Běžné nemoci 

•  

  • Vyvarujte se používání pevných mýdel pro osobní hygienu: některá z nich mají tendenci mít alkalické pH, které může změnit více či méně stabilně biofyzikální vlastnosti poševního prostředí.
  • Vyvarujte se pravidelného užívání vaginálních výplachů, přičemž věnujte pozornost možným zraněním při zavádění kanyly.
  • Vyvarujte se pravidelného užívání syntetického oblečení a slipových vložek, protože neumožňují normální pocení, čímž usnadňuje maceraci pokožky a podráždění zevního genitálu. Ty lokálním zvýšením teploty a stupně vlhkosti vytvářejí ideální prostředí pro růst mnoha mikroorganismů. Také často způsobují projevy přecitlivělosti, které jsou zodpovědné za dráždivé příznaky snadno zaměnitelné za příznaky vulvovaginitid.
  • Vyvarujte se pravidelného nošení přiléhavých kalhot nebo body, které těsně obepínají intimní partie. Výpotek z těchto oblastí, v kombinaci s tělesným teplem vytváří skleníkový efekt, který podporuje množení patogenů (bakterií, kvasinek ...).
  • Dejte si pozor na džíny a barevné prádlo převážně červené a černé barvy: barva je jedním z nejčastějších alergenů.
  • V létě a na bazénu se vyvarujte nošení mokrých plavek, protože to může usnadnit nástup vaginálních infekcí.
  • Vyvarujte se používání nespecifických deodorantů, zvláště pokud jsou parfémované a s alkoholem.
  • Vyvarujte se nadměrné hygieny, i když správně prováděné řádným čisticím přípravkem, aby se zabránilo možnému přitěžujícímu podráždění tkání.
  • Vyvarujte se používání velmi pěnivých čisticích přípravků, protože může dojít k poškození buněčné struktury genitálních sliznic.
  • Vyvarujte se používání silně parfémovaných čisticích přípravků, protože mohou být zodpovědné za přecitlivělost nebo alergické reakce.

Zdroj: https://www.chillyintima.cz