Běžné nemoci

Hledej:


Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "podzim" doslovně

  • ČlánekJak přestát nástrahy podzimu a zimy ve zdraví


    Imunitní systém představuje náš obranný štít proti infekcím a nemocem. V podzimních a zimních měsících bývá oslaben řadou externích vlivů, proto bychom měli dbát na jeho posílení.

  • ČlánekJak se bránit podzimním virózám


    Citronem, česnekem i rouškami. Podzim nepřináší jen barevné listí, svěží vzduch a příjemnou nostalgii, ale také sezónní onemocnění. Lidský organismus se totiž obtížně vyrovnává s výraznými teplotními výkyvy, které jsou pro tohle roční období typické.

  • ČlánekJak se bránit únavě na podzim? Vitamíny a minerály


    Podzimní listí už je dávno na zemi a naše energie je na tom podobně. Stres celou situaci jen zhoršuje.

  • ČlánekJste na podzim smutná? To není deprese, ale jen špatná nálada!


    Podzimní deprese. Ano, se sychravým počasím a úbytkem světla má mnoho lidí pocity smutku. Pozor ale! Deprese to naštěstí není.

  • ČlánekMalý průvodce podzimními nemocemi


    Jsme nachlazení, leze na nás chřipka, do postele nás sklátila viróza, nebo dokonce angína. Nebo že by laryngitida? Všechny tyhle choroby mají jedno společné – způsobují, že je nám prostě mizerně. S jejich názvy ale zacházíme značně volně.

  • ČlánekNástrahy podzimu Prozradíme, jak bezpečně řídit v mlze!


    Mlha jako mléko je pro řidiče tou nejzáludnější nástrahou na silnici. Pokud jezdíte do práce autem, nebo vozíte děti do školy, možná se s ní na podzim setkáte i vy. Nabízíme vám 7 rad, jak si při jízdě v mlze počínat, abyste ji projeli bez úhony.

  • ČlánekPotravinové doplňky stravy na podzim


    Rady imunoložky a homeopatky MUDr. Ziny Kaucké z Homeopatické kliniky na Praze 6...

  • ČlánekPřichází podzim, imunita se oslabuje


    Podzim, čas spadaného listí, čas návratu z dovolených a nástupu do zaměstnání či do škol, zvyšuje nároky na odolnost našeho organismu. Už jen nevlídné počasí v kombinaci s úbytkem slunečního svitu zvyšuje riziko vzniku depresivních stavů. Náš imunitní…

  • ČlánekS blížícím se podzimem myslete na prevenci


    S končícím létem je spojen nejen návrat z prázdnin do školních lavic a kanceláří, ale také začátek sychravých dní. Jak je známo, chladné podzimní počasí s sebou často přináší i vyšší výskyt chřipkových onemocnění a nachlazení. Důležitá je především…

  • ČlánekUvažujete o plastice? Raději počkejte na podzim!


    Uvažujete už delší dobu o plastické operaci? O nových prsou, jiném zadečku, štíhlejších stehnech, menším nosu? A chcete to ještě letos stihnout na poslední chvíli do plavek? Raději na to zapomeňte. Léto je ta nejméně vhodná doba na plastickou operaci.…

  • ČlánekZvládněte podzimní deprese


    Pod pojmem podzimní deprese se u většiny procent z nás jedná spíše o špatnou náladu než o depresi samotnou. Pravý pojem deprese patří stavu vážnějšího charakteru, kdy je zapotřebí tuto poruchu psychického naladění řešit.

  • Článek5 pokojových rostlin, které nejlépe čistí vzduch, podle NASA


    Stromy a rostliny jsou naštěstí skvělými pomocníky v boji se špatným ovzduším A i když trpíte alergiemi, existuje řada pokojových rostlin, které alergické látky nevypouštějí, a přitom šetří pokožku, plíce i imunitní systém.Je to už nějakou dobu,…

  • ČlánekAlergie na roztoče


    Roztočům se prakticky nevyhneme. Jsou všude a pořád okolo nás. Celoročně žijí v lidských obydlích, a protože milují teplo a vlhko, nejčastěji sídlí v lůžkovinách, prostěradlech, kobercích, záclonách, závěsech a plyšových hračkách. Bez období oddechu …

  • NemocAntibiotická rezistence a správné užívání antibiotik


    Antibiotika – správné použití I přes uvedené nežádoucí účinky jsou antibiotika nepostradatelnými léky, nezastupitelnými v léčbě infekcí. Možné nežádoucí účinky je třeba znát, aby jim bylo možno předcházet nebo včas zabránit jejich rozvoji, pokud se…

  • Obsah webuAntibiotika a antibiotická rezistence


    Antibiotika a antibiotická rezistence Jak léčit nachlazení, bolest v krku a kašel? Nejdůležitější při léčbě virové choroby (nastydnutí, chřipky, kašle, rýmy a bolesti v krku) je zvýšit příjem tekutin a klidový režim. Paracetamol nebo ibuprofen…

  • NemocAstma bronchiale


    Léčba astmatu Ke stanovení diagnózy astmatu se používají tzv. funkční vyšetření – navštivte lékaře! Vyšetření astma bronchiale: Prvním krokem při léčbě astmatu je návštěva lékaře, který s vámi probere vaše potíže, okolnosti jejich vzniku, a zeptá se…

  • ČlánekBez déčka to nejde!!


    O vitamínu D se „rojí“ nové, samé pozitivní zprávy. Ze všech vitamínů skýtá našemu tělu tu nejkomplexnější ochranu. Devadesát procent žen v populaci ovšem nemá vitamínu D v krvi dostatek. Prvním důsledkem je, že se cítíme unavené a sklíčené. Obávaná…

  • NemocBronchitida – zánět průdušek


    Prevence zánětu průdušek: Proti akutnímu zánětu průdušek není obrany. Riziko chronického zánětu průdušek však lze zmírnit tím, že nebudete kouřit. Dědičné dispozice a znečištěné ovzduší, které ohrožuje nás všechny, však příliš neovlivníte. Vyhýbejte…

  • ČlánekBuďte neustále fit! Jak na civilizační CHOROBY?


    Trápí vás časté chřipky, angíny a záněty? Chcete předejít kardiovaskulárním potížím, kornatění tepen, ale i psychickým poruchám či nádorovým onemocněním? Za všemi těmito chorobami stojí záněty, k jejichž významným příčinám patří oxidativní stres,…

  • ČlánekČesnek patří do úst, nikoli do ucha, vyvrací pověru ORL lékař


    Časté angíny, záněty středního ucha i nemocné dutiny trápí na podzim a v zimě nejen děti, ale i dospělé. Někteří z nás se při léčbě spoléhají i na babské rady, ty ale mnohdy mohou spíše uškodit. „Česnek patří do úst nikoliv do ucha,“ odpověděl na dotaz…

  • NemocCHOPN – chronická bronchiální obstrukce


    Léčba CHOPN Léčba CHOPN musí být úzce spojena s prevencí – bez komplexní péče dochází ke zhoršování plicních funkcí, omezení průchodnosti dýchacích cest a ke stupňování pocitu dušnosti. Propojení prevence a vlastní léčby: jedna metoda bez druhé…

  • ČlánekDOBRÉ RADY, JAK OCHRÁNIT RUCE PŘED CHLADEM


    Podzim je pro pokožku vašich rukou vůbec nejhorší roční období. Po létě jsou ruce opálené a méně hydratované a na podzim je navíc vystavujete poměrně velkým výkyvům teplot. Přes den sice teploměr ukazuje ještě pěkných 17 stupňů Celsia, ranní a noční…

  • ČlánekHloh obecný – Crataegus laevigata


    Rozkvetlé keříčky hlohu dokáží bohatými bílými květy navodit v přírodě atmosféru zasněžené krajiny. K léčebnému použití sbíráme květy nebo na podzim plody také z příbuzného, někdy těžce rozeznatelného, hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna).

  • ČlánekListopad - běžte se nadechnout do přírody


    Podle pravidel čínského pentagramu patří každý měsíc jednomu z hlavních orgánů v našem těle. V té době můžeme orgán velmi účinně posilovat, ale také musíme dbát na jeho komfort, jelikož je oslabený. Listopad je měsícem plic Měsíc listopad patří plicím.…

  • ČlánekOkra zabíjí až 72% buněk rakoviny prsu. Znáte tuto zeleninu


    Lze hovořit i o nízkých dávkách cholesterolu, což je příznivé. Je tu navíc vysoká hladina vápníku, vlákniny, vitamínu C, proteinů, kyseliny listové, manganu, hořčíku a vitamínu K. Nedávná studie potvrzuje, že nově objevený lektin v okře (Abelmoschus…

  • ČlánekPár tipů, jak v období chřipek podpořit imunitu dětí i dospělých


    Na podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává zabrat a my čekáme, zda tuhle zkoušku zvládneme na výbornou, nebo ulehneme do postele s hrnkem teplého čaje a…

  • ČlánekPo létě vyžaduje pokožka specální péči. Připravte svou pleť na zimu


    Po létě si zvláštní péči zaslouží nejen pleť, ale také vlasy nebo nehty. Pokud tedy chcete vypadat mladistvěji a zářivěji, je nutné pro to něco udělat. Péče o pleť Pleť je v létě namáhaná především sluncem. Pokožka tak může být po létě vysušená a…

  • ČlánekPodzimní dětský kašel


    Na podzim se ordinace dětského praktického lékaře začínají plnit. Chtěl bych popsat pár postřehů ze své praxe pediatra k otázce kašle.

  • ČlánekPotraviny, které nejen zahřejí tělo, ale také posílí zdraví


    A jaké to jsou? Můžeme zmínit některé z nich Ovesnou kaši už známe z kuchyně našich babiček. Kromě prohřátí obsahuje i důležité látky jakou jsou vláknina nebo beta glukany. Vlákninu známe zejména jako osvědčeného pomocníka proti zácpě. Tato…

  • ČlánekPředvánoční stres má neblahý vliv na naše zdraví! Jak se chránit?


    A právě to, že se za poměrně krátký časový horizont snažíme skloubit vánoční přípravy s prací a s péčí o rodinu, působí negativně na naši psychickou pohodu, zvyšuje úroveň stresu a má neblahý vliv na naše zdraví. Což není žádným překvapením. Dlouhodobý…

  • NemocProleženiny – dekubity


    Prevence proleženin je nejdůležitější. Neboť vhodnou prevencí lze proleženinám zabránit. U proleženin můžeme s jistou dávkou zobecnění prohlásit, že již jejich samotná léčba signalizuje určité pochybení. Jejich vzniku se dá totiž většinou zabránit, i…

  • ČlánekRegenerace po létě aneb Tělo volá SOS


    Během léta je pokožka vystavena nejrůznějším nepříznivým vlivům okolního světa. Nadměrné slunění, vítr, slaná voda, vysoká vlhkost vzduchu, časté změny prostředí, klimatizace a nedostatek spánku – to všechno má za následek citlivou, suchou a popraskanou…

  • Obsah webuSamoléčba a sebepéče u dlouhodobě nemocných


    Samoléčba a sebepéče u dlouhodobě nemocných Schopnosti člověka pečovat o vlastní tělo i o své tělesné funkce patří mezi základní lidské potřeby. Zajištění těchto potřeb odráží mimo jiné i úroveň aktivit jedince. Nemoc lze chápat jako poruchu schopnosti…

  • ČlánekSílu a energii vám dodají kaštany


    Kaštany máme v paměti už ze školy. Nezbytná součást pracovního vyučování, kdy jsme z nich vyráběly zvířátka nebo různé náramky. Dnes zvířátka vyrábět nebudeme, povíme si něco o léčivé síle kaštanů. A kdo nevěří, ať si to ověří… Kaštan – strom léčivý …

  • ČlánekStrava dětí v zimě


    Počínaje podzimem se neustále omílá imunita a doporučují vitamíny, nejlépe v jejich přirozené formě, totiž v podobě citrusových plodů. Co na tom, že ty plody jsou nedozrálé, chemicky ošetřené… K tomu se přidá nějaká ta rada na téma „využijte zkušeností…

  • ČlánekStrava dětí v zimě


    Každé roční období je charakteristické specifickým vlivem na lidský organismus. Na jaře se hovoří o „jarní únavě“, přestože je to období zvýšené „síly Přírody“, v létě zase o rizicích, vyplývajících z přehnaného slunění. Podzim je typický „plískanicemi“…

  • NemocZánět hrtanu – laryngitida


    Prevence zánětu hrtanu Vyhýbejte se popsaným rizikovým faktorům. Úprava domácího prostředí – zvlhčit a ochladit, speciální zvlhčovače vzduchu instalované na topení, nebo pověste do místnosti vlhký ručník. Nekuřte. Cigaretový kouř dráždí dýchací…

  • ČlánekŽmoulejte si kaštany


    Kaštan, jírovec maďal (Aesculus hippocastanum) patří do čeledi jírovcovité, svůj původ má na Balkánu a Asii. Je to mohutný strom dosahující až velikosti 30 m. Květy se objevují na 10 až 15 letých stromech, jejich barva je bílá, někdy s růžovým nebo…

Hledaný výraz "podzim" obsažený v kterémkoli slově

  • Článek7 věcí, které vedou k depresi. Dejte si na ně pozor


    Podzimní smutek ještě není deprese, ale existují rizikové faktory, které mohou v mozku "přehodit výhybku" a už se vezete. Počet lidí, kteří v ČR berou antidepresiva, strmě stoupá.

  • NemocAkutní infekce horních cest dýchacích u dětí – přehled


    Onemocnění horních dýchacích cest je časté onemocnění, jehož příčinou bývají infekce. Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata mnohdy onemocní i několikrát během roku.  Respirační…

  • Obsah webuAkutní infekce horních cest dýchacích – přehled


    Akutní infekce horních cest dýchacích – přehled Onemocnění horních dýchacích cest je častým onemocněním, jehož příčinou bývají infekce. Akutní infekce horních cest dýchacích patří mezi nejčastější onemocnění v dětském věku. Děti, kojenci a batolata…

  • NemocAlergie na slunce a spálení


    Alergie na slunce – polymorfní světelná dermatóza – je kožním problémem, především mladých žen, nejčastěji postihuje ženy mezi 20. a 40. rokem věku, ale může se objevit i dříve. Nejedná se o pravou alergickou reakci – je podmíněna přehnanou imunitní…

  • NemocAlergie – přehled


    Vyrážka, ekzém, rýma, astma nebo zánět spojivek jsou průvodními jevy alergií. Alergická reakce Imunitní systém reaguje na podráždění alergenem zvýšenou reakcí. Histamin způsobuje zánětlivou reakci – dráždí tkáně. Svědivá vyrážka může postihnout celé…

  • NemocAngína a bolesti v krku


    Bolest v krku projevující se škrábáním v krku způsobují viry a antibiotika ji netlumí. Za příčiny jsou považovány zejména: virové a bakteriální infekce, alergie, suchý vzduch, cigaretový kouř. Prudší vzestup nemoci nastává u virových infekcí.…

  • NemocAtopický ekzém – dermatitida


    Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Léčba a samoléčba atopického ekzému Diagnostika Diagnózu většinou určuje kožní lékař a pomoci mu může alergolog. Kromě vyrážky se v…

  • ČlánekBojíte se antidepresiv? Vyzkoušejte nejdříve 5 přírodních pomocníků


    Máte pocit, že se na vás začíná lepit podzimní nebo předvánoční deprese, ale nechce se vám rovnou klepat na dveře ordinace psychiatra? Vyzkoušejte přírodní pomocníky, které pomáhají zvládat stres, zmírnit příznaky deprese a vylepší špatnou náladu.

  • NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti


    Příznaky migrény: aura (neobvyklé vnímání) v některých případech předchází vlastní bolest, bolest jen na polovině hlavy, pulzující bolest hlavy – nejvíce v oblasti čela, oka či na jednom nebo druhém spánku, pocit nevolnosti, zvracení, nesnášení…

  • ČlánekBřezová šťáva: nápoj Bohů


    Léčivé účinky Pravidelnou konzumací šťávy se z vás bohové nejspíš nestanou a ani nebudete nesmrtelní, ale rozhodně tím pomůžete svému zdraví a imunitě. Aby ne, březová šťáva je plná vitaminů C a B, které podporují vitalitu celého těla, chrání jej před…

  • ČlánekČerven – ideální doba pro očistu kloubů a páteře


    Léto, které začíná v polovině června, je výborné období pro odstranění produktů metabolismu nahromaděných za období intenzivního získávání látek v období podzimu a zimy.

  • Obsah webuCestovní i domácí lékárnička


    Cestovní i domácí lékárnička Cestujeme-li do „civilizovaných“ krajin, vezmeme jen základ pro první pomoc, zbytek si můžeme koupit na místě v lékárně. Lékárnička „civilizovaného“ cestovatele by měla obsahovat vždy jeden přípravek z konkrétní skupiny a…

  • NemocChřipka


    Prevence nemocí z nachlazení Vakcíny proti chřipce, vhodné pro rizikové skupiny. Nutné každoroční očkování. Posilování celkové obranyschopnosti organismu… otužováním, zdravou výživou bohatou na ovoce, zeleninu, podáváním vitamínů, vhodným…

  • ČlánekChřipka není nachlazení


    Jak chřipku rozeznáme od běžného nachlazení? Příznaky chřipky se obvykle liší od příznaků „obyčejného“ nachlazení. Většinou jsou mnohem výraznější. Příznakem chřipky bývá horečka, která se pohybuje mezi 39-40°C a vzniká náhle. Při běžném nachlazení…

  • Obsah webuDávkování vitaminů a minerálů


    Dávkování vitaminů a minerálů Vyhláška ze dne 29. září 2009 Zákon č. 352/2009 Sb. Doporučené denní dávky (DDD) vitaminů a minerálních látek Vitamin nebo minerální látka  Jednotka Doporučená denní dávka  Biotin              …

  • ČlánekDomácí léčba oparu na rtech


    Občas si přitom vypomáháme různými léky a mastičkami, které nám dodají laskaví lékárníci. Ale existuje i domácí léčba oparu, na kterou mnoho lidí nedá dopustit. Podívejme se na sedmero takových tradičních postupů. 1. Kdyby měl člověk udělat seznam…

  • ČlánekDýně Hokaido, zdraví na českém trhu


    Pěstování dýně Hokaido pochází z Dálného východu, ale svou působnost nezachovala samozřejmě jen tu. Čest a slávy se této dýni dostává i v Americe, Anglii a u nás. Kdo si zvykne s dýní pracovat i jako s přílohou do pokrmů, kde nahradí rýži, brambory či…

  • Obsah webuEnzymy


    Enzymy Enzymy jsou látky bílkovinné povahy. Vyskytují se jen v živé hmotě, zato v naprosto každé živé hmotě. Jsou součástí každé živé buňky rostlinné i živočišné. Enzymy mají funkci katalyzátoru – urychlovače chemických reakcí. Jsou tedy hybnou silou…

  • ČlánekJak podpořit imunitu


    Kdy jindy bychom měli věnovat pozornost imunitě než právě teď – během podzimních dní, kdy je počasí sychravé, vlhké, chvíli teplé, pak zase mrazivé a náš organismus se musí s těmito změnami vypořádat. Bakterie a viry se šíří daleko lépe než v jakémkoliv…

  • ČlánekJak se bránit nachlazení, když všichni kolem vás prskají


    Ustát podzimní tažení bacilů je těžké. Nemocné vidíte všude kolem sebe, marodí i vaše děti nebo partner, a vy se děsíte, kdy a co chytíte. Nejdůležitější je vypěstovat si takovou imunitu, která vás v období viróz a chřipek uchrání. „Nesmyslná je však…

  • ČlánekJak správně odstranit klíště..


    Letní měsíce a počátek podzimu jsou dobou, kdy jsou klíšťata nejvíc aktivní. Tito parazité mohou přenášet řadu vážných nemocí včetně klíšťové encefalitidy a lymské boreliózy. Čím dřív je ale ze svého těla odstraníte, tím nižší je riziko nakažení. O…

  • ČlánekJak získat zázračný vitamín D


    Čím je vitamín D tak zvláštní? V těle vitamín D působí jako hormon a dokáže regulovat velké množství genů. Mluví se o něm jako o vitamínu „pro přežití“, neboť lidé, kteří mají vyšší hladiny vitamínu D, jsou méně nemocní než jejich vrstevníci s nižšími…

  • Obsah webuJarní dávka vitamínů


    Jarní dávka vitamínů Vitaminy potřebujeme po celý rok. Jejich zvýšený příjem doporučují odborníci zejména na podzim a také v jarním období, kdy při přechodu ze zimního počasí do jarního hrozí vyšší pravděpodobnost nejrůznějších nachlazení a viróz.…

  • ČlánekKonec léta bývá ve znamení potíží s trávením. Víte proč


    Léto vrcholí, stále si užíváme teplých paprsků sluníčka a plodů, které nám příroda vyčarovala na polích, zahradách a stromech. Dny se však začínají pomalu zkracovat a začínáme tušit pomalý příchod podzimu. Pozdní léto je ideální k léčbě slinivky a…

  • ČlánekLékaři loni evidovali rekordní počet nových pacientů s HIV


    Lékaři v Česku loni evidovali rekordní počet nových pacientů s virem HIV. Testy potvrdily nákazu u 235 lidí – u 211 mužů a 24 žen. Je to nejvíc od podzimu 1985, kdy se infekce v zemi sleduje. Devět osob v minulém roce AIDS připravila o život, dalších…

  • ČlánekMedicinální houby posilují imunitní systém


    S příchodem podzimu se zvyšuje výskyt infekčních nemocí. Existuje mnoho možností, jak posílit imunitní systém, podpořit ho v boji proti mikrobům nebo pomoci urychlit léčbu a rekonvalescenci. Jednou možností je povolat na pomoc medicinální houby.

  • ČlánekNepodceňujte bolesti a záněty dutin


    Právě v podzimním a zimním období jsme nejvíce ohroženi různými nemocemi z nachlazení. Ty jsou provázeny rýmou, zvýšenou teplotou, bolestmi v krku, kašlem a dalšími nepříjemnými příznaky. Důležité je vědět, že tyto nemoci jsou obvykle infekčního původu,…

  • Obsah webuOčkování proti některým nemocem


    Očkování proti některým nemocem Dávivý kašel Onemocnění se vyskytovalo nejčastěji v podzimních a zimních měsících. Dnes může onemocnět ještě neočkovaný kojenec, zdrojem pak bývá starší sourozenec nebo matka, u kterých může onemocnění probíhat pod…

  • ČlánekOtužování


    Sportovní otužování Sportovním otužováním rozumíme plavání ve studené vodě pod 10 oC za každého počasí. Nově se pod tímto pojmem rozumí zimní plavání, které je registrované mezinárodní plaveckou federací FINA. Zimní plavání je vhodným doplňkem i pro…

  • ČlánekPodzim, jak ho přežít ve zdraví


    Poslední zlatavé paprsky slunce hladí tvář a před námi jsou zdravotně i psychicky náročnější měsíce plné chladu, větru a šera. Jak toto období zvládá naše imunita?

  • ČlánekPodzimní cvičení – návrat do tělocvičny


    Nordic walking, turistika, cyklistika nebo cvičení v městských senior parcích – oblíbené sportovní kratochvíle mají společného jmenovatele – přízeň počasí. Počátkem listopadu začínají teploty klesat pod deset stupňů a za límec padají první vločky.

  • ČlánekRady na měsíc listopad


    Plíce fungují také jako komunikační orgán a jejich slabost může též signalizovat nechuť či neschopnost komunikovat s okolím, dýchat s někým společný vzduch.  V čínském pentagramu jsou plíce v komunikaci s tlustým střevem, které je nejslabší v prosinci.…

  • NemocSenná rýma


    Sezónní alergická rýma je tradičně označována jako senná rýma, ale jde o alergii na pyly. Mluvíme také o polinóze nebo o sezónní pylové alergii. Pylová zrna obsahují alergizující bílkoviny. Některá z menších pylových zrn jsou roznášena větrem …

  • ČlánekŠetrná léčba kašle – víte, co opravdu pomáhá?


    V období sychravého podzimu a studené zimy se kašel vyskytuje zcela běžně. Jedná se o přirozený obranný reflex, jehož pomocí se tělo snaží zprůchodnit dýchací cesty a zbavit se tak cizorodých látek. Kašel zpravidla doprovází nachlazení a je možné ho…

  • ČlánekTrápí Vás borelióza? Nahraďte antibiotika topolem, břízou a jalovcem


    Riziko nákazy se zvyšuje Riziko nákazy se zvyšuje především prodloužením sezóny výskytu klíšťat i jejich teritoriálním rozmístěním. V minulosti se klíšťata vyskytovala především v létě, v současnosti se objevují již od časného jara až do podzimu. Při…

  • ČlánekV přecházení nemocí jsou Češi jednička. Proto jsme pořád nemocní!


    Vlastě se není pořádně ani čemu divit, že jsme neustále nemocní. Vždyť vlastně všude kolem nás vidíme, že je v  pořádku přechodit nemoc. Stačí si zapnout televizi. Reklamy, které jsou na léky tišící příznaky chřipky a nachlazení, nám podsouvají, že stačí…

  • ČlánekVčelí, vosí a sršní žihadlo: které bolí nejvíce a jak se jim bránit?


    Které bolí nejvíce Jak se bodnutí vyvarovat: nedráždit hmyz nepřibližovat se k obydlí včel, vos a sršňů vyhýbat se piknikům a grilování držet se dál od odpadků a opadaného ovoce nesnažit se odhánět hmyz rychlými pohyby rukou Že bolí sršní…

  • ČlánekVitamín D je skutečným elixírem života


    Bez déčka to nejde! O vitamínu D se „rojí“ nové, samé pozitivní zprávy. Ze všech vitamínů skýtá našemu tělu tu nejkomplexnější ochranu. Devadesát procent žen v populaci ovšem nemá vitamínu D v krvi dostatek. Prvním důsledkem je, že se cítíme unavené a…

  • ČlánekVíte, co všechno na vás léto chystá?


    Dříve než si však na hlavu narazíte slamák a s úsměvem od ucha k uchu vyrazíte na cestu vstříc červencovým a srpnovým dobrodružstvím, bylo by jistě dobré provést také revizi vaší letní lékárničky. Neměly by v ní chybět léky proti horečce, nachlazení,…

  • ČlánekZáří - vládne nám slinivka. Pohlaďte své trávení


    Poradíme vám, jak na to Léto vrcholí, stále si užíváme teplých paprsků sluníčka a plodů, které nám příroda vyčarovala na polích, zahradách a stromech. Dny se však začínají pomalu zkracovat a začínáme tušit pomalý příchod podzimu. Pozdní léto je ideální…

  • ČlánekZáří – čas na očistu jater a žlučníku


    Přechod na nový režim může vyvolat zhoršení chronických onemocnění gastrointestinálního traktu. Lékaři si již dávno všimli, že právě v září nejčastěji dochází ke zhoršení vředů. Pokud jste si dříve dovolili nedodržovat dietu, v září se vzdejte jídel s…

  • ČlánekZbavte se deprese pomocí přírodního doplňku stravy


    Při dlouhodobém stresu, při podzimních výkyvech nálad, při nutkání se přejídat, při úzkostech a strachu, při odvykání kouření a jiným závislostem… 100% přírodní a nenávykový…

  • ČlánekZimní deprese - jak jí čelit


    Zima (podobně jako podzim) přináší nedostatek světla (klíčový faktor), chlad, stres spojený zejména s obdobím kolem vánočních a novoročních svátků a vůbec nepříjemné počasí. Člověk chodí méně do společnosti a ven, více se uzavírá doma. To vše může…

  • ČlánekZvýšenou teplotu léky nesrážejte, počkejte si na horečku


    Zapamatujte si, horečka je sice jedním z příznaků onemocnění, jako je podzimní viróza nebo pravá chřipka, ale není tím, na který byste se měli zaměřit především. Důležité je tlumení dráždivého kašle, či udržování čistého nosu a používání nosních kapek. …

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.



Odkazy 

více

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz

Spravovat cookies

Partneři 


Nahoru