REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Domácí mazlíčci pro zdraví

27/7

Domácí mazlíčky si pořizujeme z mnoha různých důvodů. Může to být kamarád pro dítě, parťák na procházky či sportování a nebo se nám prostě nějaké zvíře velmi líbí a chceme ho mít doma.

Vždy to znamená nové povinnosti a jistou změnu domácího řádu, ale jak ukazují desítky let různých vědeckých výzkumů, domácí zvířátko se nám za to odvděčí nejen láskou, ale i prokazatelnými zdravotními výhodami.

1. Ačkoliv v obecném povědomí existuje představa, že si lidé často pořizují mazlíčka, aby jim vynahradil lidskou společnost a pomohl zahnat samotu, ve skutečnosti je to přeci jen trochu jinak. Jak ukázalo mnoho různých výzkumů, majitelé zvířecího parťáka jsou převážně společensky aktivnější než ti, kteří zvíře vůbec nemají a také obvykle snadněji navazují kontakty (např. nezávazný rozhovor o zvířeti se spřízněnou duší může být začátkem nového přátelství nebo i něčeho více).

2. To, že zvířata pomáhají uklidnit rozháranou duši, je známo již mnoho let. Dokonce i vězňům odsouzeným na doživotí se někdy dával do cely kanárek, aby se úplně nezbláznili. Už jen přebývání ve stejné místnosti, jako je domácí mazlíček, nás uklidňuje – v těle se zvyšuje hladina oxytocinu, zvaného hormon důvěry nebo lásky a klesá hladina kortizolu, známého také pod jménem hormon stresu.

3. Domácí zvíře může hodně pomoc lidem trpícím různými formami depresí. Nejde jen o výše uvedené „chemické změny“ v organismu, které přítomnost zvířete vyvolává, ale také o to, že se o zvířecího parťáka musíme nějak postarat a v některých situacích to může být jediný impuls, který nás dokáže vytrhnout z naprosté zasmušilosti a zahleděnosti do vlastního nitra. A zvíře se pak za tuto péči odvděčuje – zvláště u psů bývá reakce téměř okamžitá.

4. Pes mezi mazlíčky má obecně z hlediska zdraví trochu významnější roli. Jedná se o zvíře, které vyžaduje pravidelný pohyb a ve většině případů mu přitom musí asistovat i majitel. Díky každodenním procházkám mají tzv. pejskaři obecně lepší fyzickou kondici než je průměr populace. Také se snižuje riziko vzniku mnoha zdravotních potíží, které jsou s nedostatkem pohybu spojené (jedná se např. problémy s páteří, srdcem, cholesterolem, tlakem etc.).

5. Mnoho výzkumů naznačuje, že děti, v jejichž domácnosti se nacházel přinejmenším do šestého měsíce života nějaký domácí mazlíček, mají výrazně menší problémy s alergiemi. Také podle některých vědců je velmi pravděpodobné, že mají statisticky vyšší imunitu než dítka, která vyrůstala v „sterilním prostředí“ bez zvířat.

 

Zdraví: http://www.prostezdravi.cz/domaci-mazlicci-pro-zdravi/#more-5363


Další články

Dopady protiepidemických opatření na děti a mládež

31/3

Úzkosti a deprese, nárůst závislostí na mobilu, PC a sociálních sítích. To jsou jen některá zjištění unikátního výzkumu o rizikovém chování žáků 2.…

více

Pár tipů, jak v období chřipek podpořit imunitu dětí i…

26/3

Na podzim a na jaře není o virózy a chřipky nouze. Na vině jsou časté změny počasí, střídání teplot a návrat dětí do kolektivu. Imunita dostává…

více

Používáte aviváž jen na praní? To je velká škoda, můžete ji…

5/7

Aviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…

více

Makový olej

3/7

Makový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…

více

Chraňte děti před sluncem. Spálení v mladém věku zvyšuje…

1/7

Ačkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…

více
REKLAMA

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru