Běžné nemoci 

Citrón, který doporučují mnohé babské rady, si ale raději nechte na kůžičku kolem nehtů, kterou krásně vybělí a zjemní. Zuby by vám mohl ale rozežrat stejně účinně jako profesionální dryáky, nebo občas doporučovaný ocet.

Bělidla ze spíže

Totéž platí o mnoha dalších ovocných kyselinách – proto se třeba nedoporučuje čistit si zuby po vypití džusu nebo freshe. Poté co kyselina rozpustí usazené vápenaté soli na povrchu, se totiž zuby odvápní a „otevřou se“ bakteriím zubního kazu nebo mechanickému poškození. Mnohem mírněji působí jablko, ale i hruška a některé druhy zeleniny. Zkusit můžete květák, celer nebo okurku, samozřejmě v syrovém stavu.

Šampionem v domácím bělení jsou ale jahody. Používají se jako rozmačkaná pasta, nanesená na chrup nejdéle na pět minut a nejčastěji jednou za dva týdny. Obsažené enzymy působí jako přírodní odbarvovač. Jahodovou směs můžete vylepšit ještě špetkou jedlé sody, která je i samostatně považována za osvědčené domácí bělidlo chrupu.

Na stejném principu funguje i prášek do pečiva, a pro ty, kteří mají dost odvahy, se nabízí i popel.Ten byl sice běžným prostředkem ve starém Římě, ale způsobil spíš obroušení a větší náchylnost k poškození zubu.

Z čeho zuby žloutnou?

Barva skloviny je do značné míry geneticky podmíněná, takže od žádných prostředků nečekejte zázraky. Pozor si ale dejte spíš na jídla a nápoje, které nežádoucí ztmavnutí způsobují. Zjednodušeně se dá říct, že za odstín zubů může nezdravá strava: perlivé limonády, káva, čokoláda, čaj, a samozřejmě cigarety.

Možná vás překvapí, že zažloutlé či našedlé zbarvení a skvrny způsobuje nejen červené, ale i bílé víno, a také iontové nápoje. Nemělo by vás také zaskočit, že ztmavnutí se objeví po některých antibiotikách. Někdy však po určité době samo odezní.

K prevenci patří žvýkání po jídle (vytvoří se víc slin, které se „opláchnou“ a nedovolí usazeninám ulpět), a také čištění mezizubních prostor pomocí dentální nitě a mezizubního kartáčku. Kromě lepší barvy se pak zuby i méně kazí.

Co si přinesete z drogerie

Doma se můžete pustit do bělení zubů i koupenými prostředky. Bělicích past je v regálech spousta, stačí si vybrat a obrnit se proti zklamání…

Méně známé jsou bělicí proužky a bělicí pudr. Používá se stejně jako pasta – obsahuje mikročástečky, které jemně obrušují, a malý obsah peroxidu, takže ani po něm se hollywoodský efekt nejspíš konat nebude.

K domácímu bělení slouží i volně prodejné přípravky z lékárny. Obvykle jde o plastové nosiče, do kterých se aplikuje bělicí gel. Pokud je gel na bázi nízké koncentrace peroxihydrátu močoviny (10 až 16 %), lze bělit i ve spánku. Jestliže však obsahuje peroxid vodíku nebo vyšší koncentraci peroxihydrátu močoviny (více než 15 %), je určen pro bělení ve dne – aplikace trvá kratší dobu. Domácí bělení probíhá obvykle 4 až 6 týdnů, dokud nedojde k dosažení žádoucího odstínu, v některých případech i déle.

U těchto profesionálních přípravků se však dostáváme zpět na políčko jedna. Fungují, ale jak už bylo řečeno v úvodu, za cenu, že zeslabí sklovinu a mohou vést k poškození chrupu, jak tvrdí někteří odborníci.

Zdroj: zena.centrum.cz/zdravi/domaci-lekar/clanek.phtml?id=799147