REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Trávení jako zrcadlo stresů

1/10

Trápí vás dlouhodobě zažívací potíže? Navštívili jste mnoho lékařů, absolvovali spoustu vyšetření, ale neprokázala se žádná nemoc? Než dáte své zdraví a peníze na pospas šarlatánům, zamyslete se nad svým životním stylem.

 

Stres a úzkost ovlivňují trávení, u někoho se projeví říhání či pálení žáhy, jiného trápí břišní křeče.

Bojuj, nebo uteč

Tak schválně, kolikrát vás dnes naštvali v zaměstnání, co zas provedly vaše ratolesti a čím vás vytočil partner? Určitě vás neminuly ani chvíle vzteku za volantem nebo ve vozidle hromadné dopravy. Nejspíš jste v těchto situacích měnili barvu v obličeji, rozbušilo se vám srdce, vyschlo v krku a udělalo lehce nevolno. To vše jsou projevy podráždění autonomního (vegetativního) nervového systému. V dobách, kdy se naši předci proháněli po savanách, jim to umožnilo sebrat síly k boji (nebo rychlému útěku), ve chvíli klidu zas podpořilo lepší trávení.

Když si duše řekne o pomoc

Na poradě však nelze vyzvat šéfa na pěstní souboj, tudíž se naše negativní emoce projeví na našem těle. Nejčastěji na orgánových soustavách silně inervovaných vegetativním nervovým systémem. Kromě dýchací a kardiovaskulární soustavy jde právě o trávicí trakt. Ostatně, jak praví zkušení gastroenterologové, břicho je nejzvučnější rezonanční deskou emocí. Podle maďarského lékaře Balinta, který kladl velký důraz na pacientovu psychiku, až třetina pacientů přichází s tělesnými projevy psychických problémů.

Příčina stejná, projevy různé

Stres, úzkost a obavy se na našem trávení projeví různorodě. Někoho trápí spíše tzv. horní dyspepsie, tedy říhání, pocit pomalého trávení, „pálení žáhy“, nevolnost, nebo dokonce zvracení. Jiní trpí dolní dyspepsií, tedy břišními křečemi, průjmem, nebo naopak zácpou. Společným jmenovatelem všech obtíží je dlouhá doba trvání, v součtu aspoň 12 týdnů za poslední rok.

Pokud se začne mluvit o psychickém podkladě nemocí, mnoho pacientů se obává, že budou označeni za hypochondry a simulanty. Jiní si zase tento původ problémů odmítají připustit. Bohužel k vlastní škodě. Pokud se totiž potvrdí, že jejich trable jsou způsobeny depresí, panickou či jinou poruchou, a nasadí se vhodná léčba, vyhnou se nejen dalším nepříjemným vyšetřením, ale hlavně se výrazně zlepší kvalita jejich života nejen stran břišního komfortu.

 

 

Zdroj: http://www.ulekare.cz/clanek/traveni-jako-zrcadlo-stresu-12292


Další články

Letní průjmy: Jak vychytat rizika a nejlépe raději vůbec …

17/8

Nechcete si dovolenou zkazit průjmem? Rizika zažívacích potíží minimalizovat lze.

více

Na vodu v těchto vedrech nezapomínejte. S perlivou to ale…

15/8

Sycená, s bublinkama nebo perlivá. Přívlastků pro vodu s přidaným oxidem uhličitým máme několik. Stejně jako existuje několik tvrzení o tom, co může…

více

Chronický zánět a kyselost tkání

13/8

Mnoho nemocí, zvláště chronických, je podloženo překyselením tkáně. Je to způsobeno hlavně špatným stravovacím návykem, nedostatečným pitným režimem,…

více

Chyby, kvůli kterým nemůžete spát: Děláme je skoro všichni

10/8

Spánek je naprosto nezbytný pro správné fungování organismu. Mnoho z nás s ním má ale problémy. Možná za to může pár následujících nešvarů, kterých…

více

Umíte používat klimatizaci? Oči může poškodit navždycky

8/8

Kromě rýmy, agíny a zatuhlých svalů může klimatizace způsobit i potíže se zrakem. Vysuší vám oči!

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru