Játra jsou největším orgánem v těle. Nachází se v horní části břicha na pravé straně. V játrech se odehrává velké množství důležitých a komplexních funkcí, např. výroba a syntéza proteinů.
Játra, jak je o nich známo, eliminují a odstraňují biochemické škodliviny z těla, ale také se v nich vstřebávají živiny. Ukládají se tu a zpracovávají cukry, tuky, včetně mastných kyselin a cholesterolu.
Toxická zátěž jater se projeví na vašem těle zejména únavou a to skutečně permanentní. Je to až k nevíře, ale jejich pročištění vede k ozdravným procesům v těle poměrně rychle. Zbavíte se pocitu těžkosti celého těla, zejména ramenou, paží a zad. A co vám nebude chybět, je 100 % energie.
Budíte se často mezi jednou a třetí hodinou ranní? Příčinou mohou být i játra! S největší pravděpodobností se s nimi něco děje a dávají vám to nepřímo najevo, ať už výše zmíněnými bolestmi, tak emocionálním napětím a výbuchy nálad. Třeba se z vás nestal podrážděný cholerik náhodou...
Na světě navíc existuje spoustu nemocí, které mohou uškodit játrům. Mezi ně patří třeba hepatitida A, B a C nebo jaterní cirhóza. Navíc si uvědomte, že i léky a pilulky, které užíváte, játra ničí. Velmi účinným způsobem, jak játra očistit, je konzumace vody s rozinkami. Rozhodující je také čas pití v ranních nebo dopoledních hodinách po dobu dvou dnů, ale klidně i déle. Když to vydržíte týden, tím lépe.
Kupte si kvalitní černé rozinky a dejte je do hrnce. Konvici si naplňte vodou a propláchnuté čisté rozinky v hrnci zalijte. Obsah vody by měl být zhruba 3 krát větší, než objem rozinek. Rozinky ve vodě vařte asi 2 minuty a nechte je odležet 24 hodin v lednici. Scezené pití chutná velmi dobře vychlazené, ale i teplé či dokonce horké.
Pro jeho účinek je důležité dodržet i pár dalších zásad, jako je např. absence alkoholu a vyhnutí se konzumaci nezdravých jídel. Je to i logické, pokud se játra zatíží jinak, bude taková léčebná kůra působit v menším rozsahu a s nedokonalým efektem.
Zdroj: http://ceskozdrave.cz/2-denni-detoxikace-jater-s-rozinkami-a-vodou/ www.tyden.cz
Úzkosti a deprese, nárůst závislostí na mobilu, PC a sociálních sítích. To jsou jen některá zjištění unikátního výzkumu o rizikovém chování žáků 2.…
víceNa podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává…
víceAviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…
víceMakový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…
víceAčkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…
víceChcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.
Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život
© Copyright 2013 pzaz.cz