REKLAMA
 

Běžné nemoci

Hledej:



Zvětšit text

Cestovní nemoci

6/8

Zná to asi většina z nás. Celý rok se těšíme na naši vysněnou dovolenou, často máme koupený první zájezd již koncem listopadu a od začátku nového roku odškrtáváme dny v kalendáři a představujeme si, jak ležíme na pláži.

 

Ovšem, když nastane samotný den D, čili odjezd na dovolenou, často nás zachvátí panika a dostáváme se do velkého stresu.

Bojíme se, že jsme na něco zapomněli, jak to doma naši mazlíčci nebo květiny jen pod dohledem sousedů zvládnou a představujeme si nejhorší možné scénáře toho, co by nás mohlo na dovolené postihnout.

I když si na dovolenou jedeme primárně odpočinout, a to se nám většinou už jen díky změně místa a vybočení z každodenního stereotypu podaří, pro naše těla je přesun na dovolenou a mnohdy i samotný dovolenkový pobyt stresovou záležitostí. Nějakou dobu proto trvá, než se vůbec nastartuje odpočinkový režim. Ale i potom, co jsme cestu do naší vysněné destinace zvládli bez větších obtíží, nám může dovolenou znepříjemnit pár zdravotních komplikací.

Cestovní horečka

Cestovní horečku si někdy zažijí i ti nejostřílenější cestovatelé. Většinou však ti sváteční, co si mohou dovolit na delší dobu vycestovat jen jednou v roce. Každý ji prožívá trochu jinak. Někdo má bolesti břicha, které mohou končit až zvracením, jiní noc před odjezdem nemohou usnout. Pro všechny je však společným jmenovatelem zvýšená nervozita, kvůli které jsme nervní na rodinu kvůli každé maličkosti. Chytají nás panické záchvaty a máme žaludek stažený tak, že nemáme na jídlo ani pomyšlení. Jak si pomoci přírodně, bez toho abychom organismus zbytečně zatěžovali konvenčními léky?

Bylinné čaje, mátový a meduňkový čaj vám pomůže vyřešit problém s usínáním, uklidní žaludek a zmírní i případné bolesti hlavy.

Bachova květová terapie s cestovní horečkou vám může pomoct také. Univerzálně na veškerý stres a zátěžové situace působí Krizová esence. Je vhodná pro celou rodinu i pro ty nejmenší a můžete s ní ulehčit cestování i vašim čtyřnohým miláčkům. Přímo na míru cestovní horečce je namíchaná kombinovaná esence obavy z cestování. Její účinky podpoří Roll-on Antistres Les Fleurs de Bach.

Aromaterapie, vůně levandule a heřmánku uklidní podrážděné nervy a usnadní usínání. Doma můžete klasicky nakapat olej do aromalampy, nebo přidat pár kapek do relaxační koupele před usnutím. Pro podpoření účinků můžete použít navíc Saloos Roll-on Antistres a polštář provonět Air sprejem s vůní levandule.

 

Zdroj: http://magazin.biooo.cz/zdravi/zdravotni-problemy/cestovni-nemoci/


Další články

Osamělost zabíjí, potvrdili vědci

22/6

Zemřít na zlomené srdce? Mohlo by se zdát, že jde o mýtus z romantické literatury. Jenže vědci tvrdí, že osamělost skutečně až zdvojnásobuje riziko…

více

Brambory jsou zázrak: Štáva z nich vymačkaná uzdraví…

20/6

Bramborová šťáva dokáže zázraky. Plodina chudých, která se vždy dočkala uznání až v období hladu, v sobě skrývá nepoznané dovednosti. Šťáva z brambor…

více

Nechte si změřit plicní věk

18/6

Plíce jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. S každým nádechem okysličují krev, s každým výdechem odvádějí z těla oxid uhličitý. Pokud…

více

Nejlevnější způsob, jak shodit kilogramy navíc

15/6

Běh je určitě nejlepším způsobem, jak ubrat pár kil. Mám pro vás pár jednoduchých tipů, které Vám pomohou snadněji začít.

více

Tanec jako terapie

13/6

Tanec je nejpřirozenějším pohybem člověka. Klasické taneční styly však bývají dost sešněrované a navíc místo přirozeného projevu je zapotřebí se…

více

Odběr novinek

Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš e–mail.


Další články



Odkazy 

Zdroje 

Kontakt 

Občanské sdružení péče o vlastní zdraví a aktivní život

© Copyright 2013 pzaz.cz


Nahoru