Běžné nemoci 

Organizátoři zimní olympiády rozdají sportovcům v Soči údajně více než 100 tisíc kondomů. Měli by si však sportovci dávat pozor, kdy budou mít sex? Jak působí sex na jejich sportovní výkon?

Vybavení kondomy

Podle serveru TMZ by měli být sportovci v Soči vybaveni kondomy. Jak řekl zástupce Mezinárodního olympijského výboru, distribuce prezervativů v olympijské vesničce je součásí zapojení se výboru do prevence proti HIV a AIDS.

Hry trvají 17 dní, během nichž bude mít každý z přibližně 2 800 sportovců k dispozici 35 kondomů. Snad se už nezopakuje nepříjemná situace, která nastala během letní olympiády v Sydney před čtrnácti lety. Tehdy měli sportovci k dispozici 70 tisíc kondomů, které jim však nestačily. Podle americké fotbalistky Hape Soloové se sexu věnuje ve volném čase 70 až 75 procent olympioniků.

Ovlivní jejich sportovní výkon?

Sex je zdravý a člověk se při něm výborně odreaguje. Není divu, že přijde vhod i sportovcům. Má však nějaký vliv na jejich sportovní výkon, který musí být během olympijských her stoprocentní?

Někteří trenéři odmítají, aby jejich sportovci měli sex před důležitými zápasy. Podle nich ubírá sily a minimálně den před soutěží by neměli souložit ani masturbovat. Ve skutečnosti však neexistuje žádná důvěryhodná studie, která by to potvrdila.

Vědci ze ženevské univerzity se rozhodli zjistit, jaká je pravda. Švýcarští odborníci sledovali výkonnost patnácti vrcholových atletů a fotbalistů po sexu či různě dlouhém sexuálním půstu. Zjistili, že sex pár hodin před sportovní událostí neměl žádný vliv na jejich výkonnost. Menší změna však nastala v případě atletů. Při předvádění sportovního výkonu byli více vystresovaní, jestliže před dvěma hodinami měli sex.

Bez ejakulace?

Sportovci si mohou dopřát sex, ale možná by na něj měli zapomenout těsně před sportovním výkonem. Navíc: bez vyvrcholení. Ejakulace totiž vyvolává u mužů spánek. Cítí se po ní malátní a příjemně unavení. Naopak, dopřejí-li si sex bez vyvrcholení, podle některých trenérů jakoby ožili a jejich energie je silnější.

Sex ano, probdělá noc ne

Sex den či pár hodin před výkonem sportovce negativně neovlivní. Možná by jen měli zvážit, zda si ho dopřejí pár minut před sportovní událostí. Je to na každém z nich. Jiné však je probdít celou noc. Před výkonem potřebuje totiž každý sportovec kvalitní a dlouhý spánek.

Zajímavá fakta o sexu a sportovcích

• Pro boxera Tomi Kid Kovácse je sexuální akt před nástupem do ringu rituálem. Pro zpravodajský portál noviny.sk se přiznal, že sex je jednou z věcí, kterou potřebuje těsně před zápasem.
• Na šampionátu v roku 2002 nigerijský kouč Festus Onigbinde nařídil hráčům během vrcholného turnaje sexuální abstinenci. Podle něj jsou ženy hybnou silou nesoustředěnosti a rozrušení. Nakonec to Nigérii k ničemu nebylo. Neprobojovala se ani ze základní skupiny a Onigbinde dostal padáka.
• Brazilský fotbalový střelec Romario prohlásil, že správný kanonýr musí nejprve skórovat v posteli.
• Paul Hunter je šampiónem v kulečníku. V roce 2001 ve finále B&H Masters prohrával s Fergal O’Brienem. Zajímavé je, že po nočním „relaxu“ se svou přítelkyní jakoby zázrakem otočil souboj ve svůj prospěch.

Jaký má pozitivní vliv?

Je prokázáno, že sex má na lidský organismus množství pozitivních zdravotních účinků, které ocení i sportovci. Neměli by se ho proto úplně vzdávat!

• Posilňuje imunitu. Sportovci, od kterých se očekává co největší výkon, se díky němu stanou imunní vůči chorobám. Pravidelný sexuální styk je spojen s vyšší hladinou protilátek – imunoglobulinů, které chrání organismus před nachlazením a infekcemi.
• Vyplavují se hormony štěstí – endorfiny. Sportovci jsou šťastnější a daří se jim.
• Odreagují se při něm. Aspoň na chvíli myslí na něco jiného než na přípravu na důležitý zápas, který je stresuje.
• Zlepšuje spánek. Může za to hormon lásky – oxytocin, který se dostává z těla ven při orgasmu. Podporuje dobrý spánek, který sportovci obzvlášť potřebují. Sex den před důležitým zápasem je proto absolutně neškodný.

Zdroj: vysetrenie.zoznam.sk