Oslabený imunitní systém může zapříčinit řadu závažných onemocnění – značí i fakt, že tělo není správně chráněno. Organismus je náchylnější k infekcím (bakterie, viry, toxiny) a dalším nástrahám, které se snaží na tělo zaútočit.
Hrozí vám častější výskyt nemocí a vaše tělo se s nimi bude potýkat dlouho a opakovaně. Nemusí se jednat jen o obyčejnou rýmu či nachlazení, mohou to být i vážnější choroby.
Problémy s imunitním systémem proto není radno podceňovat. Máte problémy s oslabenou imunitou? Jeden ruský odborník přichází se skvělým a jednoduchým řešením!
Profesor Dr. Sergej Bubnovsky je slavný moskevský specialista na kinezioterapii a doporučuje jednoduchou techniku, jak vyzrát na imunitní systém, jak jej posílit. A jak na to?
Každý den po návratu domů nalijte vany či jiné nádoby 10 – 15 cm studené/ledové vody. Pozor, nepřilévejte do ní teplou vodu! Pak to chce zatnout zuby a naboso si tam nohama stoupnout.
Vydržte zhruba 10 – 15 sekund. Během této doby si můžete zazpívat či dokonce zatančit, odvede to vaší pozornost od pocitu zimy.
Poté z vany či umyvadla vyjděte a nohy si osušte drsnějším ručníkem z froté materiálu. Na vysušené nohy si natáhněte vlněné ponožky a je hotovo!
Tento postup doporučujeme opakovat každý večer a váš imunitní systém se po nějaké době velmi výrazným způsobem změní a zlepší.
Jestliže zrovna máte chřipkou, pak je to důvod navíc, abyste se rozhodli zvýšit váš imunitní systém. Pokud u vás chřipka zrovna probíhá, doporučujeme metodu opakovat jednou za 4 hodiny.
Napadá vás otázka, co když se můj zdravotní stav zhorší? Nemusíte se bát, tímto postupem si organismus upevníte a zlepší se také imunitní systém. Tak jen do toho.
Bolest svalů, bolest hlavy, vysoká teplota? Nebo naopak rýma, kašel, na teploměru 37,5 °C? V prvním případě máte spíše opravdovou chřipku, v druhém…
víceVyznejte svou lásku a zkuste najít originální dárek. I obyčejná čokoláda dokáže zázraky.
více„Zapomněla jsi ji osolit?“ ohrnuje nad babiččinou polívkou nos notně zakulacený Pepíček. Otočí oči v sloup a už se mu před nimi vznáší pěkně…
víceBolesti kolem pupku jsou časté obtíže, způsobené celou řadou nemocí. Bolesti kolem pupku mohou být způsobeny žaludečním vředem či zánětem žaludku,…
víceJe to jen pár desítek let nazpět, co se nám ještě zdály kuriózní a leckdy i nepřijatelné prsní implantáty. Dnes už tyto zákroky nejsou ničím…
víceChcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.
Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život
© Copyright 2013 pzaz.cz