REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Úprava stravy při kvasinkových onemocněních

26/11

Kvasinkové nemoci trápí velkou spoustu žen. K jejich vymizení nestačí pouze lokální léčba, je nutné zaměřit se na celý organismus. Je velmi podstatné nezapomenout na úpravu stravy, kdy je důležité vědět, které potraviny taková onemocnění nepřímo podporují.

 

Základem je maximálně snížit příjem mouky, cukru i výrobků, které je obsahují. Dále nejíst kvašené výrobky, které samy o sobě obsahují kvasinky. Kvasné procesy podporuje i ocet.

Dále není vhodné jíst plesnivé sýry, nivu, houbykynuté pečivo. Nemusíte se této diety držet celoživotně, to by ani nebylo dobré, dodržujte ji vždy během léčby, nebo když se kvasinky vrátí.

Pestrost je základ stravy. Jednostranná dieta vám může dlouhodobě uškodit, protože nedostanete všechny potřebné látky.

V době hlavní léčby nejezte nic, co by podporovalo tvorbu kvasinekporušení acidobazické rovnováhy: bílé pečivo, moučníky, zavařeniny, uzeniny, vývary z mas, víno, potraviny s obsahem barviv a konzervantů, např. velké dávky syntetického vitamínu C.

Omezte i brambory, mléko, buráky. Dávejte přednost mořským rybám. Jezte rýžový a kukuřičný chléb, hnědou rýži, celozrnné těstoviny a pohanku.

A jak omezit kvasinky?

Základem jsou potraviny neutrální. Pořiďte si speciální kuchařku proti candidám. Je jich na trhu několik.

V následujícím seznamu je uvedeno jednoduché dělení potravin, kterým se při kvasinkách vyhnout a které je naopak doporučováno konzumovat.

Vhodné potraviny

  • Obiloviny - hnědá neloupaná rýže, ovesné vločky, jáhly, pohanka
  • Kukuřičná mouka, celozrnná pšeničná mouka - omezeně křehké kukuřičné a rýžové chleby
  • Veškerá zelenina - zvláště pórek, celer, mrkev, ředkvičky, cibule, česnek atd.
  • Luštěniny - hnědá a červená čočka, fazole, hrách, cizrna
  • Ovoce - zelená jablka, bobulovité ovoce, avokádo, grapefruit, citron, limetka, kyselé ovoce
  • Jogurty s živými kulturami bez příchutí a barviv
  • Ryby, maso jen bílé, krůtí, králičí - v menším množství
  • Vajíčka
  • Lněný, olivový, kokosový olej, máslo
  • Tofu, šmakoun

Nevhodné potraviny

  • Cukr a výrobky, které jej obsahují
  • Umělá sladidla a výrobky
  • Uzeniny
  • Slazené nápoje, limonády
  • Umělý rostlinný tuk
  • Ocet a výrobky, které jej obsahují včetně nakládané zeleniny a zálivek do salátů
  • Alkohol
  • Buráky
  • Obiloviny - žádné
  • Produkty s droždím (buchty, koláče, koblížky, ale i Pangamin)

Teď víte, jaké potraviny byste měli při kvasinkovém onemocnění vynechat. Zkuste do svého jídelníčku zařadit ty vhodné a začněte s tím již dnes!

 

Zdroj: http://www.serafinbyliny.cz/magazin/uprava-stravy-pri-kvasinkovych-onemocnenich-detail-896


Další články

Zmrazený citron může být silnější než chemoterapie

18/1

Svitla možná nová naděje pro pacienty s rakovinou. Jde o přírodní formu léčby, které nemá nic společného s chemoterapií a nemá žádné nebezpečné…

více

Zubní protézy - základní rady

15/1

Správnou funkčnost zubní protézy zajišťuje nejen její kvalitní provedení, ale také dobrý stav dásní a patra, které jsou pro přisání zubní protézy…

více

V lednu posilujeme energii ledvin

12/1

V zimních měsících naše tělo přechází podle pravidel čínského pentagramu pod vládu elementu vody a s ním jsou spojené ledviny. V lednu je tedy…

více

Kdo je nejvíce ohrožen psychosomatickými onemocněními

10/1

O psychosomatice se široce dohadují odborníci i laická veřejnost. Část odborníků i laiků ji odmítá vůbec uznat jaké obor lékařství, část je jí naopak…

více

Proč je důležité namáčet ořechy? Přesvědčte se sami

8/1

Je vědecky dokázáno, že hrst ořechů či semen denně má na lidský organismus pozitivní účinky. Ořechy a semena jsou skvělá, obsahují zdravé tuky,…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru