REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Náhlé změny stavu, úrazy

Podvrtnutí

Ne vždy vyžaduje podvrtnutí lékařské ošetření. Lékaře však vyhledejte, pokud:

  • podvrtnutí nebo jiné poranění se týká kolenního kloubu,
  • v poraněném kloubu cítíte nestabilitu, nejste schopni kloub používat, neunese ani minimální zatížení,
  • máte horečku, zraněná oblast je zarudlá a nateklá,
  • cítíte velmi silnou bolest v poraněném kloubu,
  • zranění se nelepší ani po dvou až třech dnech.

Jak k podvrtnutí dochází:

  • nejčastěji při sportu,
  • násilným, prudkým pohybem v kloubu, často nad jeho normální rozsah,
  • což může mít za následek poranění kloubních vazů a různý stupeň nestability kloubu,
  • ve vážných případech může dojít i k přetržení kloubních vazů,
  • podvrtnutí se většinou týká kolenního kloubu nebo kotníku.

Možné riziko:

  • může dojít k natržení nebo úplnému přetržení kloubních vazů,
  • to má za následek nestabilitu kloubu,
  • u nesprávně ošetřeného podvrtnutí (zvláště kolene) hrozí dlouhodobá nestabilita a/nebo chronická bolest kloubu.

Jak se projevuje

  • Kloub je bolestivý a oteklý.
  • Pohyb v kloubu je omezený a bolestivý.
  • Čím větší poranění, tím větší bývá bolest.
  • V okolí kloubu může být krevní výron.

Zásady první pomoci

  • Poraněný kloub znehybněte pomocí elastického obinadla, ke znehybnění můžete použít i dlahu.
  • Přiložte ledový obklad co nejdříve po vzniku poranění a poté jej přikládejte vždy na 15 minut čtyřikrát denně po následující dva dny.
  • S kloubem se nikdy nepokoušejte nijak manipulovat ani jej napravovat!
  • Poraněný kloub nezatěžujte, nechoďte, anebo jen s berlemi či jinou oporou.
  • Zraněnou končetinu udržujte ve zvýšené poloze nad úrovní srdce.
  • S poraněním kolene a s vážnějším poraněním dalších kloubů dopravte postiženého k lékaři.

Hojení:

  • Pokud lékař neurčil jinak, po dvou dnech můžete zraněnou končetinu začít opatrně používat.
  • U méně vážných poranění by mělo být patrné zlepšení po dvou, nejdéle třech dnech.

 

Zdroje: MUDr. Tomáš Jelen, První pomoc (Česká obec sokolská, Praha 2009),
ulekare.cz, http://www.mayoclinic.com/health/first-aid-sprain/FA00016,
http://www.bbc.co.uk/health/treatments/first_aid/procedures/strainssprains.shtml

 

Více informací - související zdravotní problémy

Více informací - související obecné informace


Související zdravotní problémy

Související obecné informace



První pomoc při:


Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru