Většina těchto cviků slouží pro udržení fyzické kondice, přípravy na porod a celkovému duševnímu naladění.
Existuje celá řada cviků, některá sportovní centra také nabízejí přímo cvičení pro těhotné nebo pro maminky s dětmi.
Uvádíme zde několik příkladů…
Odběr novinek
Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.