Aktivity pro zdraví

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "duševní zdraví" doslovně

Hledaný výraz "duševní zdraví" obsažený v kterémkoli slově

ČlánekDejte si hodinu před spaním nápoj z banánu a skořice a uvidíte, co se stane

Vliv kvalitního spánku Naše zdraví a celkovou pohodu významně ovlivňuje vydatný spánek. Dostatek kvalitního spánku ve správnou dobu pomáhá chránit vaše duševní zdraví, fyzické zdraví, kvalitu života a bezpečí. Na druhé straně špatné spaní může být…
ČlánekDopady protiepidemických opatření na děti a mládež

Jaká jsou nejdůležitější zjištění průzkumu z prosince 2020: Narostl podíl žáků, kteří mají problémy kvůli času strávenému na technologiích (např. mobil, počítač, internet), zejména času strávenému na sociálních sítích a sledováním videí (častěji dívky)…
ČlánekJak se bránit nachlazení, když všichni kolem vás prskají

Ustát podzimní tažení bacilů je těžké. Nemocné vidíte všude kolem sebe, marodí i vaše děti nebo partner, a vy se děsíte, kdy a co chytíte. Nejdůležitější je vypěstovat si takovou imunitu, která vás v období viróz a chřipek uchrání. „Nesmyslná je však…
ČlánekJak se nezbláznit ze stresu

Dle slovníkové definice je stres funkční stav živého organismu, který je vystaven mimořádným podmínkám. Jeho obranou reakcí je zabránit poškození. Což znamená, že stres byl odjakživa součástí lidského života. Bylo to tak už od počátku, a je to tak i dnes…
ČlánekJedno procento Čechů trpí schizofrenií

Díky lékům a terapii většina pacientů dokáže nemoc zvládnout a vést běžný život Uvádějí to organizace, které pomáhají pacientům s duševními nemocemi a bojují proti mýtům kolem psychických chorob. K odbourání stigmatu schizofrenie se snaží přispět kampaň…
ČlánekNejlepší lék na dobré zdraví? Pozitivní emoce!

Propojenost psychiky (duše) a těla je věcí zřejmou. Viz přísloví – ve zdravém těle zdravý duch, aneb tělo v dobré kondici předpokládá i dobrou duševní pohodu. Tato rovnice však platí i obráceně… Za co vše můžeme „poděkovat“ genům? Naše zdraví je…
ČlánekPokud sníte vajíčka, s vaším tělem nastane těchto 12 věcí

Vajíčka jsou bohaté na živiny Například bílkoviny, aminokyseliny, železo či antioxidanty. Hodí se pro sportovce i lidi, kteří se snaží nabrat svalovou hmotu.Vajíčka je nejlepší jíst celé, neoddělujte proto žloutky od bílků.Zatímco bílky jsou bohaté…
NemocPoruchy paměti

Léčba a samoléčba poruch paměti Diagnostika demence je složitá. Zohledňuje více faktorů. Existují však některé jednoduché testy, které mohou na poruchu kognitivních funkcí upozornit. Jedním z nich je i test hodin. Jeho podstatou je jednoduchý úkol:…
NemocPoruchy výživy – přehledně

Vliv poruch příjmu potravy na rodinu Statistiky ukazují, že poruchy příjmu potravy mají podstatný vliv na stav celé rodiny. Jejími účinky trpí nejen člověk s touto poruchou, ale celá rodina. Některé způsoby, jak postihují celé rodiny: Rodinní…
Obsah webuPsychiatrická onemocnění – přehled

Psychiatrická onemocnění – obecně Alkoholismus Anorexie Bulimie Chronický únavový syndrom Výše uvedené nemoci jsou samostatně popsány v sekci „Zdravotní problémy“. Z dalších psychiatrických onemocnění jmenujme např. tato: Demence …
ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

Jaké jsou funkce serotoninu? Serotonin je přírodní stabilizátor nálady. Odborníci spojují nízkou hladinu serotoninu s depresemi. Může také pomáhat s tělesnými funkcemi, například spaním, jezením a trávením. Serotonin se vyskytuje především v…
ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

Jaké jsou funkce serotoninu? Serotonin je přírodní stabilizátor nálady. Odborníci spojují nízkou hladinu serotoninu s depresemi. Může také pomáhat s tělesnými funkcemi, například spaním, jezením a trávením. Serotonin se vyskytuje především v…
NemocStres

Stres je automatickou odpovědí (reakcí) na prožívané či pociťované nebezpečí. Je řadou probíhajících dějů mobilizujících organismus, aby člověk přežil. Stresová odpověď má zachránit život, proto je tělo vybaveno schopností řešit krátké zátěžové epizody.…
ČlánekZvládněte podzimní deprese

U každého z nás probíhá tzv. podzimní deprese v různé míře Jak bylo již zmíněno u větší části populace se jedná spíše o výskyt nepříznivých nálad než o samotnou depresi. Proč padá na člověka změna nálady a deprese ve větší míře právě v podzimním…

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "duševní zdraví" doslovně

Hledaný výraz "duševní zdraví" obsažený v kterémkoli slově

Odběr novinek

Odkazy

Zdroje

Kontakt

Partneři

Běžné nemoci

Výsledky vyhledávání

Hledaný výraz "duševní zdraví" doslovně

ČlánekAlzheimerova choroba se může projevit i v mladém věku, paměť posílí pravidelný trénink nebo bylinky

Obsah webuDuševní hygiena

NemocMenstruační potíže

NemocObezita

Obsah webuŽivá strava

Hledaný výraz "duševní zdraví" obsažený v kterémkoli slově

ČlánekDejte si hodinu před spaním nápoj z banánu a skořice a uvidíte, co se stane

ČlánekDopady protiepidemických opatření na děti a mládež

ČlánekJak se bránit nachlazení, když všichni kolem vás prskají

ČlánekJak se nezbláznit ze stresu

ČlánekJedno procento Čechů trpí schizofrenií

ČlánekNejlepší lék na dobré zdraví? Pozitivní emoce!

ČlánekPokud sníte vajíčka, s vaším tělem nastane těchto 12 věcí

NemocPoruchy paměti

NemocPoruchy výživy – přehledně

Obsah webuPsychiatrická onemocnění – přehled

ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

ČlánekSerotonin: Hormon štěstí i neštěstí

NemocStres

ČlánekZvládněte podzimní deprese

Odběr novinek

Odkazy

Zdroje

Kontakt

Partneři