Běžné nemoci 

Nemocné dásně - periodontitida

je onemocnění zubů a dásní, které může vést až ke ztrátě chrupu. Jde o zánět vazivové tkáně kolem zubního kořene, postihující plak a jeho součásti.

Příčiny:

• špatná hygiena,
• zubní kámen,
• ortodontické anomálie aj. i vlivy celkové, hormonální,
• puberta,
• gravidita,
• klimakterium.

Tyto vlivy však vyvolávají chorobné změny pouze za spolupůsobení mikrobiálního plaku.

Parodontitida

závisí hlavně na formě onemocnění, na stupni postižení a na přítomnosti jiných chorob v dutině ústní.

Příčiny:

• medikamentózní hyperplazie gingivy,
• atrofie parodontu apod.,
• některé celkové choroby:
• diabetes mellitus,
• poruchy obranyschopnosti organismu,
• hematologické choroby).

Průběh je vždy chronický, dlouhodobý, střídají se v něm období zhoršování s obdobími klidu (stagnace). 

Komplikace paradentózy

Nejvážnější komplikací, které se obávají jak lékaři, tak pacienti, je ztráta zubů. Ztrátu zubů působí rozvolnění vazivového aparátu zubu a vstřebávání kostního lůžka zubu vlivem zánětu.

Parodontóza (nelze říci, co ji způsobuje) začíná jako onemocnění závěsného aparátu, při němž jako v prvním případě dochází k jeho rozrušování (degeneraci), ale bez zánětlivých vlivů.

Následky jsou úplně stejné, vyvíjí se chobot v dásni a komplikace, které byly popsány.

Příznaky onemocnění dásní:

• krvácející dásně při čistění zubů,
• zanícené dásně,
• bolest zubů,
• zarudlé a citlivé dásně,
• parodontální choboty,
• hnisavý výtok z dásní,
• trvalý zápach z úst a nepříjemná pachuť v ústech,
• uvolněné zuby,
• citlivost zubních krčků,
• obnažování povrchu zubního kořene,
• zvýšená pohyblivost zubů,
• změna polohy zubů, kývání zubů,
• hnisavé váčky zubních kořenů,
• úplné vypadnutí zubu.

Upozorňujeme, že obsah těchto stránek má informativní charakter a není náhradou za návštěvu lékaře.

Vždy je nutné, abyste si léky vybrali s ohledem na věk, hmotnost a celkový zdravotní stav nemocného…

• Vycházet je třeba z jeho ostatních nemocí, které měl už dříve, a léků, které na ně užívá – možné jejich interakce.
• Vždy dodržujte dávkování doporučené zdravotníky nebo výrobci – nepřekračujte je. Tablety užívejte s jídlem nebo po něm, podle doporučení.
• Nekombinujte různé léky ani s doplňky stravy, a pokud by k tomu mělo dojít, konzultujte to raději s lékárníky.
• Nekombinujte více léků s obsahem paracetamolu (jako např. Coldrex a Paralen), ani při jejich užívání nepijte alkohol – může dojít k poškození jater.

Pozorně si přečtěte příbalový leták léku, než ho začnete užívat.

• Zvláštní pozornost podobně věnujte nemocným – poraďte se s lékařem/lékárníkem:

• v těhotenství a období kojení,
• u malých dětí a kojenců,
• u dlouhodobě nemocných lidí s oslabeným organismem.

Pokud problémy neustupují při samoléčbě ani po 4 dnech, anebo dochází ke zhoršení stavu či komplikacím, navštivte lékaře.

• Vždy dodržujte režimová opatření – klid, pití, vitamíny apod.
• Vždy dbejte i na dobu nutné rekonvalescence po odeznění nemoci. Doporučujeme dobu rekonvalescence minimálně stejně dlouhou, nejlépe dvojnásobnou oproti době akutního onemocnění. K době rekonvalescence přistupujte stejně zodpovědně jako k vlastnímu akutnímu onemocnění. Každá nemoc vyžaduje svůj čas a trpělivost. Pokud to pochopíme, budeme v naší péči o nemocné úspěšní.

Projektem zmiňované i další vhodné volně prodejné léky si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“, kam je postupně vkládáme s jejich přesným názvem, složením, velikostí balení, příbalovou informací ke správnému užívání a dalšími informacemi.

Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita, přecházení „banálních“ nemocí a „nezájem“ o své zdraví představují závažný zdravotní problém, který byste měli – ve spolupráci s lékaři aktivně řešit.

Samotný výběr vhodného léku nebývá úplným řešením celého zdravotního problému. Možnosti farmakologické léčby jsou často omezené, nevyřeší onemocnění jako takové a často nepomohou tolik jako zdravý a aktivní způsob života spojený s racionální léčbou.

Svůj zdravotní stav můžete sami výrazně ovlivnit svým aktivním přístupem – změnou chování a životního stylu:

• aktivnější péčí o své zdraví a tělo – zdravotní stav i vzhled,
• racionální stravou – 5x denně malé dávky jídla, s čerstvou zeleninou a ovocem,
• vydatným pitným režimem,
• nekouřením a omezením konzumace alkoholu,
• snížením své hmotnosti k normálnímu BMI – upravte si svou váhu,
• omezte možnosti vzniku rizikových situací a snažte se omezit i působení stresu,
• dodržováním předepsaných a osvědčených léčebných postupů dohodnutých s lékařem,
• pravidelnými tělesnými aktivitami – cvičení, procházky – za každého počasí,
• dodržováním zásad hygieny a pravidelné péče o tělo, přípravy a konzumace stravy,
• pečujte nejen o své tělo, ale i o svoji mysl – budujte si pozitivní náladu,
• udělejte si čas na své přátele a na své koníčky.

Při výběru konkrétních přípravků si vždy přečtěte i související nezbytné subkapitoly, zejména „Popis nemoci“, „Léčba a samoléčba“, „Upozornění“ a „Prevence“, které jsou nedílnou součástí samoléčby a sebepéče.Bez jejich znalostí se vystavujete riziku možného neúspěchu samoléčby a případně i poškození zdraví.

Samoléčba

Vyléčit parodontózu úplně není bohužel možné. Lze ji však udržet v inaktivovaném stavu.

• Pravidelné čistění zubů, alespoň 2x denně po dobu minimálně 3 minut,
• při každém čistění dbát o hygienu mezizubních prostor – mezizubní kartáčky nebo nitě,
• jemným kartáčkem a pastou s obsahem fluoridu si 3x denně čistěte zuby i jazyk,
• nejezte sladké a lepkavé sacharidy,
• důkladně si čistěte zuby po jídle – zvláště starší lidé, jejichž zuby jsou dásní méně zakryté,
• kloktadla na průplach, například na bázi chlorhexidinu,
• speciální zubní pasty, ústní vody, krémy – je dobré se při výběru některých z nich poradit s odborníky, jistě Vám doporučí pro Vás nejvhodnější preparát,
• nejméně 1x za rok navštivte zubního lékaře, kontrola dásní a zubů,
• heřmánek jako kloktadlo při léčení zánětu dásně – čaj ze 2–3 lžiček sušených květů na 1 šálek horké vody; 10 minut louhovat, pak scedit. Čajem si denně vyplachujte dásně a ústní dutinu. Stejně si můžete připravit sušenou šalvěj, která je rovněž velmi účinná,
• kombinace různých doplňků stravy může pomoci léčit bolestivé a krvácející dásně,
• zdravá strava – racionální složení – dostatečný přísun mléčných výrobků,
• dostatečný příjem zeleniny a ovoce,
• omezit sladkosti,
• používat přípravky s obsahem fluoru, zubní pasty a gely,
• pravidelné návštěvy preventivních prohlídek u stomatologů,
• užívání multivitaminů a multiminerálů,
• odstranění mikroorganismů/plaku z povrchu zubů,
• kyselina hyaluronová má příznivý efekt na zánětlivé procesy v dásních,
• řada bylinných preparátů s adstringentním a protizánětlivým účinkem,
• antioxidanty…
  • vitamin C,
  • koenzym Q10, v celkové nebo lokální aplikační formě, ochrání sliznici dásní proti buněčnému poškození a urychlí hojení. Oba doplňky zvyšují i imunitu a pomáhají v obraně proti bakteriím.

Vitamíny a doplňky stravy:

• flavonoidy – posilují vazivovou tkáň dásní a zklidňují zánět,
• krvácení a zánětlivé projevy dásní je možné také léčit místně,
• vitamin E: propíchněte tobolku s jeho obsahem a olej vetřete do postižených míst. Tento postup střídejte další den s nanášením tekuté kyseliny listové na sliznici dásní, vetřete do okrajů dásní vitamin C v prášku. Tuto místní léčbu provádějte 2x denně po běžném vyčistění zubů.
• vitamin C / flavonoidy…
  dávkování: 1000 mg vitaminu C a 500 mg flavonoidů dvakrát denně,
  doporučení: objeví-li se průjem, snižte dávku vitaminu C,
• vitamín E…
  dávkování: 250 mg dvakrát denně,
  pozor: užíváte-li léky proti srážení krve, poraďte se s lékařem,
  doporučení: propíchněte tobolku a vetřete vitaminový olej do dásní; střídejte s kyselinou listovou,
• koenzym Q1O…
  dávkování: 50 mg jednou denně,
  doporučení: užívejte při jídle, aby se lépe vstřebával,
• tekutá kyselina listová…
  dávkování: ponořte do tekutiny vatový tampon a přiložte na okraje dásní,
  doporučení: na potřená místa pak naneste vitamin C v prášku; obden střídejte s vitaminem E,
• vitamin C v prášku…
  dávkování: asi půl lžičky prášku si obden vtírejte do okrajů dásní,
  doporučení: obden střídejte s vitaminem E.

Prevence paradentózy:

• dbát na ústní hygienu,
• pravidelně navštěvovat svého zubního lékaře,
• měnit zubní kartáček zhruba každé tři měsíce, protože po třech měsících jsou vlákna kartáčku promořena bakteriemi,
• používat kartáčky, které příliš nepoškodí dáseň, to znamená měkká vlákna, a čím větší počet vláken, tím lépe,
• malá čistící ploška, protože jedině takovým kartáčkem se dostanete v ústní dutině opravdu do všech koutů,
• mezizubní kartáčky a mezizubní nitě, odstraní zbytky jídel a zubního plaku,
• kvalitní ústní voda.

Zdroj: Článek Dásně – onemocnění. Publikace Reader’s Digest Výběr.