REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Pozor na častou konzumaci rýžových chlebíčků, mohou být nebezpečné!

22/12

Pod pojmem racionální výživa si každý představíme podobné věci, ale jistě ne totožné. Jak jste na tom s konzumací racio rýžových chlebíčků vy a vaše děti? Jsou skutečně tak zdravé, jak se o nich tvrdí?

Rýžové chlebíčky jsou známým produktem po celém světě, ale málokdo ví, že se tu mohou nacházet i karcinogenní látky. Pro malé děti jsou tyto chlebíčky zcela nevhodné. Pokud ovšem jíme vše v rozumné míře a nejsme velkými spotřebiteli rýže, zase tolik se nás toto téma zřejmě nedotkne.

Jsou ovšem lidé, kteří za shozená kila udělají cokoliv. Hubnout se přece dá i daleko přirozeněji, než právě s rýžovými chlebíčky. Rozhodně byste neměli tyto chlebíčky jíst vícekrát, než 7 krát týdně. Švédská Národní agentura a její studie poukazuje až na 102 rýžových produktů, které jsou na trhu dostupné, ale každopádně ne zdravé, naopak škodlivé. Obsahují totiž arsen, který je známým karcinogenem. Ten se do samotné rýže dostane nejčastěji skrze půdu na rýžových polích.

Rýžové chlebíčky a ostatní

Organizace bezpečnosti potravin přezkoumala dietetická doporučení na rýži a došla k závěru, že by děti neměly konzumovat rýži, rýžovou kaši, rýžové nudle nebo cereálie, burizony či křupinky více, než 4x týdně.

Rýžové chlebíčky by děti do šesti let věku neměly konzumovat vůbec (pro dospělé 7 porcí rýže týdně). S nadměrným množstvím rýže tak riskují i požití větších dávek arsenu.

O arzenu v rýži

Arsen je přírodní prvek, který má vlastnosti kovu. Pro lidské tělo je karcinogen, který v případě vyšší konzumace vede k nádorům kůže, plic, močového měchýře, ledvin, prostaty a jater. Ke zvýšené míře požití arsenu se nabalují i jiná onemocnění, např. kardiovaskulární nemoci, poškození jater, cukrovka, chronický kašel a neurologické příčiny.

Vysoce ohroženou skupinou jsou i děti. Množství arsenu v rýži je ovlivněno i odrůdou a oblastí, kde se rýže pěstuje. S tím souvisí i výrobní metody. Celá nevyloupaná zrna obvykle obsahují arsenu více, než rafinovaná rýže.

 

Zdroj: http://ceskozdrave.cz/870-2/ www.kaloricketabulky.cz


Další články

Používáte aviváž jen na praní? To je velká škoda, můžete ji…

5/7

Aviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…

více

Makový olej

3/7

Makový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…

více

Chraňte děti před sluncem. Spálení v mladém věku zvyšuje…

1/7

Ačkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…

více

Běhání ve velkých vedrech. Deset tipů jak běhat za velmi…

28/6

Horko k zalknutím již pár hodin po východu slunce. Horko i ve chvíli, kdy se slunce začne sklánět k západu. Horko po celý boží den. Čas, který…

více

Česko sežehnou tropy. 5 praktických rad, jak přežít vedro…

26/6

Tropy nás poslední dny provází ulicemi a horko začíná být nesnesitelné nejen při čekání na tramvaj nebo autobus či přímo uvnitř městské hromadné…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru