REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Zvýšenou teplotu léky nesrážejte, počkejte si na horečku

25/8

Víte co dělat, jakmile se tělesná teplota vyšplhá nad 37 stupňů? Ještě nic. Horečka se má řešit, až když je vyšší nad osmatřicet stupňů. Pokud srážíte i nižší teplotu, zbytečně tělu ztěžujete boj s infekcí, s níž by si jinak možná poradilo samo.

 

Zapamatujte si, horečka je sice jedním z příznaků onemocnění, jako je podzimní viróza nebo pravá chřipka, ale není tím, na který byste se měli zaměřit především. Důležité je tlumení dráždivého kašle, či udržování čistého nosu a používání nosních kapek.

Tělo při infekci potřebuje zvýšenou teplotu

„Je chyba srážet horečku, nebo dokonce zvýšenou teplotu, hned jak se objeví. Jde o přirozený způsob, kterým tělo bojuje s infekcemi,“ říká pražský dětský lékař Tomáš Karhan.

Jeho rada platí i pro dospělé. O horečce lékaři mluví, pokud teplota vystoupá nad osmatřicet, do té doby jde o zvýšenou teplotu a tu byste snižovat neměli, protože právě díky ní se tělu daří hubit viry či bakterie.

Teprve vyšší teplota je pro tělo vyčerpávající, a proto je na místě jí snižovat, aby měl organismus sílu bojovat. Pozor, cílem není šestatřicet a půl, ale jde o to, abyste teplotu srazili třeba do rozmezí mezi sedmatřiceti a osmatřiceti.

Teplota by se měla měřit jen ráno v poledne a večer, případně v noci, abyste měli jasno v tom jak se vyvíjí. Večer je obvykle vyšší než ráno. Nemá smysl ji měřit častěji. Ani rychlý vzestup teploty až ke čtyřicítce, či dokonce výše nemusí ještě znamenat, že je zle.

V takovou chvíli je ale třeba horečku již hodně účinně a rychle kombinací léků a zábalů srážet. Zejména u malých dětí může teplota až ke čtyřicítce vyletět rychle, naopak mnoho dospělých horečku nemívá ani u pravé chřipky či angíny.

Naučte se kombinovat léky

Ke srážení vytrvalé vysoké horečky je ideální kombinace léků s paracetamolem a ibuprofenem, které se podávají střídavě po čtyřech hodinách. Tak častého podávání se bát nemusíte, ale pod čtyři hodiny už nechoďte.

Je přitom jedno, zda se léky podávají ve formě tablet, sirupu nebo čípku. Zvláště u ibuprofenu je dobré držet se spíše horní hranice doporučeného dávkování, jinak nemusí zabírat tak, jak potřebujete.

Pomoci mohou také zábaly. Používají se zejména u dětí, ale stejně zabírají i u dospělých. U dětí je pak důležité chladit jen končetiny, celkové zábaly jsou pro tělo příliš šokující.

Osvědčené jsou zábaly s jablečným octem, který se přidá do vody, v níž látku na zábaly namáčíte. Zábaly se nesmí používat, pokud má člověk při horečce studené ruce či nohy.

Pokud je nemocný s horečkou celkově schvácený a nedaří se ji žádným způsobem srazit a přidá-li se navíc třeba dušnost či upadání do mdlob, jeďte rychle na pohotovost nebo zavolejte záchranku. Tu byste měli zavolat i tehdy, pokud se u malých dětí při horečce objeví celkové křeče.

Když na horečku netrpíte

Trpíte na horečky? Buďte rádi, protože bez nich se tělo s infekcemi většinou vyrovnává hůře. Podle praktického lékaře Kamila Běrského přitom přibývá lidí, kterým ani třeba při chřipce teplota nevyleze nad sedmatřicet. Lékař to vysvětluje rozhozeným imunitním systémem a stresem, k čemuž lidé přispívají třeba i tím, že v zimě jezdí na dovolenou do tepla, nebo ani v tomto ročním období v práci nezpomalí.

Doporučuje se podobně postiženým, aby se při podzimních virózách snažili svou teplotu uměle zvýšit a vypotili se. Zalezte alespoň na tři dny do postele, vezměte si paralen a alespoň občas si přikryjte i hlavu. Tím byste měli spustit pocení, napomůže tomu i pití teplého čaje, radí lékař Běrský. Důležitý je také dostatek spánku.

 

Autor: Radka Wallerová

Zdroj: http://ona.idnes.cz ,  www.ireceptar.cz


Další články

Když nedostatek lásky nahradíte přejídáním

18/7

Spousta žen řeší své problémy přejídáním. Je to dokonce jedna z nejběžnějších reakcí, když jim chybí láska a blízkost partnera.

více

Rychlá strava, rychlá smrt? Z obalů se do jídel dostává…

16/7

Lidé, kteří holdují jídlům „s sebou”, konzumují spolu s ním enormní množství jedovatých látek. Ukázala to analýza moči, podle níž měli den poté v…

více

Sezóna klíšťat je tady! Chraňte se Lymoxilem B (komerční…

13/7

Klíšťata obecná (latinsky Ixodes ricinus) se na jaře probouzejí již při teplotách nad 5°C, přičemž nejaktivnější bývají v období od dubna do…

více

Díváte se na zprávy? Negativně vás ovlivní víc než si…

11/7

Nevěnujete zprávám v televizi tolik pozornosti jako dříve? Jsou spíš pro vás kulisou a druhý den nedokážete zopakovat víc než tři náměty, které jste…

více

Nástrahy hotelových pokojů: Na co si dát o dovolené pozor

9/7

Zkušení cestovatelé radí: Luxus v hotelu bývá často jen na oko. Podívejte se pod pokličku!

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru