REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Sloučenina celeru zastavuje z 87 % růst karcinomu pankreatu

23/6

Řapíkatý celer je bohatým zdrojem flavonoidu luteolinu, u kterého bylo ve studii prokázáno, že inhibuje až 87 % ze slinivkových nádorových buněk tím, že vypne schopnost vyrábět mastné kyseliny, které rakovinné buňky potřebují k přežití…

 

Luteolin byl účinnější než resveratrol, quercetin, a dokonce i experimentální umělá droga!

Luteolin je silný antioxidant, u kterého byl prokázán účinek proti několika druhům nádorových buněk včetně rakoviny prsu, rakoviny prostaty, rakoviny plic, leukémie, rakoviny kůže, rakoviny jater a dalších.

Ačkoli nejsou žádné studie týkající se vztahu spotřeby celeru k riziku vzniku rakoviny slinivky břišní, populační studie ukázaly, že konzumace 40 g celeru týdně (nebo pažitky) může snížit riziko rakoviny tlustého střeva o 84 %, 80 g týdně může snížit riziko rakoviny jater o 70 %, a 200 g týdně může snížit riziko rakoviny plic o 60 %. To je docela působivé na zeleninu, která je v podstatě bez kalorií!

Jedna porce celeru (2 střední stonky, nebo 80 g), poskytuje asi 1 mg luteolinu – což je více, než většina Evropanů nebo Američanů získá z celé své denní stravy.

Pokud je to možné, zkuste si vybrat křehký, centrální řapíkatý celer, protože obsahuje trojnásobné množství luteolinu než vnější, silnější stonky.

Mezi další dobré zdroje luteolinu patří byliny tymián a petržel, stejně jako brokolice, paprika, zelí, mrkev a jablka.

 

Zdroj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754424, http://zdrava-vyziva.doktorka.cz, www.zahrada.bydleniprokazdeho.cz

 


Další články

Nerovnováha estrogenu a progestronu, jak si pomoci

24/6

Nevyvážená hladina estrogenu způsobuje řadu zdravotních nepříjemností, co s tím?

více

Kila navíc kvůli zadržené vodě? 6 rad, jak se s ní vypořádat

21/6

Vy jste voda. Vaše tělo je zhruba z 60 procent tvořeno nejdůležitější živinou ze všech – a je to dobře. Nicméně všeho moc škodí. Nadbytek vody v…

více

Nová studie zjistila, že káva a alkohol jsou pravděpodobně…

19/6

Kdo potřebuje studnici mládí, když má kávu a alkohol? Všichni chceme prožít šťastný život a žít tak dlouho, jak se jen dá.

více

Na pejsky v létě čeká spousta nástrah. Na co si dát…

17/6

Majitelé psů by měli v létě dávat pozor na kaluže i zkažené jídlo. Léto už klepe na dveře a s horkým počasím mohou majitelé psů řešit hned několik…

více

Jak ochladit panelákový byt aneb 6 tipů, které vás v létě…

14/6

V těchto vypečených dnech byste určitě dali za klimatizaci v bytě cokoliv. Klidně i půl princezny a celé království k tomu. Úmorné vedro a vysoké…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru