Kůže je orgán s největší plochou a jednou z jejích funkcí je i vylučování. Když se v organismu vyskytne větší množství toxických látek, než mohou ledviny a játra zpracovat, dojde i k vylučování kůží. Odcházející toxiny narušují soudržnost a odolnost…
Současné stravování se výrazně liší od dávného věku, kdy se lidé zdravě stravovali. Čím dál méně se pohybujeme, v naší stravě převažují potraviny živočišného původu, konzumujeme málo vlákniny, máme nedostatek minerálů a přijímáme velké množství…
Dieta je jen pro nemocné
Pokud u nich jde o vyloučení moučných jídel ze stravy, pak to logiku má. Vědci totiž tvrdí, že tento druh potravin přispívá k obezitě víc než tuky, a když si odepřete přílohy, nutně musíte zhubnout. Jenže bezlepková dieta je…
Bolest břicha může být společným projevem několika různých onemocnění. Může se vyskytovat samostatně, nebo spolu s jinými příznaky, mezi které patří zvracení, průjem, plynatost, pocit plnosti a jiné, které ale nemusí souviset jen s postižením trávicího…
Léčba bolesti zad
Akutní bolesti zad často zmizí samovolně. Důležité je zůstat i přes bolesti v pohybu. Proto může být užitečné užívat krátkodobě lék proti bolesti,
silné bolesti je důležité vždy tišit, aby se nestaly chronickými,
na léčbu akutních…
Léčba bolesti hlavy:
Bolesti hlavy mohou mít více příčin, často se však jedná jen o banální příčiny, jako je nedostatek vody, nedostatek vzduchu, přemíra hluku nebo usilovné přemýšlení nad problémem, který vás zvláště tíží.
Nejdříve otevřete okno,…
Léčba revmatoidní artritidy
Navzdory tělesným, emocionálním a sociálním dopadům v důsledku revmatoidní artritidy existuje řada možností, jak pomoci lidem při léčbě tohoto onemocnění…
změny životního stylu,
včasné a agresivní užití nemoc…
Pro další postup je třeba upřesnit:
1) co bolí / charakteristika bolesti…
- hlava, - hlava v týle a zátylku – hned k lékaři, - srdce – hned k lékaři, - zuby, - žaludek (křeče) – hned k lékaři, - svaly/šlachy (po úrazu), - klouby, - menstruační…
A máme tu březen, moji milí! V březnu je nejohroženějším orgánem žlučník.
Opět na začátek krátké opakování z anatomie: žlučník je vakovitý orgán hruškovitého tvaru uložený na spodině jater na pravé straně břicha, sloužící ke skladování a úpravě žluči,…
Příznaky celiakie:
průjem či naopak zácpa,
bolestí břicha,
úporná plynatost,
vyduté bříško u dětí,
únava,
nesnášenlivost čerstvého mléka a mléčných výrobků,
ostatní příznaky plynou ze špatného vstřebávání živin, vitamínů a minerálů…
Celulitida (lipohypertrofie, pomerančová kůže) je zažitý hovorový název pro chronické degenerativní změny kůže a podkoží s výraznou progresivní tendencí vyskytující se převážně v určitých partiích těla – zejména na stehnech, hýždích, někdy též na bocích,…
Chřipka má sezónní charakter (v chladných měsících). U nekomplikované chřipky příznaky mizí během 3–4 dnů, v ostatních případech do 7–10 dnů. Nadměrná únava přetrvává až měsíc.
Příznaky chřipky jsou v počátcích podobné klíšťové encefalitidě, která…
Nachlazení
K příznakům nachlazení patří rýma (kýchání, vodová rýma), pocit ucpaného nosu, bolesti v krku, bolesti hlavy, zvýšená teplota až horečka, kašel nebo někdy i bolesti uší. Na rozdíl od chřipky zde nejsou výrazné bolesti kloubů. I v případě…
Zdravá strava a vyvážený způsob života jsou velice důležité pro každou oblast našeho života, stejně jako pravidelný pohyb. Tím se do jisté míry mohou odstranit takové poruchy trávení, jakými jsou například zácpa, divertikulóza, syndrom dráždivého…
Příčiny nedostatku železa
Nedostatek železa z pravidelných krevních ztrát je u mladých žen v plodném období nejčastější příčinou chudokrevnosti vůbec. Jelikož hemoglobin je zodpovědný za přenos kyslíku krevním oběhem z plic do všech tkání a orgánů těla,…
Příznaky deprese:
zhoršená (smutná, lítostivá, mrzutá) nálada,
plačtivost,
únava,
zhoršená výkonnost, zejména po ránu,
poruchy spánku s popůlnočním a předčasným ranním probouzením,
nechutenství,
úbytek na váze,
různé tělesné bolesti a obtíže,
…
Dráždivé střevo a střevní neuróza – rozdíl:
Dráždivé střevo = dráždivý tračník, střevní neuróza je porucha pohyblivosti celé zažívací trubice (i když „tračník“ označuje jen část tlustého střeva od slepého střeva po esovitou kličku). Jde o soubor…
Naše strava může být pestrá, bohatá, zdravá, ale stejně důležité je i zdravé trávení a vstřebávání živin. Konečné dotrávení a vstřebávání živin do krve a lymfy se děje právě ve střevě (čili záleží i na tom, jak funguje celý trávicí trakt).
Trávicí…
Léčba hemoroidů a opruzenin
Prvním krokem nemocného je návštěva lékaře a následné vyšetření:
test na krev ve stolici (na okultní krvácení), který dokáže zjistit i nepatrné množství krve ve stolici a dá se koupit v lékárně. Provádí se doma. V den…
Důležitým faktorem ovlivňujícím naše zdraví je krevní tlak. Problematický je nejen vysoký tlak (hypertenze), ale i nízký tlak (hypotenze).
Mnozí lidé vůbec nevědí, že mají špatný krevní tlak, protože se často neobjevují žádné potíže. V rámci prevence…
Hemoroidy obtěžují každého druhého třicátníka a u lidí nad 40 se objevují prakticky bez výjimky.
Co jsou to hemoroidy
Hemoroidy jsou zvětšené křečové žíly ve vchodu do konečníku, či přímo v konečníku.
Vnitřní hemoroidy se tvoří uvnitř konečníku a…
JAK PŘESTAT KOUŘIT – CO TO VLASTNĚ ZNAMENÁ
Kouření je návyk se závažnými následky, i když se nepovažuje za nemoc. V těch minutách, kdy kuřák kouří svoji cigaretu, doutník nebo dýmku, jeho tlak stoupá, tep se zrychluje a hodnoty kyslíku v krvi klesají.…
Vánoce jsou svátky klidu a míru, ale také spousty laskomin, vánočního cukroví, smažených řízků, bramborového salátu s majonézou a dalších a dalších lahůdek. Tomu všemu se samozřejmě jen těžko odolává a tak i jedinci, kteří se snaží po celý rok jíst…
Tělo si kyselé látky vytváří samo. Během látkové výměny v organismu neustále vznikají kyseliny, jako močová, uhličitá, mléčná, octová nebo solná. Všechny mají ničivý účinek a některé jsou tak agresivní, že dokážou rozleptat dokonce i kov nebo kámen. A…
Křečové žíly, varixy, jsou nejčastějším postižením dolních končetin. Projevují se otoky, častými záněty a v některých případech i bércovým vředem. Špatné žíly svědčí o nemocných játrech a nedostatku energie v organismu. Podpořit je může dlouhé stání,…
Kýla – hernia
Trávicí orgány jsou uloženy v břiše a jsou obaleny ochranou blánou (pobřišnicí). Ta se dotýká břišní stěny, což jsou svaly břicha. Svaly břicha kryje kůže a podkoží. Některý orgán, nejčastěji střevo, se může vyklenout, „vylézt“ společně s…
Název máta je odvozen z latinského slova „mente“ neboli myšlení, protože se věřilo, že máta stimuluje činnost mozku. Mattioli – italský lékař, který od roku 1554 působil v Praze – o mátě napsal: „Máta vzbuzuje žádost tělesnou a utvrzuje všechny údy. Vůně…
Nadýmání je běžným problémem obvykle po těžkých jídlech. Pro některé lidi však představuje každodenní trápení.V tomto článku se dozvíte o příčinách, které nadýmání způsobuje, a jak se nadměrné plynatosti zbavit.
1. Nedostatečný příjem vody
Dehydratace…
Fungující mužské pohlavní ústrojí je potřebné k vylučování moči, a především k lidskému rozmnožování (reprodukci).
Spermie se musí po ejakulaci v děloze potýkat s kyselým prostředím a omezeným množstvím živin, což snižuje jejich schopnosti a šanci na…
Samoléčba
Obezitu léčíme celkem pěti léčebnými postupy, resp. jejich kombinací:
psychoterapií (individuální či kolektivní),
fyzickou aktivitou,
dietou,
léky – působícími proti chuti k jídlu a léky blokujícími vstřebávání tuku z trávicího traktu,
…
Dyspepsie – souhrnné označení pro řadu trávicích obtíží, které se vyskytují v různé kombinaci a mohou mít mnoho příčin.
Trávicí obtíže se projevují
nepříjemným pocitem v nadbřišku a v okolí břicha,
říháním bez pocitu úlevy,
pálením žáhy,
poruchou…
Léčba plynatosti (nadýmání)
Lékař (gastroenterolog) zpravidla doporučí opatření, která se týkají stravování a kultury stravování…
Člověk, který jídlo hltá ve spěchu, totiž spolyká kromě jídla i značné množství vzduchu, což plynatost přímo podporuje.…
Víte, že přibývá parazitárních onemocnění díky migraci obyvatelstva a zboží? A že díky narušené ekologii střeva se vývojová stádia parazitů dostávají i do orgánů (játra, plíce, mozek ...), kde způsobují dráždění, cysty nebo mohou odstartovat Ca?
Více se…
Zdánlivě složitý název fibromyalgie je složeninou z latinského výrazu fibro - pojivová tkáň, a dvou řeckých výrazů; myo - sval a algos - bolest.
Fibromyalgie je jednak samostatnou formou takzvaného mimokloubního revmatismu, jednak jedním z příznaků celé…
Zanesení střev?
Mozek a jeho autonomní nervová soustava řídí činnost střeva bez našeho vědomí. Střevo má kolem své stěny hladké svalstvo, které působí jednak podélně, a pak také okružně. Z mozku přicházejí rytmické informace, aby se tyto svalové skupiny…
Zácpou podle odhadů trpí asi třicet procent dospělé populace. Toto číslo ale může být daleko vyšší. Zácpa není ničím neobvyklým a zvláštním, pro většinu lidí, ale představuje tabu, o kterém nechtějí mluvit ani se svými nejbližšími.
Léčba průjmu
Při návštěvě lékaře s vámi lékař nejdříve sepíše tzv. anamnézu – jak dlouho průjem trvá a kolik stolic denně máte, vzhled stolice, nemoci v rodině. Pak lékař nemocného řádně vyšetří – hlavně oblast břicha, při dlouhodobých obtížích provede…
Recept proti žaludečním bakteriím
Nejlepším a nejúčinnějším lékem na bakterie v žaludku jsou fíky v olivovém oleji.
Fíky nakrájejte na čtvrtky a vložte je do skleněné misky. Pak je zalijte panenským, za studena lisovaným olivovým olejem a misku…
Záškolák
Záškolák se vyhýbá škole, protože se nedostatečně naučil učivo, nechce dostat pětku, poznámku, a nechce být různým způsobem potrestáno (rodičem, učitelem apod.).Dítě se školní fobií se bezpečně cítí v domácím prostředí, s rodičem, resp.…
Druhý mozek
Solar plexus je podle tradiční čínské medicíny a řízené a kontrolované detoxikace místem, kde je ukryt pomyslný druhý mozek. Je sídlem citu a vegetativních nervů a ovlivňuje všechny orgány krajiny břišní.
Kromě toho dokáže také:
• udržovat…
Příznaky stresu:
zvyšování tlaku,
únava,
nespavost nebo neschopnost soustředění,
nervozita,
neklid,
popudlivost,
ztráta chuti k jídlu,
žaludeční nevolnost,
průjem i zácpa,
bolesti hlavy,
srdce se rozbuší,
úzkosti,
zvracení,
bolesti v…
Právě toto mohou být příznaky zvýšené přítomnosti střevních parazitů ve vašem organismu. Většinou je přisuzujete něčemu jinému, ale právě dlouhodobá únava, zažívací problémy, jako je zácpa, průjem a nadýmání mohou být způsobené střevními parazity. Časté…
Jód hraje stěžejní, nenahraditelnou roli při tvorbě hormonů štítné žlázy. Ta řídí přeměnu základních živin na dostatečné množství energie nezbytné pro správný růst, existenci a funkci každé buňky našeho těla. Jód je tedy jedním z hlavních činitelů…
Výživa a věk – přehled
Zdravá strava je důležitá v každém věku.
Začíná už od narození. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by měly být všechny děti zhruba od 6. měsíce přikrmovány. Kaše obsahující lepek je však vhodné do jídelníčku…
U nemocných, kteří v průběhu nádorového onemocnění hubnou, je obvykle na prvním místě potřeba upravit stravu tak, aby bylo zabráněno další ztrátě hmotnosti. Avšak i u nemocných, kteří dosud nezhubli, je namístě usilovat o plnohodnotnou výživu, která…
A jak mu odlehčit?
Pokud držíte předvelikonoční půst, omezili jste tučné potraviny a alkohol, váš žlučník jásá.Poděkuje vám i za to, že jej nezatěžujete mezi jedenáctou hodinou v noci a jednou hodinou ráno – tuto dobu je jeho aktivita nejvyšší a měli…
Zácpa je příčinou i důsledkem mnoha onemocnění. Zácpou rozumíme nepravidelnost vyprazdňování, které nenastává denně. Při zácpě se hromadí v organismu toxiny, tvoří se bloky v kanálcích, což vede k poruchám různých orgánů.
Zácpou trpí člověk, který má…
Životospráva v šestinedělí
Šestinedělí je období přibližně 6 týdnů po porodu. Jeho průběh a ukončení je pro každou ženu individuální záležitostí. Nikdy sebe (a své miminko) s nikým nesrovnávejte. Je to doba, během které se anatomické a fyziologické…
Odběr novinek
Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.