REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Náhlé změny stavu, úrazy

Poranění kloubů – první pomoc

V zimním období, při náledí či při zimních sportech, jsou naše klouby zatěžovány více než jindy v roce. Nejčastěji se vyskytují podvrtnutí hlezenního kloubu (kotníku), dále pak poranění měkkých částí kolene (vazů, menisků, kloubního pouzdra) podvrtnutím a přímým nárazem, a poranění ramenního skloubení s velmi častou luxací (vykloubením).

Mezi poranění kloubu řadíme tato zranění:

  • vykloubení (označované i jako vymknutí, luxace),
  • podvrtnutí (označované i jako distorze).

Poranění kloubu je ve své podstatě změna správného postavení kloubu působením násilí a patří mezi běžné sportovní úrazy.

Většinou je nutné vyhledat lékaře, především tehdy, pokud:

  • kloub krutě bolí při sebemenším pohybu,
  • kloub je oteklý, teplý a zarudlý, otok se postupně zhoršuje,
  • kloub je na pohled zdeformovaný,
  • kloubem není možné vůbec pohnout.

Možné příčiny poranění kloubu:

  • pád (například při sjezdovém lyžování),
  • silný úder (například při fotbale a dalších kontaktních sportech),
  • jiné onemocnění kloubů, například revmatoidní artritida.

K poranění může dojít u velkých i drobných kloubů, nejčastěji jsou to:

  • rameno,
  • loket,
  • koleno,
  • kotník,
  • kyčel,
  • drobné klouby prstů na ruce i na noze,
  • dolní čelist.

Příznaky poranění kloubu

– projevy jsou až na vykloubení velmi podobné:

  • bolest postiženého kloubu, zvláště při pohybu,
  • deformace kloubu,
  • ztížení nebo nemožnost pohybu v kloubu,
  • otok kloubu,
  • hematom – modřina.

Zásady první pomoci:

  • postiženou končetinu udržujte nehybnou (fixujte obvazem v pohodlné poloze),
  • kloub chlaďte ledovým obkladem,
  • končetinu udržujte ve zvýšené poloze, aby se snížil přívod krve,
  • pokud příznaky neustoupí, vyhledejte ihned lékařskou pomoc.

Nepokoušejte se sami vrátit kloub do původní polohy!

Neboť…

  • může dojít k poškození kloubu
  • i k poranění okolních struktur – vazů, svalů, nervů a cév.

Někdy je těžké rozlišit méně vážné poranění od zlomeniny:

  • obě poranění mohou nastat současně,
  • v případě pochyb ošetřujte jako zlomeninu – končetinu fixujte a vyhledejte lékaře.

 

Zdroje: http://www.ulekare.cz/, http://www.mayoclinic.org/first-aid, http://www.bbc.co.uk/health/treatments/first_aid/procedures/

 

Více informací - související zdravotní problémy

Více informací - související obecné informace


Související zdravotní problémy

Související obecné informace



První pomoc při:

Zdravotní problémy - Náhlé změny stavu, úrazy


Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru