Bulimie patří mezi poruchy příjmu potravy a je charakterizována opakujícími se záchvaty přejídání spojenými s přehnanou kontrolou tělesné hmotnosti.
Subjektivní pocit ztráty kontroly nad jídlem je významnějším znakem přejedení než zkonzumované množství…
Takže pokud jíte hodně průmyslově zpracovávaných potravin, sníte s velkou jistotou daleko více cukru, než skutečně potřebujete. Obecně se dá konstatovat, že pokud radikálně snížíte objem sladkostí (a nahradíte je například ovocem) a přestanete sladit…
JAK TEDY OVOCE SPRÁVNĚ KONZUMOVAT?
Mělo by se konzumovat především samostatně, na lačný žaludek! Nekombinujte tedy s ostatními potravinami.
Nejvhodnější doba pro konzumaci ovoce je ráno, protože již od 4. hodiny ranní naše tělo začíná s vylučovacím,…
Rok 2013 byl na různé studie a vědecké výzkumy zabývající se zdravím velmi bohatý, a tak je obtížné vybrat a shrnout ty nejzajímavější. Přečtěte si, které studie rozhodně stojí za zmínku podle renomovaného serveru Health.com.
Tuk pomáhá k hubnutí
…
Příznaky pálení žáhy:
pálení žáhy,
bolest v nadbřišku,
plynatost,
zápach z úst,
pálení za hrudní kostí zasahující někdy až do krku nebo do nadbřišku,
pocit kyselosti v ústech,
kašel,
říhání,
krev ve zvratcích,
krev ve stolici.
Příznaky…
Pozor na etikety - znát nevhodná éčka
Na vlastnosti potravin jsou kladeny stále větší nároky, proto není divu, že složení na etiketě často připomíná telefonní seznam.
A jsme neustále ujišťováni, že “éčka” jsou v množství, ve kterém jsou obsažena ve…
Odběr novinek
Chcete-li odebírat naše novinky, vyplňte níže Váš email.