Aktivity pro zdraví

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "zdrava strava" doslovně

Hledaný výraz "zdrava strava" obsažený v kterémkoli slově

NemocAkné

Upozorňujeme, že obsah těchto internetových stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře. Místní léčba akné Léčí se postižené místo přímo na kůži, pomocí léků ve formě krémů a gelů. Využívá se u mírné až středně těžké formy akné…
ČlánekArtróza není nemoc starých lidí, trápit vás může i v mládí

Osteoartróza je kloubní onemocnění, při němž dochází k poruše obnovy kloubní chrupavky a důsledkem toho i ke změnám v kosti a přilehlých měkkých tkáních. Celkově postihuje asi 12 procent populace a četnost jejího výskytu s věkem stoupá. Podle aktuálních…
Obsah webuCivilizační choroby – přehled

Civilizační choroby – obecně Jde zejména o níže uvedené nemoci a jejich kombinace… Obezita Postihuje až 40 % Čechů! Obezita je v současné době největším problémem. V České republice se udávají statistická data o 40 % obyvatel bojujících s obezitou. …
ČlánekDítě a pes: mají batolata žijící se zvířaty méně alergií?

Ještě nedávno mnohé maminky věřily, že když bude jejich dítě vyrůstat v naprosté čistotě, bude zdravější. Dnes už to ale neplatí. Sterilní prostředí imunitu nezlepšuje, ale spíše jí škodí. Imunitní systém totiž potřebuje trénovat, aby se rozvíjel a…
ČlánekHerbář pro mužské zdraví: Na neplodnost kotvičník, na erekci sekvoj

Správnou funkci prostaty podpoří bříza, olše, vrbka a topol Pacientů s nádorem prostaty každoročně přibývá. Tento typ rakoviny patří mezi nejčastější zhoubné nádory u mužů. Kromě dědičnosti stojí za vznikem onemocnění i nezdravá strava, v níž převažují…
NemocHypotenze – nízký krevní tlak

Léčba a samoléčba nízkého tlaku Běžným projevem hypotenze jsou mžitky před očima, slabost, motání hlavy po rychlém zvednutí, např. ze sedu do stoje. Ortostatickou hypotenzí trpívají mladé dívky a také staří nemocní, speciálně pokud užívají léky proti…
ČlánekJak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!

Tuto nemoc sice není v současnosti stále možné úplně vyléčit, lze ji ale dostat pod kontrolu. Kromě dostatečné a zároveň šetrné osobní hygieny je velmi důležité vyhýbat se faktorům, které onemocnění spouštějí nebo zhoršují. Jedním z nich může být i…
ČlánekJak si šetrně vybělit zuby doma a přírodně?

Citrón, který doporučují mnohé babské rady, si ale raději nechte na kůžičku kolem nehtů, kterou krásně vybělí a zjemní. Zuby by vám mohl ale rozežrat stejně účinně jako profesionální dryáky, nebo občas doporučovaný ocet. Bělidla ze spíže Totéž platí o…
NemocKlimakterické potíže

Léčba klimakterických potíží v menopauze Problémem je růst výskytu cévních a srdečních onemocnění, osteoporóza (ztráta kostní hmoty 1‑2 % za rok) a následné zlomeniny obratlů, stehenních kostí a předloktí. Také je častější výskyt vaginálních…
NemocKožní onemocnění – přehled

Prevence kožních onemocnění: pravidelná péče o pokožku, zdravá strava, pohyb na čerstvém vzduchu, dostatečná hygiena, zdravý způsob života, děti by si neměly hrát na prudkém slunci, především ne mezi 11.–15. hodinou. Měly by mít vždy pokrývku na…
NemocKřečové žíly – varixy

Křečové žíly (varixy) – léčba a samoléčba Varixy jsou velice časté žilní onemocnění, které trápí mnoho z nás. U někoho se jedná o tzv. „metličky“, různě rozmístěné po nohou, u někoho zase o velké vypouklé a bolavé žíly. Mezi křečové žíly patří i…
ČlánekKrevní tlak pod kontrolou

Změna životního stylu je nezbytná Pokud dodržíte hlavní zásady zdravého životního stylu, svůj tlak dostanete pod kontrolu, a to i natolik, že můžete snížit spotřebu léků. Zhubněte! Nemusíte se pokaždé vážit, stačí, když budete sledovat svůj pas a…
NemocLupy

Prevence lupů: používání jemných, pokožkou hlavy tolerovaných vlasových přípravků, jemné a klidné mytí vlasů, při mytí každý den používat jen šampon určený pro každodenní mytí, v zimě pomůže nošení čepice – dochází sice k rychlejšímu maštění vlasů,…
Obsah webuMinerály a stopové prvky

Minerály a stopové prvky Tělo nemůže dobře fungovat bez minerálů, i když představují pouze asi 3 % váhy těla. Mnoho lidí trpí nedostatkem některých důležitých minerálů, především zinku, železa a vápníku. Minerály jsou důležité pro tvorbu kostí a zubů,…
NemocNádorová onemocnění

Nádorová onemocnění se nejčastěji začínají objevovat při překročení 60 let věku, některé (např. karcinom prostaty) dokonce až k sedmdesátce. Tělo produkuje celou řadu různých typů buněk. Normální zdravé buňky rostou a dělí se na nové podle potřeb…
NemocOmrzliny

Podle hloubky postiženi rozdělujeme omrzliny na tři stupně. Prvni stupeň se projevuje mistnim začervenanim kůže, druhy stupeň tvorbou puchyřů třeti stupeň odumrti tkaně. Léčba omrzlin těžší případy – léčí lékař (jako popáleniny); na ránu…
NemocPankreas - zánět slinivky břišní

Léčba zánětu slinivky břišní: Chronické formy jsou doprovázeny nárazovitou bolestí, která ale přichází – s určitým zpožděním – po jídle. Nedostatečné trávení ve střevě způsobuje i viditelnou změnu stolice, která je lesklejší a „mastnější“ (obsahuje více…
NemocPlísně, mykózy a kandidózy

Prevence kvasinkové infekce a plísní: zdravá strava s nízkým obsahem cukrů, pravidelný přísun pro tělo prospěšných bakterií (podmáslí, jogurty s živou kulturou, probiotické nápoje), posilování imunity, péče o pokožku, šetrná a dostatečná hygiena, …
NemocPoruchy paměti

Léčba a samoléčba poruch paměti Diagnostika demence je složitá. Zohledňuje více faktorů. Existují však některé jednoduché testy, které mohou na poruchu kognitivních funkcí upozornit. Jedním z nich je i test hodin. Jeho podstatou je jednoduchý úkol:…
ČlánekPoznejte zdravotní výhody jablečného octa

Jablečný ocet je oblíbenou volbou pro lidi, kteří touží po zdravém tělu Nejenže je vynikajícím prostředkem pro čistění organismu, také má má plno příznivých účinků. Fermentové výrobky, které obsahují zdravé bakterie probiotika, jsou používány k dosažení…
ČlánekPozor na vánoční přejídání a na Vaše srdce

O vánočních svátcích hrozí lidem se srdečním onemocněním infarkt častěji než jindy. Příčin je podle lékařů několik. Lidé například nechtějí kazit sváteční veselí, ignorují své potíže, aby nemuseli strávit svátky v nemocnici. Takže nejdou k lékaři,…
Obsah webuPrimární prevence rakoviny

Primární prevence rakoviny Pojem primární prevence znamená zábrana kontaktu s činitelem vyvolávajícím chorobu, respektive zvyšování odolnosti organismu proti působení tohoto činitele. Protože na vzniku nádoru se podílí řada faktorů prostředí i…
NemocRakovina

Diagnostika Diagnostické možnosti jsou pestré a liší se dle předpokládaného typu nádoru. Kožní nádory vidíme vlastním okem, některé nádory lze nalézt. Léčba nádorů Každý pacient dostává individuální léčbu „na míru“ podle konkrétního typu nádoru,…
ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

Jaké jsou funkce serotoninu? Serotonin je přírodní stabilizátor nálady. Odborníci spojují nízkou hladinu serotoninu s depresemi. Může také pomáhat s tělesnými funkcemi, například spaním, jezením a trávením. Serotonin se vyskytuje především v…
ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

Jaké jsou funkce serotoninu? Serotonin je přírodní stabilizátor nálady. Odborníci spojují nízkou hladinu serotoninu s depresemi. Může také pomáhat s tělesnými funkcemi, například spaním, jezením a trávením. Serotonin se vyskytuje především v…
ČlánekSuchá kůže – jak léčit přírodou

PREVENCE Při pobytu venku používejte ochranné krémy s vysokým faktorem proti slunečnímu záření, v chladném počasí noste teplé ponožky a rukavice a na rty používejte ochranný balzám nebo rtěnku. V obytných místnostech udržujte jen příjemné teplo, ne více…
NemocSvědění – pruritus

Prevence svědění: odstranit látky a předměty, o kterých víme nebo si myslíme, že mohou vyvolat pocit svědění, posílit imunitu – zdravá strava, pravidelná a přiměřená hygiena a tělesný pohyb na čerstvém vzduchu, dodržovat pravidelný denní režim,…
NemocUši – Příušnice

Prevence příušnic: očkování – první očkování se provádí společně s očkováním proti zarděnkám a spalničkám v tzv. triple vakcíně v 15. měsíci, přeočkovává se 21.–25. měsíc, tedy 6–10 měsíců po první vakcíně, imunita zůstává celoživotní, otužování, …
NemocÚsta – bolest zubů

Prevence vzniku zubního kazu: dodržování pravidelné ústní hygieny – nejlépe po každém jídle, zdravá strava – racionální složení – mléčné výrobky, dostatečný příjem zeleniny a ovoce, omezit sladkosti, používat přípravky s obsahem fluoru, zubní…
NemocÚsta – Nemocné dásně

Samoléčba Vyléčit parodontózu úplně není bohužel možné. Lze ji však udržet v inaktivovaném stavu. Pravidelné čistění zubů, alespoň 2x denně po dobu minimálně 3 minut, při každém čistění dbát o hygienu mezizubních prostor – mezizubní kartáčky nebo…
Obsah webuVýživa a věk – přehledně

Výživa a věk – přehled Zdravá strava je důležitá v každém věku. Začíná už od narození. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by měly být všechny děti zhruba od 6. měsíce přikrmovány. Kaše obsahující lepek je však vhodné do jídelníčku…
NemocZácpa

Zácpa je příčinou i důsledkem mnoha onemocnění. Zácpou rozumíme nepravidelnost vyprazdňování, které nenastává denně. Při zácpě se hromadí v organismu toxiny, tvoří se bloky v kanálcích, což vede k poruchám různých orgánů. Zácpou trpí člověk, který má…
Obsah webuZásaditost organizmu

Zásaditost organismu Problematika kyselosti a zásaditosti je dnes velmi diskutovaným tématem. Zakyselení organismu se stalo velkým strašákem pro spoustu lidí a hnací silou pro mnohé prodejce doplňků stravy. Přitom si regulaci kyselosti a zásaditosti…
ČlánekZažeňte bolest kyčlí

Pomalý nástup Začátek takového onemocnění může být úplně nenápadný. Většina lidí zpočátku bolesti nepřikládá velkou váhu. Pokud ale začnete hned cvičit a upravíte jídelníček, můžete si výrazně pomoci. Jako první vás kyčle začnou bolet pouze při zátěži.…

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "zdrava strava" doslovně

Hledaný výraz "zdrava strava" obsažený v kterémkoli slově

Odběr novinek

Odkazy

Zdroje

Kontakt

Partneři

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "zdrava strava" doslovně

Obsah webu14 potravin, které by neměly chybět ve vašem jídelníčku

ČlánekCo je nadýmání a proč vzniká?

Obsah webuDávkování vitaminů a minerálů

ČlánekNejzajímavější výzkumy o zdraví za rok 2013

Obsah webuStrava a respektující výchova dětí

ČlánekZbavte se deprese pomocí přírodního doplňku stravy

Hledaný výraz "zdrava strava" obsažený v kterémkoli slově

NemocAkné

ČlánekArtróza není nemoc starých lidí, trápit vás může i v mládí

Obsah webuCivilizační choroby – přehled

ČlánekDítě a pes: mají batolata žijící se zvířaty méně alergií?

ČlánekHerbář pro mužské zdraví: Na neplodnost kotvičník, na erekci sekvoj

NemocHypotenze – nízký krevní tlak

ČlánekJak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!

ČlánekJak si šetrně vybělit zuby doma a přírodně?

NemocKlimakterické potíže

NemocKožní onemocnění – přehled

NemocKřečové žíly – varixy

ČlánekKrevní tlak pod kontrolou

NemocLupy

Obsah webuMinerály a stopové prvky

NemocNádorová onemocnění

NemocOmrzliny

NemocPankreas - zánět slinivky břišní

NemocPlísně, mykózy a kandidózy

NemocPoruchy paměti

ČlánekPoznejte zdravotní výhody jablečného octa

ČlánekPozor na vánoční přejídání a na Vaše srdce

Obsah webuPrimární prevence rakoviny

NemocRakovina

ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

ČlánekSuchá kůže – jak léčit přírodou

NemocSvědění – pruritus

NemocUši – Příušnice

NemocÚsta – bolest zubů

NemocÚsta – Nemocné dásně

Obsah webuVýživa a věk – přehledně

NemocZácpa

Obsah webuZásaditost organizmu

ČlánekZažeňte bolest kyčlí

Odběr novinek

Odkazy

Zdroje

Kontakt

Partneři