REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Můj životní styl

Síla pozitivního myšlení a optimismu

 

Pozitivní myšlení je mentální vztah, který rozhodně přináší úspěch a osobní růst.

Pozitivní mysl vás naplní štěstím, radostí a zdravím, a vždy k úspěšným výsledkům v každé situaci.

Nezařaďte se mezi lidi, kteří nevěří v pozitivní myšlení a dělají si z něj legraci. Věřte v sílu pozitivního myšlení a naučte se ho účinně používat, protože se vám to rozhodně vyplatí.

 

Optimismus...

Slovo optimismus pochází z latinského slovaoptimus, které znamená „nejlepší“. Vztahuje se to k optimistickému člověku, který vždy hledá v každé situaci to nejlepší, a vždy očekává, že se stane něco dobrého.

Optimisté věří, očekávají a doufají, že všechno dobře dopadne.

Optimisté žijí déle!

 

Pozitivní náhled na život a optimistické myšlení:

  1. posilují imunitní systém,
  2. zajišťují lepší a účinnější boj se stresem,
  3. zajistí, že budete méně podléhat zdravotním problémům, atd.

 

Jak funguje mysl optimistů:

Optimisté věří, že zodpovídají za své vlastní štěstí, a že mohou očekávat ještě lepší věci v budoucnostiOptimisté se navíc neobviňují ze špatných věcí, které se jim dějí.

„Buďte vděční za život, protože vám dává příležitost milovat, pracovat, hrát si a pozorovat hvězdy.“

 [Henry Van Dyke]

 

Jak optimisté myslí:

  1. jsou si jistí, že jim svět nabízí spoustu příležitostí k úspěchu,
  2. věří, že neexistují žádná omezení, která by jim zabránila v dosažení jejich cílů,
  3. nestěžují si, když se stane něco špatného,
  4. každá životní překážka pro ně představuje výzvu,
  5. ve všem si najdou něco dobrého…
  6. „Ti, kteří chtějí, si najdou cestu, ti, kteří nechtějí, si najdou výmluvu.“

 

Zbavte se negativních myšlenek:

  • Vyměňte negativní myšlenky za pozitivní a pěkné. Když vás napadnou negativní myšlenky, pokuste si představit dobré a příjemné zážitky – určitě nějaké máte.
  • Cílem je nahradit každou negativní myšlenku myšlenkou pozitivní!
  • Optimismus je dovednost a schopnost zvládnout emoční inteligenci, což znamená lepší kariéru a větší úspěch v životě.

 

Život je příliš krátký na to, aby se člověk trápil. Pozitivní a optimistické myšlenky rozhodně změní váš život v lepší a úspěšnější.

„Dejte každému dni příležitost, aby se stal tím nejkrásnějším ve vašem životě.“

 [Mark Twain]

  •  

 

Zdroj: web dormeo.cz/clanky-dormeo/zdravi/sila-pozitivniho-mysleni-a-optimismu.htm?t=a

Více informací - související zdravotní problémy


Související zdravotní problémy

Související obecné informace

Související publicistika

Alkohol a antikoncepce zvedají v dospívání krevní tlak

4/10

Životní styl adolescentů a případné dopady na jejich zdraví se rozhodli prozkoumat australští vědci. Zjistili, že v některých případech může dojít k…

více

Banány – 25 důvodů proč je jíst

21/5

Nikdy se nebudete dívat na banány stejným způsobem, až objevíte jejich nedoceněné výhody pro vaše zdraví. Banány obsahují vysoké množství vlákniny a…

více

Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a…

22/5

Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou, změna barvy a struktury postižené kůže. To jsou viditelné…

více

Jak zdravě solit

15/5

Pohádka „Sůl nad zlato“ vystihuje podstatu věci. Sůl je mnohdy vzácným a nezbytným doplňkem při přípravě jídla. Musí se ale používat v přiměřeném…

více

Migréna – bolest z nerovnováhy jater a žlučníku

17/6

Migréna má mnoho podob – rozpínavá a úporná tupá bolest celé hlavy a pocit, jako by měla každou chvíli prasknout, nebo vystřelující a ostrá bolest…

více

Nenechte si odkvést černý bez. Sušte, nebo zkuste výborný…

9/6

„Před lípou smekni, před bezem klekni,“ říká jedno staré české přísloví. Bílé květy zaplavily krajinu…

více

Ploché nohy: prevence, léčba a cviky

25/5

Chůze patří mezi nejdůležitější a velmi prospěšné pohybové aktivity pro zdraví člověka. Denně nohy namáháme, ať už jdeme do práce, školy, nebo jen na…

více

Rakovinové domy

19/6

Rakovinové domy se na první pohled neliší od domů ostatních. Jejich obyvatelé možná něco tuší, ale většinou si to ani neuvědomují. Často se stává, že…

více

Revmatoidní artritida: Co pomáhá?

12/5

Revmatoidní artritida je celkové zánětlivé onemocnění pojivových tkání, nejčastěji se symetrickým postižením kloubů. Příčina onemocnění v podstatě…

více

Se stoupající oblibou tetování se zvyšuje i výskyt…

13/5

Tetování. Ozdoba, která provází lidstvo od počátků jeho existence a která se v posledních několika desetiletích opět dostává do popředí zájmu. Přesto…

více

Strach se dědí: Tragédie dědů poznamenají DNA vnuků

8/6

Strach a bolest k životu patří a v rozumné míře se s nimi dokážeme vyrovnat. Pokud však jejich intenzita nebo délka trvání přeroste určitou hranici,…

více

Tajemství sexuální intimity

11/5

Sex je nedílnou součástí každého harmonického vztahu. Intimita je pro spokojený vztah stejně důležitá jako vše ostatní. Sexuální život není něčím…

více

Toxické látky v našich interiérech

18/5

V souvislosti s informacemi o vysokém obsahu toxických látek v našich interiérech se v západní Evropě a v USA doporučuje, aby se lidé přezouvali před…

více

Třídenní půst může regenerovat celý imunitní systém

3/7

Celý imunitní systém člověka může omládnout za pomoci půstu trvajícího pouhé tři dny, protože spouští mechanismus, při kterém tělo začíná vyrábět…

více

Vitamín D je skutečným elixírem života

26/5

Chrání nás před závažnými nemocemi. Naplňuje novou energií, a tím prospívá i naší duši. To, že potřebujeme vitamíny, minerály a stopové prvky v…

více



Další články - Můj životní styl

Zdravotní problémy - Můj životní styl


Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru