REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Užijte si dovolenou bez zbytečných hádek

13/9

Někdy si ale člověk nemůže pomoci a k hádce zkrátka dojde, jsme jenom lidi, že ano? Proč si ale kazit společné chvíle na dovolené? Poradíme vám, jak to udělat, aby pro vás dovolená byla příjemným zážitkem.

 

Hádky už při balení kufrů – letos ne!

Podle psychologů mají rodinné hádky, které vznikají mezi partnery na letní dovolené, nejčastěji tyto příčiny: špatně rozdělené kompetence při organizaci dovolené, žárlivost, minimální tolerance během prvních dnů aklimatizace, rozdílné představy o výchově dětí, stres a odlišné představy o programu. Pokud si tyto informace vezmete k srdci a učiníte proti nim opatření už předem, mohlo by vám to spoustu nepříjemných chvil ušetřit.

Krok č. 1: Královské plánování

Samozřejmě, že si nemusíte naplánovat každou minutu pobytu na dovolené. Ale rámcovou představu, co vás na místě čeká a jak si dovolenou zorganizujete, byste mít měli.

Krok č. 2: Každý svoje balení

Už docela malé děti mohou shromáždit, co by si s sebou na dovolenou chtěly vzít (ovšem v rámci daných možností). Natož ty velké! Nebo jejich otec! Co nejrychleji předejte každému zodpovědnost za jeho vlastní zavazadlo.

Krok č. 3: Rozdělení kompetencí

Jasně definujte, kdo vymění peníze, kdo má na starosti vouchery, pasy a ostatní papírování, kdo naskládá kytky do vany, kdo odveze psa k babičce, kdo zkontroluje ledničku, zakóduje alarm, zamkne vchod a provede další nezbytné kroky k opuštění domácnosti.

Krok č. 4: Finanční rozvaha

Se svými finančními závěry seznamte i děti. Když budou vědět, kde jsou hranice utrácení, možná se tak často na vás neobrátí s prosebnými zraky, že něco chtějí. Ale to je samozřejmě bez záruky.

Krok č. 5: Kouzlo aklimatizace

Psychologové varují: Nejméně dva až tři dny trvá, než si jednak zvyknete na nové prostředí a jednak na sebe navzájem! Ne nadarmo se dovolená v žebříčku stresových životních situací řadí se třinácti body hned za zásadní změny v širší rodině, jako jsou svatby a pohřby.

Krok č. 6: Kdo s vámi pojede

Mnoho rodin má tendenci jezdit na dovolenou s přáteli nebo „přibalit“ někoho z příbuzenstva – nejčastěji maminku. Především byste ale měli být oba srozuměni s tím, kdo s vámi bude dovolenou trávit. Jestli je vám někdo z plánované sestavy proti srsti, řekněte to včas. Máte právo jet na dovolenou jen s lidmi, kteří vám vyhovují.

Krok č.7: Buďme svorni!

Půjčte si tohle heslo od mimořádně dobře zorganizovaných Vontů z knížek Jaroslava Foglara. Jako rodiče totiž opravdu musíte vystupovat vůči dětem jednotně. Když jeden něco zakáže, druhý to nesmí dovolit. Zakázaná věta: „Vidíš, to je ta tvoje výchova.“ Kdyby ji náhodou partner používal, za hádku taková nehoráznost stojí. I na dovolené.

 

Autor: Kafe.cz

Zdroj: http://www.kondice.cz/2016/07/uzijte-si-dovolenou-bez-zbytecnych-hadek


Další články

Tanec pomáhá lidskému mozku, zlepšuje pozornost i řeč,…

22/5

V rytmech country, jazzu i afrických tanců se půl roku pravidelně vlnili zdraví lidé nad 60 let a lidé s mírnou kognitivní poruchou. Vědci z výzkumné…

více

Studie: Vysoušeče rukou vyfukují fekální bakterie

20/5

Nedávno publikovaná studie ukázala, že vysoušeče rukou na veřejných toaletách foukají na lidi bakterie z výkalů.

více

Jednoduchý trik, který vás za okamžik zbaví úzkosti, smutku…

17/5

Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře a o tom, jak se úspěšně používá ke zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu.

více

Školní fobie

15/5

Školní fobie, vyhýbání se škole, odmítání chodit do školy. To všechno jsou termíny, kterými můžeme popsat úzkost dítěte, které má nepřiměřený a…

více

8 věcí, které vám vlasy prozradí o vašem zdraví

13/5

Nejenom ženy, ale i muži se snaží udržet si zdravé a bohaté vlasy. Při péči o ně si kolikrát ani nevšimneme známek zdravotních problémů. Některé…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru