Běžné nemoci 

… Med působí dobře na deprese a snižuje škodlivé působení kávy, cigaret a alkoholu na lidský organismus. Měli by ho užívat dospělí i děti. Je doporučen především lidem, kterým věkem slábne srdeční sval a ve větší či menší míře se modifikuje.

Zde je slíbených patnáct vyzkoušených rad a doporučení…

1. – při rekonvalescenci po různých onemocněních:

Boj s nemocí je námaha, organizmus potřebuje spoustu energie. Přidávejte med do mléka.

2. – při zánětech horních cest dýchacích:

Med pomůže – podaný v teplém mléce nebo čaji s citronem – proti infekci.

3. – při žaludečních vředech vzniklých překyseleností žaludku:

Med snižuje sekreci žaludečních šťáv na polovinu. Na lačný žaludek užívejte 1 lžíci denně.

4. – při nespavosti:

Před spaním si dejte kávovou lžičku medu. Večeřet by se mělo již v 17 hodin.

5. – při onemocnění jater a žlučníku:

Med usnadňuje léčení ovocnými cukry. Při zánětu žlučníku může pravidelným užíváním medu dojít k jeho uklidnění.

6. – při žloutence:

Doporučuje se užívat denně med, případně ho míchat s ovocnými šťávami a vodou.

7. – při nedostatku krevního barviva (hemoglobinu):

Doporučuje se tmavý med, který obsahuje více železa, mědi a hořčíku. Denně dávat do mléka nebo do čaje 2 ořechy a lžíci medu. Při chudokrevnosti má velmi dobré výsledky.

8. – na přecitlivělé nervy:

Nejlépe lžíci medu ráno na lačný žaludek a lžíci medu večer před spaním.

9. – na pálení žáhy:

Med se užívá namísto jedlé sody.

10. – při zácpě:

Před spaním si dejte kávovou lžičku medu – upravuje stolici.

11. – při cukrovce:

Neškodí užívat denně kávovou lžičku světlého medu při dodržování ostatní diety.

12. – při poruchách trávení a plynatosti:

Med upravuje trávení a zamezuje vzniku bolesti.

13. – při nadbytku tuku v lidském organismu:

Med obsahuje enzymy, které podporují trávení. Je tedy částečně prostředkem proti otylosti!

14. – v těhotenství:

Ženy mají zkonzumovat alespoň 5 kg medu v průběhu těhotenství. Plod tak dostane látky potřebné ke zdárnému vývoji.

15. – novorozeňata a starší děti:

Je vhodné sladit i kojeneckou stravu květovým medem. Obavy z průjmu jsou zbytečné. Med je prospěšný pro děti v každém věku. Není pravda, že med způsobuje zubní kaz u dětí – naopak, med zdraví dětí velmi prospívá.

Pravidelná konzumace medu je důležitá pro předcházení různým onemocněním. Ve spotřebě medu máme co dohánět. Nejen v Evropě. Japonci se dožívají nejvyššího průměrného věku na světě. A v Japonsku se také spotřebuje nejvíce medu na hlavu.

Zdroj: http://www.vitalia.cz/clanky/15-zpusobu-jak-vyuzit-med-pro-zdravi/