nebo z jiných příčin. Když je člověk v šoku, jeho orgány nedostávají dostatek krve nebo kyslíku. Pokud se neléčí, může…
NemocSpála

Název onemocnění vychází z typického příznaku této infekční nemoci – spálové vyrážky. Spála (scarlatina) je způsobena streptokoky skupiny A (Streptococcus pyogenes), přenáší se kapénkovou infekcí (kašlem, kýcháním) – horními cestami dýchacími. V…
Obsah webuTěhotenství

Těhotenství Těhotenství není nemoc, ale jiný stav, ve kterém se žena nachází. Najednou se nestará jen o sebe, ale musí začít myslet i na potřeby svého dosud nenarozeného miminka. Těhotenství neboli gravidita trvá asi 273 dnů, tedy 9 kalendářních či 10…
NemocTěhotná nad 35 let

Léčba cukrovky a porod Léky, které berou netěhotní diabetici, jsou pro nastávající matky tabu: poškodily by nenarozené dítě. Krevní cukr musí být dobře nastaven a přísně kontrolován. V důsledku zvýšeného krevního cukru by nenarozené dítě bylo formálně…
ČlánekTěhule, pozor na pády a úrazy. Jak udržet bříško v bezpečí?

Škoda, že neexistuje nějaký „futrál“ na břicho. Něco jako mají houslisti nebo čelisti na své nástroje, takovou tu tvrdou skořepinu. Je sice těžká, ale když pak omylem spadne na zem, je menší pravděpodobnost, že z ní vytáhnete jen třísky na zátop.…
NemocÚpal a úžeh

Samoléčba úpalu a úžehu: Postup pomoci při úžehu je stejný jako při úpalu, obklady se však dávají na hlavu. V kritických situacích se snažte "zachovat chladnou hlavu" i v horku. Panika všechny krize jen zhorší. Postupujte správně a rozvážně. Pokud…
NemocUši – Otitida – zánět středního ucha

Příznaky zánětu středního ucha: Silná bolest ucha (kojenci a batolata plačící, dotýkají se ucha a třou ho), tlak v uchu (přebytečná tekutina tlačí na ušní bubínek), zhoršení sluchu (většinou dočasné), zvýšená teplota, horečka, při samovolnému…
NemocÚsta – Opar (Herpes)

Jako herpes – opar – označujeme tři typy převážně kožního virového onemocnění – virus v lidském těle způsobuje drobné puchýřky kolem rtů. Spící virus vyvolávající opary je uložen v nervových buňkách, a opary se proto mohou opakovat v intervalech několika…
NemocÚsta – Parodontóza a péče o dutinu ústní

Samoléčba parodontózy Základním léčebným opatřením je odstranění mikroorganismů plaku z povrchu zubů. Likvidace plaku je i opatřením preventivním! Vyléčit parodontózu úplně je bohužel nemožné. Při dodržování pokynů lékařů je možné o několik let oddálit…
ČlánekVíte, jak vám potravinové doplňky mohou pomáhat? (2. část)

LÉČENÍ ZDRAVOTNÍCH POTÍŽÍ Tradice léčivých bylin Nejrůznější kultury používaly po tisíce let byliny ke zklidňování, zmírňování nebo i k léčbě běžných zdravotních problémů; je to skutečnost, kterou medicína neopomíjí. Farmaceutický průmysl nakonec…
NemocZánět vedlejších dutin nosních – sinusitida

Zánět vedlejších dutin nosních – sinusitida je zánět sliznice vystýlající dutiny (čelní, čelistní, klínové a etmoidální) v kostře obličeje, které normálně obsahují vzduch. Jde o časté onemocnění, především v dětském věku. Většina případů zánětu dutin…
NemocZánět zvukovodu

Příznaky zánětu zvukovodu: bolest ucha či uší – ucho je citlivé na dotek, zalnutí v uchu, zhoršený sluch, zvětšené uzliny - projeví se nahmatáním malých bouliček zejména za uchem, výtok z ucha, zvýšená teplota. Možné doprovodné příznaky: …
Obsah webuZásady první pomoci

Zásady první pomoci při zranění Nejzákladnější zásadou je kontrola průchodnosti dýchacích cest, dýchání a krevního oběhu. Teprve když u zraněného zjistíte, že dýchá a má puls, začnete se zabývat dalšími příznaky, a to v následujícím pořadí: krvácení…
Obsah webuZÁSTAVA DECHU – první pomoc

ZÁSTAVA DECHU – první pomoc VYŠETŘENÍ DÝCHÁNÍ Při dýchání se do plic dostává vzduch, který obsahuje kyslík, a je z těla vylučován nepotřebný oxid uhličitý jako odpadový produkt. Při dýchání rozšiřují hrudník mezižeberní svaly a bránice, čímž je nasáván…
ČlánekZdraví a prevence na cestách, na co si dávat pozor

Stravování Při cestách do exotických krajů je lépe vyhnout se stravování na ulici. Hygienická úroveň pouličních kuchařů a místního obyvatelstva je ve většině případů velice nízká, ani jejich zdravotní stav nemusí být zcela uspokojivý. Vyhýbejte se…
NemocŽilní nedostatečnost

Tento text patří k obecnějšímu článku o chorobách žil dolních končetin, který doporučujeme, abyste si přečetli také. Žilní nedostatečnost Chronická žilní insuficience neboli žilní nedostatečnost je označení pro situaci, kdy žíly dolních končetin nejsou…

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.

Odkazy

více

Zdroje

Seznam informačních zdrojů a odkazů

Kontakt

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

V Roháčích 7/197
158 00 Praha 5
Ing. Jan Kotek

© Copyright 2013 pzaz.cz

Spravovat cookies

Partneři