Výsledky vyhledávání
Hledaný výraz "racionální strava" doslovně
-
NemocBolest zad
Prevence bolesti zad: prevence spočívá v nácviku správného držení těla, v pravidelném pohybu – strečink, jóga, tai-chi, chi-kung, spinální cviky, plavání, chůze na čerstvém vzduchu, přiměřenou aktivitou můžete předejít vývoji artrózy, která patří k… -
NemocBolesti hlavy: migréna, tenzní a další bolesti
Léčba bolesti hlavy: Bolesti hlavy mohou mít více příčin, často se však jedná jen o banální příčiny, jako je nedostatek vody, nedostatek vzduchu, přemíra hluku nebo usilovné přemýšlení nad problémem, který vás zvláště tíží. Nejdříve otevřete okno,… -
NemocHemeroidy a opruzeniny, krev ve stolici
Prevence hemoroidů a opruzenin: pravidelná a racionální strava s dostatkem čerstvé zeleniny a ovoce – nejlépe 5x denně v menších dávkách, hlídat, aby přijímaná strava obsahovala vlákninu (vláknina udržuje správnou funkci střev, jejich pravidelné… -
NemocNedostatek vitamínů
Prevence avitaminózy Pestrá, racionální strava s adekvátní konzumací libového masa, ovoce a zeleniny představuje základní předpoklad pro udržení a rozvoj zdraví na individuální i populační úrovni. Doporučení velikosti denního příjmu hydrosolubilních… -
NemocOnemocnění pohybového aparátu – přehled
Člověk se může alespoň částečně chránit před bolestmi, které souvisejí s opotřebením těla ve starším věku… pravidelnou a přiměřenou aktivitou: můžete předejít vývoji artrózy, která patří k nejčastějším příčinám bolestí dospělých a starších lidí, …
Hledaný výraz "racionální strava" obsažený v kterémkoli slově
-
NemocAbscesy – hlízy a furunkuly
Prevence abscesu a furunklu: Dodržovat základní hygienu: pravidelně se mýt, nosit čisté oblečení, které je volné a zbytečně nedráždí a nezraňuje pokožku, poraněnou kůži vždy dostatečně dezinfikovat, dbejte na celkovou pohodu organismu, … -
NemocAlkoholismus
První pomoc pro alkoholika První pomoc je třeba poskytovat tam, kde dochází k ohrožení života. V našem případě se jedná nejčastěji o těžkou otravu alkoholem (hrozí zvracení nebo zapadnutí jazyka, úraz apod.) nebo počínající delirium tremens (stav… -
NemocAvitaminóza
Léčba avitaminózy Deficit kteréhokoli prvku je obvykle léčen jeho dodáním v podobě tabletek a často i změnou stravovacích návyků. Někdy může lékař předepsat léky, které zvýší vstřebávání některého prvku. Celkem neobvyklá je léčba u onemocnění, kdy je… -
NemocChronický únavový syndrom
Samoléčba Více námahy vyvažujte delším odpočinkem – dostatečný a kvalitní odpočinek pomáhá předcházet řadě nemocí, naučte se s touto nemocí žít a správně odhadovat své fyzické a psychické možnosti a přizpůsobovat jim každodenní aktivity. Nepřepínejte… -
NemocDětské infekční nemoci spojené s vyrážkou – přehledně
1. Samoléčba u planých neštovic Poznámka: Níže zmiňované i další vhodné volně prodejné léky si můžete vybrat podle potřeby v subkapitole „Léky“, kde je jejich přesný název, složení, velikost balení, příbalová informace ke správnému užívání a další… -
NemocDětské infekční onemocnění – přehledně
1. Samoléčba planých neštovic Protože jsou plané neštovice virového původu, nelze k jejich léčbě použít antibiotika. Mazat puchýře tekutým pudrem či antiseptickou mastí, které urychlují vysychání vyrážky, zmírňují svědění a brání další infekci.… -
NemocDráždivý tračník – neuróza střev
Léčba dráždivého tračníku Po vyloučení organických příčin, které je leckdy velmi svízelné a může být i trochu nepříjemné (ale je to nutnost, která má za úkol vyloučit vážná ohrožení vašeho zdraví), nastupuje léčba funkční poruchy. Moderní medicína se… -
NemocICHDK – ischemická choroba dolních končetin
Léčba ICHDK Léčba má zabránit rozvoji nevratných změn tkání na končetinách (nekróz): změna životního stylu – viz Samoléčba (dále), medikamentózní léčba k omezení shlukování krevních destiček a tvorby trombů (antiagregační léčba), ovlivnit hladinu… -
NemocIschemická choroba srdeční (ICHS), infarkt myokardu (IM) a cévní mozková příhoda (CMP, mrtvice)
Při jakémkoliv podezření na akutní infarkt myokardu (resp. ICHS) ihned volejte rychlou záchrannou službu. Objeví-li se u vás náhlé bolesti na hrudi vyzařující někdy do zad nebo do levé paže, pocit dechové tísně a úzkosti, okamžitě vyhledejte nejbližší… -
NemocKožní onemocnění – přehled
Léčba kožních problémů Vhodnou léčbu stanoví lékař podle toho, o jakou houbu se jedná. Léčba je zdlouhavá (v jejím průběhu může dojít k infekci jinou houbou), bývají také předepisovány přípravky účinné proti více druhům hub. Některé prostředky ve… -
NemocKůže – onemocnění a stárnutí kůže
V dermatologii se preventivní postupy zaměřené na stárnutí kůže neliší od ostatních oborů. Provádí se funkční diagnostika a anamnéza. Před první konzultací se doporučuje, aby pacient vyplnil dotazník s dobře cílenými otázkami zaměřenými na vnitřní i… -
NemocKýla - hernia
Léčba a samoléčba kýly Pokud si dle výše uvedeného návodu (viz příznaky) nahmátnete bulku, zkuste ji zatlačit zpět do břicha, až zmizí. Nepoužívejte větší tlak, abyste kýlní obsah nepoškodili. Po zatlačení zkuste vyhmatat i „důlek“ ve stěně. Zkusíte-li… -
NemocLymeská borelióza
Zdali dojde k úplnému vyléčení, je individuální, někdo se může vyléčit úplně, u někoho se mohou projevit následky i několik let po infekci. Většinou formou kloubních nebo kožních potíží. A i když už člověk jednou boreliózu prodělal, neznamená to, že se… -
NemocNedostatek železa – chudokrevnost/anémie
U všech anémií se provede odběr krve a vyšetření – zjišťuje se počet červených krvinek a množství hemoglobinu ve vzorku, koncentrace železa, proteinu ferritinu (určuje množství zásobního železa v buňkách) a nasycení proteinu transferinu železem.… -
NemocOko – ochrana, nemoci a problémy
Léčba věkem podmíněné makulární degenerace (VPMD) Léky jsou na předpis. K léčbě vlhké formy makulární degenerace slouží speciální oční centra, která v případě potřeby zajistí potřebné injekce do oka. Samoléčba oka Upozornění: Upozorňujeme, že obsah… -
NemocPankreas - zánět slinivky břišní
Léčba zánětu slinivky břišní: Chronické formy jsou doprovázeny nárazovitou bolestí, která ale přichází – s určitým zpožděním – po jídle. Nedostatečné trávení ve střevě způsobuje i viditelnou změnu stolice, která je lesklejší a „mastnější“ (obsahuje více… -
NemocPoruchy paměti
Léčba a samoléčba poruch paměti Diagnostika demence je složitá. Zohledňuje více faktorů. Existují však některé jednoduché testy, které mohou na poruchu kognitivních funkcí upozornit. Jedním z nich je i test hodin. Jeho podstatou je jednoduchý úkol:… -
Obsah webuSamoléčba a sebepéče u dlouhodobě nemocných
Samoléčba a sebepéče u dlouhodobě nemocných Schopnosti člověka pečovat o vlastní tělo i o své tělesné funkce patří mezi základní lidské potřeby. Zajištění těchto potřeb odráží mimo jiné i úroveň aktivit jedince. Nemoc lze chápat jako poruchu schopnosti… -
NemocStrie
Léčba strií Užití pulzních barvivových laserů, frakcionované ablační či neablační lasery, chemický peeling trichloroctovou kyselinou spojenou s dermabrazí („zbroušením“), ozařování bioptronovou lampou (využití polarizovaného světla). U léčby je… -
NemocÚnavový syndrom
K lékaři jdete nejčastěji pro dlouhodobou únavu, která Vás omezuje v pracovním, i v soukromém životě – vyšetření krve samozřejmě neuškodí. Sledování a léčbě chronického únavového syndromu se věnují specializovaná imunologická pracoviště. K přijetí… -
NemocUši – Příušnice
Léčba příušnic: Diagnóza onemocnění podle klinických příznaků – diagnózu potvrdí vyšetření krve, při kterém se prokáže přítomnost protilátek proti viru příušnic. Protilátky lze také prokázat ve slinách, v moči apod. Léčba příušnic je nespecifická, při… -
NemocÚsta – zubní kaz
Srdečně cévní onemocnění, vysoký krevní tlak a cukrovka patří u nás mezi nejčastější příčiny úmrtí. Proto nadváha a obezita nepředstavují jen estetický problém, ale hlavně závažný zdravotní problém, který byste měli – ve spolupráci s lékaři – aktivně… -
NemocVyrážky a kožní alergie
Vyhýbat se alergenům, pečovat o dobrý stav pokožky, chránit se před vlivem nepříznivých povětrnostních/klimatických podmínek, vhodně se oblékat, racionální strava s dostatkem čerstvé zeleniny a ovoce, viz též záložku LÉČBA / SAMOLÉČBA. …
Odběr novinek
Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.
Odkazy
- WSMI World Self-Medication Industry
- AESGP World self-medication industry
- AESGP European Self-Medication Industry
- Consumer Healthcare Products Association
- Rada pro reklamu
- Rada pro rozhlasové a televizní vysílání
- Bayer, s.r.o. Health Care
- Boehringer Ingelheim
- Reckitt Benckiser
- GlaxoSmithKline, s.r.o.
- IBI, spol. s.r.o.
- Zentiva, a.s.
- Medcom - Urgo
- Pfizer CHC
- Wyeth Whitehall, s.r.o.
- Novartis s.r.o.
- Merck spol. s.r.o.
- Sandoz, s.r.o.
- Walmark, a.s.
Kontakt
Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život
- V Roháčích 7/197
158 00 Praha 5 - Ing. Jan Kotek
© Copyright 2013 pzaz.cz
