REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Dopad emocí na naše tělo

4/4

Emoce. Všichni je zažíváme a možná ani kolikrát nevíme, jak hodně ovlivňují pochody v našem těle a celkové zdraví. Ty, jež jsou pozitivní, harmonizují naše vnitřnosti i celý systém a zanechávají pohodu v každé buňce, která ji pak předává dál. S těmi negativními už je to horší.

S těmi negativními už je to horší

Jsou původci mnoha onemocnění, jako je například špatné trávení nebo vysoký krevní tlak a deprese. Silné negativní emoce dokonce dokáží vyrušit účinky těch pozitivních a obráceně, takže cesta ven vždy vede. 

Jedině pozorováním vlastních myšlenek a bytím v přítomnosti i v probíhajících negativních emocích a následným přebitím jich klidnějším naladěním, můžeme veškerým negativním dopadům našeho žití na naše tělo dát vale.

Souvstažnost jednotlivých negativních emocí k orgánům v těle:

Hněv

Hněv oslabuje játra.

Pozitivní emoce, které pomáhají játrům jsou štědrost a laskavost.

Šok

Šok je obzvláště škodlivý pro srdce a ledviny.

Na srdce zpětně pozitivně funguje láska, radost a štěstí.

Ledvinám zase pomáhá jemnost, klid a ticho.

Strach

Strach je obzvláště zničující pro ledviny.

Přemýšlení o budoucnosti způsobuje úzkost, což po čase odčerpává z ledvin energii. To následně vede k chronické únavě.

Ledviny, jak již bylo výše zmíněno, regenerují pozitivní emoce jemnosti, klidu a ticha.

Obavy

Obavy oslabují žaludek. Obavy a neustálá posedlost jistými věcmi negativně ovlivňují i naší slezinu.

Žaludku i slezině naopak pomáhají emoce jako čest, otevřenost a důvěra.

Smutek a žal

Smutek a žal oslabují plíce, vyvolávají únavu, lapání po dechu (dušnost), pláč a deprese.

Plíce naopak posilují odvaha a spravedlnost.

Stres

Stres oslabuje srdce a mozek a negativně napadá celý nervový a imunitní systém.

Chronický stres je zhoubný a ovlivňuje celkovou činnost organismu. Při jeho dlouhodobějším přetrvávání může způsobovat velmi vážné zdravotní problémy.

Srdce pozitivně ovlivňují láska, radost a štěstí.

Mozek zase posilují všechny pozitivní emoce bez rozdílu, stejně jako prospívají i všem dalším orgánům.

Jestliže míváte problémy s některým z výše uvedených orgánů, zkuste se na chvíli zastavit, zavřít oči, zhluboka se nadechnout a vydechnout, vnitřním zrakem se na daný orgán naladit a představit si emoce, které se do něj ukládají. Čím si je navozujete a proč a jak je možné je přetransformovat v mysli na ty, se kterými se vám bude žít lépe.

Léčba není o potlačování negací, ty musí ven, ale ne sebedestruktivním způsobem otočeným proti vašemu nebohému tělu, ale nějakou vědomou aktivitou, rozhovorem, meditací nebo vizualizací a prožívání příjemných a láskyplných emocí. To je cesta, spolu s dalšími přírodními prostředky, stravou a pohybem, jak se příznaků a bolestí zcela zbavit. Využijte k tomu přírodu, zvířata, slunce, vítr, moře, řeku, jiné fajn lidi a děti.

Potkávejte se se vším, co vás obklopuje a pozorujte to. Berte si ze všeho poznání a vkládejte do sebe diamanty krásných zážitků a bohaté přítomnosti.

Hodně štěstí!

 

Michaela, Healthyfoodhouse

Zdroj: http://cestacloveka.sk/2016/01/25/dopad-emoci-na-nase-telo


Další články

Dopady protiepidemických opatření na děti a mládež

31/3

Úzkosti a deprese, nárůst závislostí na mobilu, PC a sociálních sítích. To jsou jen některá zjištění unikátního výzkumu o rizikovém chování žáků 2.…

více

Pár tipů, jak v období chřipek podpořit imunitu dětí i…

26/3

Na podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává…

více

Používáte aviváž jen na praní? To je velká škoda, můžete ji…

5/7

Aviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…

více

Makový olej

3/7

Makový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…

více

Chraňte děti před sluncem. Spálení v mladém věku zvyšuje…

1/7

Ačkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…

více
REKLAMA

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru