REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Cestovní nemoci

6/8

Zná to asi většina z nás. Celý rok se těšíme na naši vysněnou dovolenou, často máme koupený první zájezd již koncem listopadu a od začátku nového roku odškrtáváme dny v kalendáři a představujeme si, jak ležíme na pláži.

Ovšem, když nastane samotný den D, čili odjezd na dovolenou, často nás zachvátí panika a dostáváme se do velkého stresu.

Bojíme se, že jsme na něco zapomněli, jak to doma naši mazlíčci nebo květiny jen pod dohledem sousedů zvládnou a představujeme si nejhorší možné scénáře toho, co by nás mohlo na dovolené postihnout.

I když si na dovolenou jedeme primárně odpočinout, a to se nám většinou už jen díky změně místa a vybočení z každodenního stereotypu podaří, pro naše těla je přesun na dovolenou a mnohdy i samotný dovolenkový pobyt stresovou záležitostí. Nějakou dobu proto trvá, než se vůbec nastartuje odpočinkový režim. Ale i potom, co jsme cestu do naší vysněné destinace zvládli bez větších obtíží, nám může dovolenou znepříjemnit pár zdravotních komplikací.

Cestovní horečka

Cestovní horečku si někdy zažijí i ti nejostřílenější cestovatelé. Většinou však ti sváteční, co si mohou dovolit na delší dobu vycestovat jen jednou v roce. Každý ji prožívá trochu jinak. Někdo má bolesti břicha, které mohou končit až zvracením, jiní noc před odjezdem nemohou usnout. Pro všechny je však společným jmenovatelem zvýšená nervozita, kvůli které jsme nervní na rodinu kvůli každé maličkosti. Chytají nás panické záchvaty a máme žaludek stažený tak, že nemáme na jídlo ani pomyšlení. Jak si pomoci přírodně, bez toho abychom organismus zbytečně zatěžovali konvenčními léky?

Bylinné čaje, mátový a meduňkový čaj vám pomůže vyřešit problém s usínáním, uklidní žaludek a zmírní i případné bolesti hlavy.

Bachova květová terapie s cestovní horečkou vám může pomoct také. Univerzálně na veškerý stres a zátěžové situace působí Krizová esence. Je vhodná pro celou rodinu i pro ty nejmenší a můžete s ní ulehčit cestování i vašim čtyřnohým miláčkům. Přímo na míru cestovní horečce je namíchaná kombinovaná esence obavy z cestování. Její účinky podpoří Roll-on Antistres Les Fleurs de Bach.

Aromaterapie, vůně levandule a heřmánku uklidní podrážděné nervy a usnadní usínání. Doma můžete klasicky nakapat olej do aromalampy, nebo přidat pár kapek do relaxační koupele před usnutím. Pro podpoření účinků můžete použít navíc Saloos Roll-on Antistres a polštář provonět Air sprejem s vůní levandule.

 

Zdroj: http://magazin.biooo.cz/zdravi/zdravotni-problemy/cestovni-nemoci/


Další články

Používáte aviváž jen na praní? To je velká škoda, můžete ji…

5/7

Aviváž nejen krásně voní. Také využíváte aviváž jen během praní? To je velká škoda, existuje totiž mnoho dalších způsobů, jak ji můžete ve vaší…

více

Makový olej

3/7

Makový olej je v současnosti poměrně novinka v oblasti zdravé výživy, ale je dobré o něm vědět, protože obsahuje řadu zajímavých a užitečných…

více

Chraňte děti před sluncem. Spálení v mladém věku zvyšuje…

1/7

Ačkoli jsou sluneční paprsky v omezeném množství zdraví prospěšné, pokud si jich člověk dopřává až moc, mohou naopak škodit. A u dětí to platí…

více

Běhání ve velkých vedrech. Deset tipů jak běhat za velmi…

28/6

Horko k zalknutím již pár hodin po východu slunce. Horko i ve chvíli, kdy se slunce začne sklánět k západu. Horko po celý boží den. Čas, který…

více

Česko sežehnou tropy. 5 praktických rad, jak přežít vedro…

26/6

Tropy nás poslední dny provází ulicemi a horko začíná být nesnesitelné nejen při čekání na tramvaj nebo autobus či přímo uvnitř městské hromadné…

více
REKLAMA

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru