REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Ztučnělá játra – týkají se i Vás

6/11

Je naivní myslet si, že tukovou nemoc jater mají jen starší či obézní lidé. Steatózou trpí podle statistik každý třetí člověk. Mnozí o tom ani nevědí, resp. nejsou si toho vědomi. Co když jsou i vaše játra ztučnělá?

 

Steatózu zapříčiňuje nezdravý životní styl a následné hromadění tuku v játrech.

Jaké jsou další příčiny?

  • civilizační vlivy – nadváha, nesprávná životospráva, málo pohybu
  • virová onemocnění
  • poškození jater z léků

Neútočí jen na starší, příčinou je životní styl.

Dnešní doba je drsná. Neustále spěcháme, pracujeme od rána do noci, ale i přesto je výdej naší energie nízký. Pokud se i stravujeme pravidelně, přijatou energii nestíháme spotřebovat, protože na sport nemáme čas.

V našem metabolismu mají klíčovou roli právě játra.

Významně se podílí na regulaci tuků a cukrů. Všechny látky, které přijmeme procházejí játry. Mají syntetizační funkci:

  • vytváří látky které tělo potřebuje
  • produkují jejich zásoby

V procesu detoxikace upravují škodlivé elementy do podoby, ve které jejich tělo vyloučí.

Co se děje s lidským tělem, pokud má málo pohybu?

V případě nedostatečné fyzické aktivity ukládají játra energii ve formě tuku:

  • do samotných jater – vzniká ztučnění
  • do jiných orgánů
  • pod kůži v podobě tukových polštářků

Kdy je situace vážná?

Problémy vznikají, když množství tuku v játrech přesáhne 5%. Pokud má organismus nadbytek tuků, játra se zvětší a mění se na tuková játra. Závažnost onemocnění se odvíjí od množství tuku.

Pozor, netýká se jen obézních!

Nenechte se splést, choroba ztučnění jater se netýká jen obézních lidí.

Je alarmující, že i štíhlý člověk, který však celý den sedí v autě, nebo za počítačem a nemá dostatečnou fyzickou aktivitu, bude mít velmi pravděpodobně steatózu. A to i bez jakýchkoliv příznaků.

Postihuje už i děti.

Opět je tu problémem špatná životospráva dětí, konzumace nevhodných jídel a nedostatek pohybu. Zároveň je předpoklad, že tato epidemie bude ještě dále nabírat na intenzitě.

Jaké jsou příznaky steatózy?

Onemocnění je zákeřné, protože příznaky nemusí být žádné. Játra můžou shromažďování tuku dlouhodobě zvládat, i přesto, že je poškozuje.

  • tuk je pro játra toxický
  • dochází k zánětlivým změnám
  • jaterní buňky se rozpadají
  • vytváří se jizevnatá tkáň (fibróza)
  • stav může přerůst do cirhózy – nutná transplantace
  • pocity horšího, pomalejšího trávení
  • únavový syndrom
  • problémy pokožky
  • slabý tlak pod pravým žebrem

Jaké jsou jiné projevy nadbytku tuku v játrech?

Onemocnění se často odhalí náhodně při “preventivce” nebo sono vyšetření.

Kdy je pravděpodobnost choroby nejvyšší?

Steatóza jde většinou ruku v ruce s dalšími problémy, které pomáhají její odhalení:

  • obezita
  • vysoký krevní tlak
  • vysoký cholesterol
  • diabetes (cukrovka)

Pozor – pokud máte tyto problémy, je vysoce pravděpodobné, že budete mít i ztučněná játra!

Co když tuková choroba jater není léčena?

Jakákoli chronická zánětlivá choroba jater vede k rozvoji cirhózy. Játrům je jedno, zda je poškozuje alkohol, léky, látky v potravě, hepatitida nebo tuk. Na podnět reagují vždy stejně: zánět, reparace, regenerace, jizvy (fibróza) až cirhóza (konečné stadium, ztvrdnutí jater). Tento stav je již fatální, řešením je jen transplantace!

Neléčená steatóza rychle vede ke vzniku dalších komplikací, k rakovině, infarktu, mozkově-cévním příhodám.

Jak můžeme ztučněná játra vyléčit, zregenerovat?

  • nasazením diety a pravidelným pohybem
  • regenerací jaterních buněk přírodními metodami, které játra nezatíží

Kúra drceným ostropestřcem mariánským

Ostropestřec mariánský je jednou z nejlepších bylin na regeneraci jater a vylučování toxinů z těla. Jeho účinná látka, antioxidant silymarin chrání jaterní buňky a pomáhá obnovovat již poškozené buňky.

Zlepšuje činnost trávení, vylučování a vstřebávání důležitých živin. Ostropestřec má nejefektivnější účinky v podobě drceného plodu konzumovaného přímo. Díky významným účinkům ho mnozí označují za krále mezi bylinkami.

Netřeba zapomínat na prevenci

I když máme pocit, že jsme fit, realita může být odlišná. Je vhodné pravidelné pročišťování jater ostropestřcem během celého roku.

Pohyb má významné zdravotní benefity i v případě, že nedosáhneme změnu váhy. K poklesu tuku v játrech však určitě dochází.

 

Zdroj: https://www.vasbylinkar.cz


Další články

Nejlevnější způsob, jak shodit kilogramy navíc

15/6

Běh je určitě nejlepším způsobem, jak ubrat pár kil. Mám pro vás pár jednoduchých tipů, které Vám pomohou snadněji začít.

více

Tanec jako terapie

13/6

Tanec je nejpřirozenějším pohybem člověka. Klasické taneční styly však bývají dost sešněrované a navíc místo přirozeného projevu je zapotřebí se…

více

Cvičíte správně svaly na rukou?

11/6

Co je největším přáním mužů, kteří cvičí? Mít vypracované ruce, prsa a kostičky na břiše. Ať je to dobrý přístup nebo ne, zaměříme se dnes právě na…

více

Jsou mobilní telefony zodpovědné za vzestup rakoviny? Podle…

8/6

Zpochybňovat bezpečnost mobilních telefonů, vysílačů signálů a podobných zařízení je takřka myšlenkovým zločinem, který se setká s nemalým odporem…

více

Červen – ideální doba pro očistu kloubů a páteře

5/6

Léto, které začíná v polovině června, je výborné období pro odstranění produktů metabolismu nahromaděných za období intenzivního získávání látek v…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru