Aktivity pro zdraví

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "pracovní " doslovně

Hledaný výraz "pracovní " obsažený v kterémkoli slově

NemocAlkoholismus

Alkohol – odvykání závislosti na alkoholu Závislost na alkoholu je onemocnění projevující se změnami chování spojenými s dlouhodobým užíváním větších dávek alkoholu. Alkoholismus se obvykle projeví až po několika letech zvyšující se konzumace. Pro…
NemocAngína a bolesti v krku

Prevence a léčba bolesti v krku a angíny Účinné očkování proti angíně dosud neexistuje, a tak je jedinou účinnou prevencí zvyšování vlastní imunity… dbát na: dostatek odpočinku, pitný režim; pijte dostatek tekutin, minimálně 2 litry denně.…
NemocAtopický ekzém – dermatitida

Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Léčba a samoléčba atopického ekzému Diagnostika Diagnózu většinou určuje kožní lékař a pomoci mu může alergolog. Kromě vyrážky se v…
ČlánekBechtěrevova choroba

Příčiny Bechtěrevova nemoc je klasická autoimunitní nemoc a její vznik je v principu podobný cukrovce 1. typu, roztroušené skleróze, myasthenii gravis, lupénce a mnoha dalším. Podstatou je problém, že imunitní systém nemocného začne útočně reagovat…
NemocBechtěrevova choroba

Léčba Bechtěrevovy nemoci Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře! Poznámka: níže zmiňované i další vhodné volně prodejné léky, si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“…
NemocBolavé rameno – syndrom

Prevence syndromu bolestivého ramene: u pacientů s bolestivým ramenem záleží na stupni trvalého poškození měkkých tkání, hlavně rotátorové manžety a dalších tkání v subakromiálním prostoru, u zánětlivých afekcí i na reflexních a ischemických změnách…
NemocBolest zad

Léčba bolesti zad Akutní bolesti zad často zmizí samovolně. Důležité je zůstat i přes bolesti v pohybu. Proto může být užitečné užívat krátkodobě lék proti bolesti, silné bolesti je důležité vždy tišit, aby se nestaly chronickými, na léčbu akutních…
ČlánekBolest zad: daň za pohodlné posezení a špatnou postel

Jak někoho mohou bolet záda z toho, že si pohodlně sedí celý den v kanceláři, v měkkém křesle? Taková otázka možná napadne ty, kteří se musí během pracovní doby pěkně naběhat...
NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti

Léčba bolesti hlavy: Bolesti hlavy mohou mít více příčin, často se však jedná jen o banální příčiny, jako je nedostatek vody, nedostatek vzduchu, přemíra hluku nebo usilovné přemýšlení nad problémem, který vás zvláště tíží. Nejdříve otevřete okno,…
NemocBolesti kloubů

Léčba revmatoidní artritidy Navzdory tělesným, emocionálním a sociálním dopadům v důsledku revmatoidní artritidy existuje řada možností, jak pomoci lidem při léčbě tohoto onemocnění… změny životního stylu, včasné a agresivní užití nemoc…
NemocBronchitida – zánět průdušek

Léčba zánětu průdušek Návštěva lékaře při zánětu průdušek je nutná ihned při vzniku komplikací, zejména zánětu plic, při trvání teploty, zhoršování klinických obtíží a celkového zdravotního stavu, obzvláště u dětí a starších lidí, u pacientů s…
NemocChronický únavový syndrom

Příznaky chronického únavového syndromu: trvalá nebo vracející se únava po dobu nejméně 6 měsíců; nezmírní se ani po spánku nebo odpočinku, úbytek paměti, neschopnost soustředění, bolest hlavy, zvýšená teplota, bolesti svalů nebo kloubů bez…
ČlánekChyby, kvůli kterým nemůžete spát: Děláme je skoro všichni

Jak na klidný a nerušený spánek? Ke správné regeneraci organismu potřebujeme dostatek kvalitního spánku. Když jsme odpočatí, snadněji odoláváme stresu a máme více energie pro práci, rodinu i koníčky. Každý máme nějaké zvyky, co se spánku týče. A některé…
NemocDeprese

Příznaky deprese: zhoršená (smutná, lítostivá, mrzutá) nálada, plačtivost, únava, zhoršená výkonnost, zejména po ránu, poruchy spánku s popůlnočním a předčasným ranním probouzením, nechutenství, úbytek na váze, různé tělesné bolesti a obtíže, …
Obsah webuDuševní hygiena

Duševní hygiena Duševní hygiena neboli psychohygiena je obor, který se zabývá rozvojem a podporou duševního zdraví. Cílem je chránit a upevňovat duševní zdraví a zvyšovat tak odolnost člověka vůči nejrůznějším škodlivým vlivům. Psychohygiena poskytuje…
ČlánekGolf – pomoc při bolesti zad a duševní regenerace

Bolavá záda, stres, ochabnutí svalstva, nízká fyzická kondice – to vše nám dnes přináší uspěchaný životní styl, pracovní zaneprázdnění a sedavá práce, řízení auta, počítače. Namísto sportu a procházek dnes lidé volný čas věnují sezení před televizí nebo…
NemocHemeroidy a opruzeniny, krev ve stolici

Léčba hemoroidů a opruzenin Prvním krokem nemocného je návštěva lékaře a následné vyšetření: test na krev ve stolici (na okultní krvácení), který dokáže zjistit i nepatrné množství krve ve stolici a dá se koupit v lékárně. Provádí se doma. V den…
ČlánekHlavní zásady při cvičení s míčem

Cvičení s míčem Běžně se využívá ve fitness centrech, tělocvičnách, ale i v domácnostech a v neposlední řadě také v porodnicích a rehabilitačních centrech. Cvičení je vhodné pro všechny věkové skupiny. Ovšem lidé, kteří mají pohybové potíže a problémy…
NemocHorečka, teplota a febrilní křeče

Prevence horečky: posilování celkové obranyschopnosti organismu, v období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli, případné prochladnutí kompenzujte následně teplou lázní (se solí),…
ČlánekHorké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv

1. Denní rozvrh a pracovní tempo Zvolněte a celkově zpomalte, vyhýbejte se vypjatým situacím. Omezte namáhavé činnosti a pochůzky venku, nebo je přesuňte na nejchladnější část dne, tj. ráno. S každou činností začínejte vždy pomalu a tempo postupně…
ČlánekI tapety mohou vyvolat migrénu

Bolí vás hlava? Dejte si pozor na zářivé světlo a barvy. Trápí vás migréna? Změňte své pracovní a domácí prostředí. Co může za nevolnost, poruchy vidění a jednostrannou, pulzující bolest hlavy? Stres, změna počasí, nedostatek spánku, a také řada věcí,…
Obsah webuI tapety mohou vyvolat migrénu

Bolí vás hlava? Dejte si pozor na zářivé světlo a barvy. Trápí vás migréna? Změňte své pracovní a domácí prostředí. Co může za nevolnost, poruchy vidění a jednostrannou, pulzující bolest hlavy? Stres, změna počasí, nedostatek spánku, a také řada věcí,…
ČlánekJak dětem udržet zdravá záda

Nemoci pohybové soustavy jsou jednou z nejčastějších příčin pracovní neschopnosti. A přitom nemocem zad se dá snadno zabránit dobrou prevencí. Ta však musí začít už v útlém věku.
ČlánekJak přežít ve zdraví ponurou zimu

Zatímco podobné věci si v předvánočním čase moc k tělu nepouštíme, neboť mysl je zaneprázdněna přípravami a těšením na velké rodinné svátky, v lednu jako když většina z nás dostane palicí do hlavy. Jak přežít do jara? Poptali jsme se zkušených žen a…
ČlánekJak začít s pravidelným pohybem: Průvodce pro každého

Mnoho lidí si plánuje začít „od pondělí“. Nebo až bude víc času. Až skončí pracovní stres. Až se zlepší počasí. Jenže začít se hýbat neznamená čekat na ideální podmínky – naopak, jde o to udělat první krok i přes zdánlivou nepřízeň. I malá změna v…
ČlánekJak zvládnout žárlivost

Nejdřív je nutné říct, že žárlivost v určité míře je vlastně v pořádku. Pokud se váš partner nechová ve společnosti úplně vhodně a vy se v takové situaci necítíte příjemně, rozhodně nejde o žárlivou scénu, pokud mu řeknete, jak vám je a co se vám nelíbí.…
ČlánekJedno procento Čechů trpí schizofrenií

Díky lékům a terapii většina pacientů dokáže nemoc zvládnout a vést běžný život Uvádějí to organizace, které pomáhají pacientům s duševními nemocemi a bojují proti mýtům kolem psychických chorob. K odbourání stigmatu schizofrenie se snaží přispět kampaň…
NemocKašel

Prevence kašle a nemocí z nachlazení spočívá především v posilování celkové obranyschopnosti organismu. V období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli. Případné prochladnutí kompenzujte…
ČlánekKdo je nejvíce ohrožen psychosomatickými onemocněními

Nejspíše vážným, věcným typům ve vedoucím postavení. Silným, zdrženlivým, takovým, kteří si nedovolují jen tak projevovat emoce. Tento typ lidí a není jich právě málo, se nijak často neobrací na psychoterapeuty. Přesto však právě tito lidé jsou…
ČlánekKdyž muž se ženou snídá…

1. Nebuďte zbytečně struční Muži komunikují jasně a stručně. Jejich styl vyjadřování slouží především k předání a získání potřebných informací. Na škodu to určitě není v práci, kde je třeba rychle a efektivně vyřešit aktuální pracovní úkol. Ale doma?!…
ČlánekKdyž nedostatek lásky nahradíte přejídáním

Jídlo jim slouží jako berlička Pokud se cítí citově podvyživené, často sahají po nejdostupnější náhradě, a tou je jídlo. Díky němu potlačí alespoň na chvíli pocit nejistoty. Otupí také nepříjemné emoce i vášně a pocit vnitřní prázdnoty. Oblíbená jídla…
ČlánekKoho porod bolí a proč?

Lze obecně říct, že první porod je náročnější než následující porody, nebo je to pověra? První porod je samozřejmě náročnější již tím, že rodička všechny pocity, obavy i bolesti zažívá poprvé. Neví, co přesně může očekávat, a je proto přirozené, že je…
ČlánekLékaři bijí na poplach! Všechny ženy by měly okamžitě vědět o těchto věcech!

Spánek Pro tělo životně důležitý proces, který pomáhá lidskému tělu zotavit se po náročném dni. Kolik času bychom si na něj ale měli vyhradit? Jsou čísla hovořící o potřebě spánku pro muže rozdílné jako při potřebě spánku pro ženy? Neurochirurgové…
NemocLupénka – psoriáza

Lupénka nejčastěji postihuje lokty, kolena, kůži pod vlasy, třísla, ale může se vyskytovat kdekoliv na těle. Lupénka se může projevovat obdobími klidu bez příznaků, která následně střídá propuknutí nemoci. Uvádíme zde některé z příznaků psoriázy a…
NemocMenstruační potíže

K menstruačním potížím patří premenstruační syndrom (PMS), dysmenorea, nepravidelné krvácení… Některé ženy se po mnoho let domnívají, že jim nelze pomoci. Jejich problémy jsou různého druhu: silné bolesti před menstruací nebo během menstruace, anebo…
ČlánekNaučte se pracovat s hněvem!

Proč je hněv nebezpečný Hněv je velmi nebezpečná emoce. Vytváří v těle škodlivé látky, které negativně ovlivňují krevní tlak, cévy srdce a hlavy, žlázy s vnitřní sekrecí a žaludek, navíc také výrazně oslabují imunitní systém, takže snadno onemocníte.…
ČlánekNejlepší lék na dobré zdraví? Pozitivní emoce!

Propojenost psychiky (duše) a těla je věcí zřejmou. Viz přísloví – ve zdravém těle zdravý duch, aneb tělo v dobré kondici předpokládá i dobrou duševní pohodu. Tato rovnice však platí i obráceně… Za co vše můžeme „poděkovat“ genům? Naše zdraví je…
ČlánekNesmeky, k čemu nesmeky slouží a jak vybírat

Při turistických výletech se vám to může taky stát velmi často. Pokud používáte teleskopické hůlky, máte to jednodušší, ale vyhráno přeci jen není. A právě k tomu, abychom při našich výletech neklouzali a lidově řečeno si "pořádně nenatloukli" slouží…
ČlánekObsese

Neodbytné myšlenky Se situací, že si přejeme na něco nemyslet, a přesto na to myslíme, se setkal snad každý z nás. Pokud si však každou chvilku kontrolujete kabelku, zda jste neztratili mobilní telefon, při opouštění domova se opakovaně vracíte, abyste…
NemocOnemocnění pohybového aparátu – přehled

Pohybový aparát bývá nejčastěji postižen traumaticky – zraněním. K nejčastějším onemocněním pohybového aparátu patří: artritida, artróza, Bechtěrevova nemoc, bolesti zad, dna, rakovina kostí, osteoporóza, syndrom bolestivého ramene a…
ČlánekOrgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

Čínská medicína vnímá úzké spojení lidského těla a přírody. Tyto dvě složky korespondují spolu ve velice spjatém vztahu a lidské tělo se přírodě plně přizpůsobuje a funguje podle ní. Podobně pracují i orgánové hodiny, celý den, tj. 24 hodin rozdělíme po…
ČlánekPište rukou. Posílíte paměť a zároveň zrelaxujete...

Žijeme v digitální éře. Mobilních telefonů, tabletů, notebooků a dalších chytrých zařízení je už na světě víc než lidí, takže k psaní stále častěji používáme klávesnice, a tužku s papírem pomalu přestáváme potřebovat. Vlastní rukou si většina z nás píše…
ČlánekPorody s asistentkami jsou možné od ledna. Ale jen v nemocnici, doma ne

„Dnes jsou určité fáze porodu, u kterých musí být lékař. To je mimo jiné podmínka úhrady zdravotní pojišťovny. My nyní říkáme, že v případě, že porodní asistentkou nebude přivolán, tak ze své vůle tam nepůjde. Je to velká změna,“ řekl iDNES.cz náměstek…
NemocPoruchy paměti

Paměť je schopnost vštěpovat si, uchovávat a vybavovat minulé vjemy, informace a zážitky. Zapomínání je nedílnou součástí paměti (nejvíce se zapomene během prvních 30 minut). Kromě dělení paměti na zrakovou, sluchovou, chuťovou, hmatovou, čichovou apod.…
ČlánekPozor na namrzlé chodníky! Pět rad, jak předejít úrazům

Opatrnosti není nazbyt Ze statistik lékařů vyplývá, že rizikovou situací bývá hlavně vystupování z auta, kdy je pozornost oslabena. Dobře si zmapujte terén přede dveřmi. Než pořádně došlápnete, raději se jich chvíli přidržte. Podobně dávejte pozor i na…
ČlánekPozor na Silvestr s alkoholem!

Silvestr patří tradičně ke dnům s nejvyšším výskytem úrazů Svátky klidu a pohody se nám někdy nečekaně zvrhnou. Od vánoční tabule úprk do nemocnice s kostí v krku, popáleninou od oleje, prskavky, zábavné pyrotechniky, rozřízlá ruka od čerstvě…
NemocPozornost a ADHD – poruchy pozornosti

Příznaky ADHD: dítě je neschopné soustředit se na podrobnosti, má obtíže s udržením pozornosti při plnění úkolů nebo při hře, zdá se, jako by při přímém rozhovoru neposlouchalo, má potíže s rozvržením úkolů a činností, vyhýbá se úkolům, které…
ČlánekPrevenci zdarma zanedbává většina z nás. Není čas, zdůvodňujeme si

Počty onkologicky nemocných narůstají. Jít na preventivní prohlídku k lékaři není pro většinu Čechů běžnou samozřejmostí. Většina prevenci stále zanedbává a vymlouvá se na nedostatek času a pracovní vytížení. Vážná nemoc je pak ovšem stojí velké peníze...
Obsah webuPříznak – Bolest oka, očí

Bolesti očí jsou častým problémem. Mohou být velmi ostré, nepříjemné a život omezující – snižující schopnost ostrého vidění. Rozlišujeme bolesti obou očí a jednoho oka, protože se může jednat o různé nemoci i s různými příčinami, následky a závažností. …
ČlánekPrvní dítě ve čtyřicítce

Správný věk? Z mnoha stran slyšíme otázku, jaký je vlastně správný věk ženy na dítě. Biologicky vzato nejlepší věk pro první dítě je v rozmezí 20 až 29 let, ale ne vždy je to možné. V dnešní době ženy dlouho studují a pracují na částečné úvazky, než si…
ČlánekRakovina je psychosomatické onemocnění

Na tuto souvislost upozornil například i lékař dr. Ryke Geerd Hamer (narozen v roce 1935), bývalý internista na onkologické klinice, když ztratil syna v náhlé tragédii a poté sám dostal rakovinu varlat. Ve věku 24 let prošel státní lékařskou zkouškou v…
Obsah webuRehabilitace

Rehabilitace Rehabilitace – dle Wikipedie (ze středověké latiny, rehabilitatio = obnovení) je snaha navrátit poškozeného člověka do předešlého tělesného stavu či sociální a právní pozice, případně i úspěšný výsledek této snahy. Rehabilitace lidí…
Obsah webuRelaxace (uvolnění těla i mysli)

Relaxace (uvolnění těla i mysli) znamená tělesné i duševní uvolnění. Jejím prováděním uvolňujeme své svalové napětí (tenzi) a zároveň i své napětí duševní. Oba typy napětí spolu totiž úzce souvisejí. Dovednost relaxovat, uvolnit se, je předpokladem…
NemocRelaxační cvičení – emoce, stres, únava, spánek

Relaxační cvičení aneb jak na emoční napětí, stres, únavu a poruchy spánku… Relaxační metody představují tzv. autoregulační prostředky, jejichž pomocí člověk může regulovat a lépe ovládat své duševní stavy, svůj psychický život. Lze o nich hovořit jako…
Obsah webuRelaxační cviky

Relaxační cviky Relaxační cvičení aneb jak na emoční napětí, stres, únavu a poruchy spánku? Relaxační metody představují tzv. autoregulační prostředky, jejichž pomocí člověk může regulovat a lépe ovládat své duševní stavy, svůj psychický život. Lze o…
ČlánekRodičové by se neměli obětovat na oltář dětí. Neprospěje to nikomu.

Dítě jako pracovní projekt A stejně tak, jak předtím podřizovali svůj život kariéře, se teď rozhodnou všechno vsadit na jednu kartu, na své dítě. Život se zcela podřídí koloběhu nákupů, kroužků, vaření zdravého jídla, uklízení a všemožných aktivit,…
NemocRýma – nos

Prevence nemocí z nachlazení: Spočívá především v důsledné hygieně, vyhýbejte se společným prostorám a věcem (ručníky), a v posilování celkové obranyschopnosti organismu. V období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte tak, abyste se…
Obsah webuŠestinedělí a mateřská dovolená

Šestinedělí a mateřská dovolená Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
Obsah webuSpirála stresu

SPIRÁLA STRESU Ohrožuje syndrom vyhoření i vás? Odpovězte na následující soubor otázek a tvrzení ANO (souhlasíte stvrzením), nebo NE (nesouhlasíte stvrzením). 1. Nemohu dočkat konce pracovní doby, abych už konečně mohl jít domů..................…
NemocStres

Stres je automatickou odpovědí (reakcí) na prožívané či pociťované nebezpečí. Je řadou probíhajících dějů mobilizujících organismus, aby člověk přežil. Stresová odpověď má zachránit život, proto je tělo vybaveno schopností řešit krátké zátěžové epizody.…
ČlánekStres – přetížení organismu

Současný životní styl klade značné nároky na naši výkonnost. Přílišná pracovní zaangažovanost, ale i problémy v osobních vztazích vyčerpávají přirozenou obranyschopnost a mohou vést k přetížení organismu. V této souvislosti se často hovoří o stresu. Co…
NemocSyndrom vyhoření

Syndrom vyhoření – „Burn-out“ Pracovní zatížení a stres může plynout z celkové atmosféry, pracovního prostředí a vztahů na pracovišti. Vliv má také vlastní pozice a úloha v práci, pravomoc, odpovědnost a kariéra. Dlouhodobá zátěž vede k chronickému…
ČlánekSyndrom vyhoření může klidně přepadnout i vás. Jak ho poznáte?

Je to stav absolutního vyčerpání. Máte pocit, jako kdyby právě teď mělo všechno skončit. Jste unavení, bez energie, nic vás netěší. Nic nestíháte, i když máte pocit, že jedete naplno. Přesně tak se projevuje vyhoření, nebo odborněji burn-out syndrom. Je…
ČlánekToto mýdlo způsobuje rakovinu prsu, ale mnozí ho denně používají

Když však dojde na výběr mýdla, většina z nás upřednostňuje takové, které nejen čistí, ale také zbavuje pokožku bakterií. Výzkum však ukazuje, že mýdla vyrobena ze známých karcinogenů mohou opravdu způsobit rakovinu. Jedna z takových poměrně běžných…
ČlánekTrpíte jarní únavou, nebo je to chronický únavový syndrom?

Zhruba pětašedesát procent nemocných tvoří alergici. V tomto roční období bývá onemocnění často zaměňováno právě s jarní únavou. Ačkoliv se může zdát, že nemoc je novinkou a záležitostí posledního desetiletí, opak je pravdou. Termín chronický únavový…
NemocÚnavový syndrom

Příčina dlouhodobé nepřirozené únavy u chronického únavového syndromu je neznámá. Svým charakterem i průběhem připomíná banální virové onemocnění, jako je chřipka. Pravděpodobně jde o infekční příčinu nemoci kombinovanou s neschopností našeho obranného…
NemocUši – Bolesti ucha - přehledně

Prevence nemocí z nachlazení spočívá především v posilování celkové obranyschopnosti organismu: v období chřipkových a rýmových epidemií se pečlivě oblékejte, abyste se zbytečně nepotili ani neprochladli, případné prochladnutí kompenzujte následně…
NemocÚsta – zubní kaz

Léčba zubního kazu Podle lokalizace kazu stomatolog volí způsob jeho odstranění. Samoléčba zubního kazu S bolavým zubem co nejdříve navštivte zubního lékaře. Může jít i o infekci zubní dřeně, která je velmi bolestivá a může vést k odumření zubu. Na…
Obsah webuVitamín C - elixír zdraví

Elixír zdraví – vitamin C Jste přepracovaní? Potřebujete zrychlit své pracovní tempo a přitom se Vám pod tíhou povinností podlamují kolena? Zmáhá Vás jarní únava? Poradíme Vám jedinečný doping a antidepresivum v jednom. Vitamin C! Totiž do značné…
Obsah webuVitamín C - elixír zdraví

Elixír zdraví – vitamin C Jste přepracovaní? Potřebujete zrychlit své pracovní tempo a přitom se Vám pod tíhou povinností podlamují kolena? Zmáhá Vás jarní únava? Poradíme Vám jedinečný doping a antidepresivum v jednom. Vitamin C! Značně může…
ČlánekVliv strachu na život člověka

Ukazuje se, že dobrý psychický postoj není důležitý jen pro šťastný osobní život, ale i pro spokojenost v zaměstnání. Dokonce je dnes zřejmé, že lidé určitého psychologického založení mají předpoklady i pro určitou práci a mohou se teprve tak při správné…
ČlánekVynulování a generální úklid života

Dobré je začít tímhle: Do plné sklenice vodu nenaliješ To je jeden ze základních principů každé změny. Nedokažeme svůj život kardinálně změnit a přepsat svou vlastní historii, pokud budeme vycházet z dosavadních nevytříděných zkušeností. Pokud budete…
ČlánekZacvičte si přímo na místě

Cesta ať už autem, autobusem, vlakem nebo letadlem je spojena s dlouhým sezením, malým prostorem a omezenými možnostmi pohybu. Podobně je to i při klasické práci v kanceláři, kde někteří zvyknou strávit osm až deset hodin denně s minimální dávkou pohybu.…
NemocŽaludeční vředy

Samoléčba u žaludečních vředů Vyhledejte lékaře, který předepíše vhodné léky, je důležité si uvědomit, že dodržováním režimových opatření je možné hodně věcí ovlivnit. I když s kouřením je určitě těžké přestat, pro léčbu této nemoci je to velice…
NemocZánět nosohltanu – faryngitida

Léčba zánětu nosohltanu V případě bakteriální infekce lékař předepíše (před výsledkem stěru empiricky) antibiotika (po kultivaci již cíleně). Při opakovaných zánětech hltanu se uplatňuje tzv. imunomodulační léčba. Při dlouhém průběhu je léčba obtížná a…
Obsah webuZdraví a sport

Zdraví a sport Sport a fyzická aktivita jsou obecně dobré pro zdraví jednotlivce. Sport a aktivní životní styl obecně jsou důležité pro posílení veřejného zdraví v Evropě a zaslouží si být povýšeny dále. Sport – a fyzická aktivita obecně – hrají…
Obsah webuZuby – ošetření

Zuby – ošetření Zubní potíže Mezi úplně nejčastější problémy zubů patří zubní kaz, zubní kámen, citlivé zuby, parodontóza, absces a bruxismus (skřípání zubů). Ani v posledně jmenovaném případě není vhodné brát problém na lehkou váhu, a je naopak…
ČlánekZvýšený prolaktin - důsledek nerovnováhy

Řízení sekrece prolaktinu představuje zvláštní komplex zahrnující různé mediátory. Jmenuji například dopamin, což je látka umožňující přenos mozkových signálů, jeho působením se hladina snižuje. Co zvyšuje hladinu prolaktinu Hladinu prolaktinu zvyšuje…
Článek„Smutek, který se nemůže projevit slzami, nutí plakat jiné orgány,“ připomíná v rozhovoru profesor Vladimír Smékal

Vladimíre, jaký je tvůj vztah k celostní (holistické) medicíně? Co můžeme podle tebe všichni dělat jako prevenci (jakousi duševní hygienu), abychom zdravotně prospívali? „Na koncepci celostní medicíny považuji za nesmírně důležité, že vede zdravotníky k…

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "pracovní " doslovně

Hledaný výraz "pracovní " obsažený v kterémkoli slově

Odběr novinek

Odkazy

Zdroje

Kontakt

Partneři

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "pracovní " doslovně

Hledaný výraz "pracovní " obsažený v kterémkoli slově

NemocAlkoholismus

NemocAngína a bolesti v krku

NemocAtopický ekzém – dermatitida

ČlánekBechtěrevova choroba

NemocBechtěrevova choroba

NemocBolavé rameno – syndrom

NemocBolest zad

ČlánekBolest zad: daň za pohodlné posezení a špatnou postel

NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti

NemocBolesti kloubů

NemocBronchitida – zánět průdušek

NemocChronický únavový syndrom

ČlánekChyby, kvůli kterým nemůžete spát: Děláme je skoro všichni

NemocDeprese

Obsah webuDuševní hygiena

ČlánekGolf – pomoc při bolesti zad a duševní regenerace

NemocHemeroidy a opruzeniny, krev ve stolici

ČlánekHlavní zásady při cvičení s míčem

NemocHorečka, teplota a febrilní křeče

ČlánekHorké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv

ČlánekI tapety mohou vyvolat migrénu

Obsah webuI tapety mohou vyvolat migrénu

ČlánekJak dětem udržet zdravá záda

ČlánekJak přežít ve zdraví ponurou zimu

ČlánekJak začít s pravidelným pohybem: Průvodce pro každého

ČlánekJak zvládnout žárlivost

ČlánekJedno procento Čechů trpí schizofrenií

NemocKašel

ČlánekKdo je nejvíce ohrožen psychosomatickými onemocněními

ČlánekKdyž muž se ženou snídá…

ČlánekKdyž nedostatek lásky nahradíte přejídáním

ČlánekKoho porod bolí a proč?

ČlánekLékaři bijí na poplach! Všechny ženy by měly okamžitě vědět o těchto věcech!

NemocLupénka – psoriáza

NemocMenstruační potíže

ČlánekNaučte se pracovat s hněvem!

ČlánekNejlepší lék na dobré zdraví? Pozitivní emoce!

ČlánekNesmeky, k čemu nesmeky slouží a jak vybírat

ČlánekObsese

NemocOnemocnění pohybového aparátu – přehled

ČlánekOrgánové hodiny z pohledu čínské medicíny

ČlánekPište rukou. Posílíte paměť a zároveň zrelaxujete...

ČlánekPorody s asistentkami jsou možné od ledna. Ale jen v nemocnici, doma ne

NemocPoruchy paměti

ČlánekPozor na namrzlé chodníky! Pět rad, jak předejít úrazům

ČlánekPozor na Silvestr s alkoholem!

NemocPozornost a ADHD – poruchy pozornosti

ČlánekPrevenci zdarma zanedbává většina z nás. Není čas, zdůvodňujeme si

Obsah webuPříznak – Bolest oka, očí

ČlánekPrvní dítě ve čtyřicítce

ČlánekRakovina je psychosomatické onemocnění

Obsah webuRehabilitace

Obsah webuRelaxace (uvolnění těla i mysli)

NemocRelaxační cvičení – emoce, stres, únava, spánek

Obsah webuRelaxační cviky

ČlánekRodičové by se neměli obětovat na oltář dětí. Neprospěje to nikomu.

NemocRýma – nos

Obsah webuŠestinedělí a mateřská dovolená

Obsah webuSpirála stresu

NemocStres

ČlánekStres – přetížení organismu

NemocSyndrom vyhoření

ČlánekSyndrom vyhoření může klidně přepadnout i vás. Jak ho poznáte?

ČlánekToto mýdlo způsobuje rakovinu prsu, ale mnozí ho denně používají

ČlánekTrpíte jarní únavou, nebo je to chronický únavový syndrom?

NemocÚnavový syndrom

NemocUši – Bolesti ucha - přehledně

NemocÚsta – zubní kaz

Obsah webuVitamín C - elixír zdraví

Obsah webuVitamín C - elixír zdraví

ČlánekVliv strachu na život člověka

ČlánekVynulování a generální úklid života

ČlánekZacvičte si přímo na místě

NemocŽaludeční vředy

NemocZánět nosohltanu – faryngitida

Obsah webuZdraví a sport